ศอกคืออะไร

ความเครียดข้อศอกคือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและเอ็นที่ล้อมรอบข้อต่อข้อศอก สายพันธุ์จะให้คะแนนจาก I ถึง III ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสายพันธุ์ อาการปวดข้อศอกระดับ III อาจรุนแรงมากจนต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อในขณะที่ความเครียดระดับ 1 อาจแก้ไขได้ด้วยการพักผ่อนไม่กี่วัน เช่นเดียวกับสายพันธุ์ข้อต่ออื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อศอกสมานอย่างสมบูรณ์ก่อนที่จะกลับมาทำงานในระดับปกติเพราะมันเป็นไปได้ที่จะคืนสภาพข้อศอกไม่ดีถ้ามันถูกผลักหนักเกินไปเร็วเกินไป

มีหลายสิ่งที่ทำให้ข้อศอกงอ หนึ่งคือมากเกินไปเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับนักกีฬาที่ทำงานหนักของพวกเขาในระหว่างการเล่นกีฬาเช่นยิมนาสติก อีกประการหนึ่งคือการยืดเกินของข้อศอกซึ่งทำให้เกิดการฉีกขาดในกล้ามเนื้อและเอ็นและสาเหตุที่สามที่พบบ่อยคือการบาดเจ็บ ข้อศอกชนิดนั้นมีน้ำตาในเนื้อเยื่อซึ่งมีตั้งแต่กล้องจุลทรรศน์ในสายพันธุ์เกรด I จนถึงขนาดใหญ่จนมองเห็นได้ง่ายเมื่อข้อศอกถูกเปิดขึ้นหรือถ่ายในสายพันธุ์เกรด III

อาการเครียดจากข้อศอก ได้แก่ กล้ามเนื้อกระตุก, บวม, ความอ่อนโยน, การสูญเสียความแข็งแรง, ความเจ็บปวด, ความร้อนและเสียงแตกในข้อศอก ผู้คนอาจสังเกตเห็นรอยฟกช้ำหากเกิดจากการบาดเจ็บ อาการจะเริ่มขึ้นอย่างกะทันหันเช่นเดียวกับที่ข้อศอกถูกยืดจนเกินไปและความเจ็บปวดจะเข้ามาในทันทีหรืออาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ผู้คนอาจสังเกตเห็นว่าการยืดขยายการยกน้ำหนักหรือบิดข้อศอกนั้นเจ็บปวด

การรักษาอาการปวดข้อศอกต้องใช้ข้อศอกในขณะที่การซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นน้ำตา สำหรับสายพันธุ์อ่อนข้อศอกอาจถูกนำไปใส่ในเฝือกหรือสลิงเพื่อทำให้เคลื่อนที่ไม่ได้ในขณะที่ผู้ป่วยพักอยู่ อาจใช้ยารักษาอาการปวดเพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายขณะที่ข้อศอกรักษา สำหรับสายพันธุ์ที่ร้ายแรงกว่านั้นอาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมน้ำตาเพราะร่างกายไม่สามารถทำเองได้และแขนจะต้องตรึงในขณะที่ข้อศอกสมาน

การบำบัดทางกายภาพจะใช้ในระหว่างการฟื้นฟูเพื่อรองรับข้อศอกและช่วยในการสร้างความแข็งแรง การบำบัดทางกายภาพจะถูกปรับให้เหมาะกับผู้ป่วยและความเครียดโดยนักบำบัดจะทำงานช้ากว่าการออกกำลังกายที่เรียกร้องมากขึ้นในขณะที่การรักษาร่วมกัน สิ่งหนึ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเริ่มทำกายภาพบำบัดคือเป้าหมายระยะยาวเนื่องจากวิธีการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่ผู้ป่วยต้องการทำเมื่อข้อต่อได้รับการเยียวยา