บุคคลและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพบางคนมักใช้ระบบ biofeedback เพื่อตรวจสอบและควบคุมการทำงานอัตโนมัติของร่างกายอย่างมีสติ ฟังก์ชั่นที่อาจควบคุมผ่านทาง biofeedback ได้แก่ อัตราการเต้นของหัวใจความดันโลหิตกิจกรรมของต่อมเหงื่ออุณหภูมิของร่างกายและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ โดยการควบคุมกระบวนการอัตโนมัติของร่างกายอย่างมีสติบุคคลอาจจะสามารถลดผลกระทบทางกายภาพของความเครียดหรือบรรเทาอาการบางอย่างของความผิดปกติบางอย่าง
ระบบ Biofeedback นั้นมีจุดประสงค์เพื่อเตือนผู้ป่วยหรือบุคคลถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในร่างกายของเขาหรือเธอที่อาจไม่สามารถสังเกตเห็นได้ตามปกติ ระบบเหล่านี้มักใช้เซ็นเซอร์พิเศษเช่นขั้วไฟฟ้าหรือเครื่องวัดอุณหภูมิเพื่อตรวจจับกระบวนการอัตโนมัติในที่ทำงาน อุปกรณ์นี้อาจแจ้งเตือนการเปลี่ยนแปลงหรือสิ่งที่เกิดขึ้นโดยประสาทสัมผัสบางอย่างเช่นไฟกะพริบหรือเสียงบี๊บ ตัวอย่างเช่นแสงอาจกระพริบเมื่อใดก็ตามที่หัวใจเต้นบนเครื่องตรวจสอบหัวใจ
ระบบไบโอฟีดแบ็กอาจช่วยให้แต่ละคนสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างมีสติเพียงเพราะเขาหรือเธอตระหนักถึงมัน ระบบเหล่านี้หลายคนฝึกฝนเทคนิคการผ่อนคลายเช่นการหายใจลึกและการทำสมาธิเพราะผู้ป่วยที่ได้รับการแจ้งเตือนถึงการทำงานของร่างกายที่ผิดปกติโดยระบบ biofeedback อาจทำงานเพื่อแก้ไขการตอบสนอง บุคคลที่ใช้วิธีการผ่อนคลายเหล่านี้ในขณะที่ถูกตรวจสอบโดยเครื่องอาจสามารถติดตามและส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในพื้นที่ปัญหา
มีเครื่องจักรหลายประเภทที่ใช้ในการบำบัดด้วยไบโอฟีดแบ็กและโดยทั่วไประบบไบโอฟีดแบ็คแต่ละระบบจะกำหนดเป้าหมายของตัวชี้วัดความเครียดที่แตกต่างกัน ตัวอย่างของสิ่งนี้คือ electromyograph (EMG) EMG สัมผัสความตึงเครียดของกล้ามเนื้อโดยใช้อิเล็กโทรดที่ตรวจจับระดับการทำงานของกล้ามเนื้อ ผู้ปฏิบัติงาน Biofeedback จำนวนมากใช้ EMG เพื่อตรวจจับความตึงเครียดในกล้ามเนื้อใบหน้าคอหรือไหล่ซึ่งอาจบ่งบอกถึงความเครียด คนอื่น ๆ อาจใช้ EMG ในการบำบัดด้วย biofeedback เพื่อช่วยเหลือผู้ที่เป็นอัมพาตไมเกรนและปวดศีรษะเป็นกลุ่ม
เครื่องวัดอุณหภูมิป้อนกลับเป็นเครื่องป้อนกลับชีวภาพอีกชนิดหนึ่ง มันตรวจจับการเปลี่ยนแปลงในอุณหภูมิของผิวหนังโดยทั่วไปจะอยู่ที่นิ้วหรือเท้า อุณหภูมิที่ลดลงในพื้นที่เหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากเลือดถูกเบี่ยงเบนไปที่กล้ามเนื้อและอวัยวะภายใน ระบบนี้อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคระบบไหลเวียนเลือดเช่นโรค Raynaud
ตัวบ่งชี้การตอบสนองทางไฟฟ้า (EDR) เป็นอีกส่วนหนึ่งของอุปกรณ์ความปลอดภัยทางชีวภาพ เครื่องนี้ทำการวัดผลผลิตของต่อมเหงื่อโดยการตรวจจับการเปลี่ยนแปลงในการนำไฟฟ้าของผิวหนังหรือหนังแท้ ระยะเวลาของความเครียดหรืออารมณ์สูงมักจะมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของเหงื่อ ระบบ biofeedback นี้มักจะมีประโยชน์สำหรับการรักษาความวิตกกังวล, phobias และแม้แต่การพูดติดอ่างความเครียด
อีกประเภทที่สำคัญของเครื่อง biofeedback คือ electroencephalograph (EEG) อุปกรณ์นี้เน้นการเปลี่ยนแปลงคลื่นสมอง ผู้ป่วยจะได้รับการแจ้งเตือนถึงสิ่งที่คลื่นสมองกำลังทำงานในสภาวะที่ตื่นตัวต่าง ๆ จากความตื่นตัวจนถึงการนอนหลับสนิท ระบบดังกล่าวอาจช่วยให้ผู้ป่วยส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการในคลื่นสมองของเขาหรือเธอในเวลาที่กำหนดเช่นช่วยให้คนที่ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับเพื่อเพิ่มคลื่นสมองในขณะนอนหลับ
