ความอ้วนคืออะไร?

ความอ้วนเป็นคำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับโรคอ้วนและใช้เพื่ออธิบายน้ำหนักตัวที่ไม่แข็งแรง โรคอ้วนเป็นเงื่อนไขที่มักจะก่อให้เกิดการพัฒนาของเงื่อนไขรองเช่นโรคเบาหวานโรคหัวใจและหยุดหายใจขณะหลับ การรักษาโรคอ้วนมักจะมีหลายแง่มุมในแนวทางของมันรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีการดำเนินชีวิตและในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้ยาและการผ่าตัด

โรคอ้วนเกิดขึ้นเมื่อบุคคลบริโภคแคลอรี่มากกว่าที่เขาหรือเธอเผาไหม้ ผู้ที่กินอาหารที่มีแคลอรี่สูงและส่งเสริมการออกกำลังกายในระดับต่ำหรือออกกำลังกายแบบเผาผลาญแคลอรี่ที่น้อยหรือไม่มีเลยซึ่งร่างกายจะเก็บเป็นไขมันในที่สุด เมื่อเวลาผ่านไปการจัดเก็บอย่างต่อเนื่องของเซลล์ไขมันเหล่านี้นำไปสู่ความอ้วน

บุคคลที่มีความอ้วนมีน้ำหนักตัวที่มากกว่าสิ่งที่ถือว่ามีสุขภาพดีสำหรับความสูงของพวกเขา ดัชนีมวลกาย (BMI) เป็นเครื่องมือมาตรฐานที่ใช้บ่อยในการคำนวณว่ามีน้ำหนักตัวที่สมบูรณ์ตามสัดส่วนของเขาหรือเธอ BMI ของแต่ละบุคคลอาจคำนวณโดยการหารน้ำหนักของเขาหรือเธอ (เป็นกิโลกรัม) ตามความสูงของเขาหรือเธอ (เป็นเมตรกำลังสอง) ผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 25 และ 30 จะถือว่ามีน้ำหนักเกินและค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 30 เป็นตัวบ่งชี้ของโรคอ้วนผิดปกติ

มีหลายปัจจัยพฤติกรรมและสรีรวิทยาที่อาจนำไปสู่การพัฒนาของโรคอ้วน บุคคลที่ดื่มมากเกินไปกินมากเกินไปหรืออยู่ประจำมีความเสี่ยงมากที่สุดในการเป็นโรคอ้วน การใช้ยารักษาโรคบางอย่างเป็นประจำเช่นยารักษาโรคจิตและยาแก้ซึมเศร้าอาจทำให้เกิดความอ้วน การวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าพันธุศาสตร์อาจมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน ปัจจัยเพิ่มเติมที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคอ้วน ได้แก่ ความเจ็บป่วยทางจิตและความพิการ

ในการสร้างว่าบุคคลนั้นเป็นโรคอ้วนอาจต้องทำการทดสอบเพื่อวินิจฉัยหลายรูปแบบ โดยทั่วไปแล้วจะมีประวัติทางการแพทย์ที่สมบูรณ์และทำการตรวจร่างกาย แพทย์อาจถามคำถามเกี่ยวกับนิสัยการกินเนื้อหาอาหารและระดับกิจกรรม การทดสอบเลือดอาจถูกสั่งให้ประเมินระดับไทรอยด์ของแต่ละบุคคลและตรวจสอบความผิดปกติใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตสารคัดหลั่งต่อมไร้ท่ออื่น ๆ ที่มีบทบาทโดยตรงในการควบคุมการเผาผลาญอาหาร นอกจากการคำนวณค่าดัชนีมวลกายของแต่ละบุคคลแล้วเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของเขาหรือเธออาจถูกกำหนดโดยการวัดจากการพับผิวหนังของเขาหรือเธอ

การเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีการดำเนินชีวิตมักเป็นส่วนหนึ่งของวิธีการรักษาใด ๆ สำหรับความอ้วน โดยทั่วไปแล้วบุคคลจะต้องเรียนรู้นิสัยการกินใหม่และนำมาใช้เป็นอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดี ส่วนใหญ่ที่แสวงหาการรักษาพยาบาลอาจทำงานอย่างใกล้ชิดกับนักโภชนาการที่มีใบอนุญาตหรือนักโภชนาการเพื่อกำหนดแผนอาหารที่ส่งเสริมโภชนาการที่สมดุลและการลดน้ำหนัก การยอมรับพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพเช่นการกินที่โต๊ะและหลีกเลี่ยงของว่างด้วยความช่วยเหลือของพฤติกรรมสุขภาพเช่นโยคะหรือเดินถือเป็นส่วนสำคัญของแผนอาหารใด ๆ

โดยปกติแล้วบุคคลจะได้รับการสนับสนุนให้นำกิจวัตรการออกกำลังกายที่สมดุลและสม่ำเสมอไปใช้ กิจวัตรการออกกำลังกายมักขึ้นอยู่กับระดับกิจกรรมและความสามารถทางกายภาพ บางคนอาจเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำและค่อยๆเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายเนื้อหาและความถี่ตามเวลา สำหรับบุคคลที่มีความอ้วนเป้าหมายคือการหลีกเลี่ยงการอยู่ประจำ

การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หรือใบสั่งยาเพื่อช่วยลดน้ำหนัก บุคคลควรหารือเกี่ยวกับทางเลือกของพวกเขากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติก่อนที่จะเริ่มใช้ยาลดน้ำหนัก การผ่าตัดลดน้ำหนักอาจดำเนินการกับผู้ที่มีโรคอ้วนซึ่งมักจะถือว่ามีน้ำหนักเกิน 100 ปอนด์หรือมากกว่าโดยมีค่าดัชนีมวลกาย 30 หรือสูงกว่า โดยทั่วไปแล้วสงวนไว้สำหรับสถานการณ์ที่วิธีการรักษาอื่น ๆ ล้มเหลวการผ่าตัดลดน้ำหนักอาจทำได้หลายวิธี

การผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหารเกี่ยวข้องกับการลดขนาดของกระเพาะอาหารของแต่ละบุคคลและการปรับโครงสร้างวิธีการที่กระเพาะอาหารและลำไส้เล็กกระบวนการอาหารด้วยความช่วยเหลือของบายพาส โดยพื้นฐานแล้วส่วนล่างของกระเพาะอาหารจะถูกข้ามผ่านการเปลี่ยนตำแหน่งของ jejunum ของลำไส้เล็ก ขั้นตอนที่สองรู้จักกันในชื่อ laparoscopic gastric banding เกี่ยวข้องกับการจัดวางวงรอบส่วนบนของกระเพาะอาหารเพื่อจำกัดความสามารถของมัน เมื่อวงอยู่ในสถานที่บุคคลที่สามารถรู้สึกอิ่มโดยกินน้อย ขั้นตอนการลดน้ำหนักผ่าตัดนั้นมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของอาหารหลังการผ่าตัดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อใช้ในการส่งเสริมและรักษาน้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพ

ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนมักเกิดจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นของน้ำหนักส่วนเกินในระบบของร่างกาย เงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงเช่นโรคเบาหวานประเภท 2, หยุดหายใจขณะหลับและโรคหัวใจเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่ผู้ที่มีความอ้วน ความเสี่ยงของแต่ละบุคคลสำหรับโรคหลอดเลือดสมองมะเร็งบางชนิดและความดันโลหิตสูงก็เพิ่มขึ้นเช่นกันหากเธอหรือเขาเป็นโรคอ้วน โรคอ้วนที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้หัวใจล้มเหลวและทำให้เสียชีวิตก่อนวัยอันควร