สไตล์การอธิบายเป็นคุณลักษณะทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับวิธีที่บุคคลอธิบายเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขาเอง คำอธิบายอาจเป็นทั้งบวกหรือลบและจบลงด้วยการมีผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อบุคลิกภาพของแต่ละบุคคล สภาวะจิตใจของความเห็นถากถางดูถูกแง่ร้ายและการมองโลกในแง่ดีก็ได้รับผลกระทบอย่างมากจากรูปแบบที่อธิบายได้
จิตวิทยาสมัยใหม่ได้ระบุประเด็นสำคัญสามประการของคุณลักษณะนี้: ส่วนตัวถาวรและแพร่หลาย องค์ประกอบส่วนบุคคลเกี่ยวข้องกับวิธีการที่แต่ละบุคคลมองสาเหตุของเหตุการณ์ที่กำหนด; เขาอาจเห็นเหตุการณ์เป็นสิ่งที่สมบูรณ์ของการทำของเขาเองหรือเป็นสิ่งที่เกิดจากสิ่งเร้าภายนอกโดยสิ้นเชิงนอกตัวเอง ในลักษณะถาวรของสไตล์การอธิบายบุคคลอธิบายให้ตัวเองขอบเขตของสาเหตุ; เขาสามารถดูว่าเป็นแบบถาวรและถาวรหรือชั่วคราวและเป็นผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้น องค์ประกอบที่แพร่หลายทำให้เกิดขอบเขตที่แต่ละบุคคลอธิบายถึงผลกระทบของสถานการณ์ เขาอาจเห็นว่าเป็นปัญหาที่แทรกซึมปัญหาทั้งหมดในชีวิตของเขาหรือเขาอาจเห็นว่าเป็นผลลัพธ์ที่หายไปจากสาเหตุที่บังเอิญ
ภาษาบทสนทนาในชีวิตประจำวันประกอบด้วยตัวอย่างมากมายของรูปแบบการอธิบาย ข้อความเช่น "มันเป็นความผิดของฉันทั้งหมด" และ "ไม่มีอะไรไปตามทางของฉัน" เป็นตัวอย่างที่ดีเยี่ยมของรูปแบบการอธิบายในแง่ร้าย วลีเช่น "สิ่งนี้จะผ่านไปได้" และ "มาง่ายง่ายไป" เป็นภาพประกอบของสไตล์ที่อธิบายในแง่ดี
หลักฐานชี้ให้เห็นว่ารูปแบบการอธิบายในแง่ร้ายมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาความเครียดความเจ็บป่วยทางจิตและแม้กระทั่งความเจ็บป่วยทางกาย การฝึกฝนการบำบัดทางปัญญาพยายามแก้ไขปัญหาทางจิตใจโดยการเปลี่ยนวิธีคิดในแง่ลบของผู้ป่วย หากไม่มีการตรวจสอบในเชิงลบการมองโลกในแง่ร้ายสามารถนำไปสู่การเรียนรู้ที่ไร้ประโยชน์ทฤษฎีทางจิตวิทยาที่บุคคลรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมสิ่งใดก็ตามเกี่ยวกับผลลัพธ์ของสถานการณ์ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือความเจ็บป่วยทางจิตอื่น ในทางกลับกันบุคคลที่มีรูปแบบการอธิบายในแง่ดีสามารถปลูกฝังการมองโลกในแง่ดีที่ได้เรียนรู้
สไตล์การอธิบายนั้นส่วนใหญ่เป็นผลผลิตของสถานที่ควบคุมของแต่ละบุคคลคำศัพท์ทางจิตวิทยาสังคมหมายถึงบุคคลที่เชื่อว่าเขาควบคุมเหตุการณ์ที่ส่งผลกระทบอย่างละเอียด คนที่มีความเชื่ออำนาจสูงมองเหตุการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตของพวกเขาเป็นผลจากความคิดหรือพฤติกรรมของตนเอง ผู้ที่มีความเชื่ออำนาจต่ำเชื่อว่าพวกเขาไม่มีอำนาจในเหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขาและตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์
