สายพันธุ์สี่เส้นคือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อที่เกิดจากน้ำตาด้วยกล้องจุลทรรศน์ในเส้นใยกล้ามเนื้อของ quadriceps ที่ตั้งอยู่ด้านหน้าของขาเหนือเข่า กล้ามเนื้อ quadriceps จะถูกแยกออกเป็น rectus femoris, vastus intermedius, vastus lateralis และ vastus medialis อาการบาดเจ็บนี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดจากการยืดไม่เพียงพอก่อนที่จะวิ่งหรือกระโดด การรักษาอาการเครียดสี่อย่างนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ แต่โดยปกติจะต้องใช้ถุงน้ำแข็ง, ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ steroidal (NSAID) และส่วนที่เหลือ
มีสี่รูปแบบที่แตกต่างกันของความเครียดเป็นรูปสี่เหลี่ยม ระดับแรกนั้นรุนแรงน้อยที่สุด คนอาจสังเกตเห็นอาการบวมเล็กน้อยในพื้นที่และความเจ็บปวดเมื่อย้ายขาที่ได้รับผลกระทบ โดยทั่วไปแล้วความเครียดระดับหนึ่งในสี่จะไม่ขัดขวางความสามารถในการเดินปกติแม้ว่ากล้ามเนื้ออาจรู้สึกตึงและเจ็บ ยากลุ่ม NSAID ที่ใช้ประคบน้ำแข็งสลับกับแพ็คความร้อนชื้นอุ่นไปยังพื้นที่และพักขาเป็นเวลาหนึ่งถึงสามสัปดาห์เป็นการรักษามาตรฐานสำหรับการบาดเจ็บระดับแรก
ระดับที่สองของความเครียดสี่เท่าจะแสดงอาการบวมในกล้ามเนื้อและปวดเมื่อเคลื่อนไหวในระดับที่มากขึ้น คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเดินได้โดยไม่เจ็บปวดด้วยระดับความเครียดควอดทูทู น้ำตาขนาดเล็กในเส้นใยกล้ามเนื้ออาจต้องใช้เวลาหนึ่งถึงสองเดือนในการรักษาอย่างเต็มที่ แนะนำให้พักส่วนที่เหลือแพ็คน้ำแข็งความร้อนชื้นและยาต้านการอักเสบในช่วงระยะเวลาการรักษา
ระดับสามรูปสี่เหลี่ยมอาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด อาการบาดเจ็บประเภทนี้ทำให้แทบเป็นไปไม่ได้ที่จะเดินโดยปราศจากความช่วยเหลือ กล้ามเนื้ออาจบวมมากและต้นขาอาจมีรอยช้ำอย่างมีนัยสำคัญ อาจมีการทดสอบภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) เพื่อกำหนดว่าจะต้องซ่อมแซมกล้ามเนื้อหรือไม่ การบาดเจ็บรุนแรงนี้อาจใช้เวลาสามเดือนหรือนานกว่านั้นเพื่อรักษา
ในขณะที่ความเครียดสามระดับควอดคือการรักษาแขนขาที่ได้รับผลกระทบควรได้รับการยกระดับบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ แพ็คน้ำแข็งสลับและความร้อนชื้นอาจช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายบางอย่าง ถูกล้ามเนื้อเฉพาะที่สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและตึง หากจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้ออาจใช้ยาบรรเทาอาการปวดตามใบสั่งแพทย์ร่วมกับยากลุ่ม NSAIDs ในระหว่างพักฟื้น
อาจหลีกเลี่ยงการทำให้เครียดสี่ Quadricep ถ้าคนทำตามข้อควรระวังก่อนที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมวิ่งพลังกระโดดหรือเตะ การอนุญาตให้ใช้เวลาสักสองสามนาทีพิเศษในการทำแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้ออย่างอ่อนโยนอาจเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการป้องกันไม่ให้เกิดความเครียดจากรูปสี่เหลี่ยม การเดินระยะสั้น ๆ ก่อนเริ่มกิจกรรมจะทำให้ร่างกายอบอุ่นกล้ามเนื้อและลดความเสี่ยงของการเกิดอันตรายต่อกล้ามเนื้อ
