แอคติวิตี้เป็นเทคนิคสำหรับการวัดระดับกิจกรรมของบุคคลในช่วงเวลาที่กำหนด มันเกี่ยวข้องกับการสวมจอภาพขนาดเล็กเพื่อบันทึกกิจกรรมมอเตอร์ อุปกรณ์สามารถสร้างบันทึกหรือส่งข้อมูลและอาจเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานการวินิจฉัยสำหรับบุคคลที่มีความผิดปกติของการนอนหลับที่สงสัย ผู้ป่วยอาจได้รับการเขียนด้วยลายมือผ่านคลินิกการนอนหลับหรือผู้เชี่ยวชาญการนอนหลับหลังจากการอ้างอิงจากแพทย์ปกติ
อุปกรณ์นี้ไม่รุกล้ำและรบกวนน้อยกว่าวิธีการติดตามการนอนหลับหลายวิธี นอกจากนี้ยังช่วยให้แพทย์สามารถติดตามระดับกิจกรรมตลอดทั้งวัน คนที่หยุดชะงักไปกับจังหวะการเต้นแบบเป็นกลางอาจพบว่ากิจกรรมตกต่ำในหลาย ๆ จุดในระหว่างวันและบางครั้งก็ไม่รู้ตัวทำให้พวกเขาต้องออกจากเวิร์กชีทการรายงานตัวเอง แพทย์จะใช้แผ่นงานเหล่านี้เพื่อพยายาม จำกัด กิจกรรมและรูปแบบการนอนหลับของผู้ป่วยดังนั้นข้อมูลที่หายไปอาจเป็นปัญหาได้ ในเวลากลางคืนการอ่านการเขียนตัวอักษรสามารถแสดงได้เมื่อคนตื่นขึ้นมาและความเคลื่อนไหวของคนในตอนกลางคืน หากบุคคลนั้นไม่สามารถจำและจดบันทึกเหตุการณ์ในสมุดบันทึกการนอนหลับได้บันทึกจากคืนนั้นจะให้ข้อมูล
ตำแหน่งทั่วไปสำหรับเซ็นเซอร์อยู่บนข้อมือซึ่งสามารถสวมใส่ได้เหมือนกับนาฬิกา โดยปกติผู้ป่วยจะสวมอุปกรณ์ในมือที่ไม่ถนัด ผู้คนสามารถสวมใส่อุปกรณ์ที่ขาหรือรอบเอวของพวกเขาขึ้นอยู่กับเหตุผลสำหรับการศึกษาและความต้องการของพวกเขา หลายคนมีความสามารถในการเก็บบันทึกขนาดใหญ่ช่วยให้ผู้ป่วยที่สวมใส่พวกเขาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวันเพื่อสร้างมวลของข้อมูลที่เป็นประโยชน์ อุปกรณ์ส่งสัญญาณอาจเป็นประโยชน์สำหรับการศึกษาการนอนหลับที่แพทย์ต้องการที่จะสามารถตรวจสอบผู้ป่วยจากระยะไกล
นอกเหนือจากการศึกษาเกี่ยวกับการเขียนตัวอักษรแพทย์อาจขอภาพสมองและเทคนิคอื่น ๆ เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในสมองของผู้ป่วย ข้อมูลทั้งหมดนี้สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าว่าทำไมบางคนกำลังประสบปัญหาเช่นการนอนไม่หลับง่วงนอนตอนกลางวันหรือกลางคืนที่ไม่สงบ แพทย์อาจกำหนดวิธีการรักษาที่หลากหลายรวมถึงยาออกกำลังกายการเปลี่ยนแปลงตารางการรับประทานอาหารและอื่น ๆ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับได้ดี
ผู้ป่วยที่ต้องการเห็นผลการศึกษาการประดิษฐ์ตัวอักษรสามารถถามแพทย์ของพวกเขา แผนภูมิและกราฟที่ให้ภาพรวมพื้นฐานของระดับกิจกรรมของผู้ป่วยที่มีอยู่และแพทย์สามารถอธิบายความหมายของการอ่านเฉพาะถ้าผู้ป่วยอยากรู้อยากเห็น
