ตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานเป็นสิ่งที่ทำหน้าที่เป็นเครื่องวัดความเครียดของพนักงานในที่ทำงานหรือเป็นตัวอย่างของสิ่งที่เป็นที่ทราบกันดีว่าก่อให้เกิดความเครียดในอดีต นักจิตวิทยาและนักวิจัยได้พัฒนาตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานเหล่านี้เพื่อแบ่งปันกับผู้จัดการธุรกิจและผู้นำองค์กรซึ่งอาจจะสามารถสังเกตเห็นตัวชี้วัดเหล่านี้และทำตามขั้นตอนเพื่อลดแรงกดดันให้มากที่สุด สิ่งนี้สามารถช่วยเพิ่มสุขภาพความสุขและผลผลิตของพนักงาน พวกเขาอาจลดอุบัติเหตุที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน โดยทั่วไปตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานจะตกอยู่ในหมวดหมู่ที่ค่อนข้างกว้างที่เกี่ยวข้องกับบทบาทของพนักงานในที่ทำงานและความสัมพันธ์ของเขาหรือเธอกับเพื่อนร่วมงานและผู้บริหาร
สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าความเครียดในงานอาจมาจากหลายแง่มุมของงาน ความขัดแย้งที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งกับเพื่อนร่วมงานหรือผู้จัดการเป็นแหล่งข้อมูลหนึ่งที่พบบ่อย แต่ก็มีอีกมากมาย ตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานที่มักถูกมองข้ามคือพนักงานรู้สึกว่าเขาหรือเธอขาดการควบคุมหรือทักษะของเธอไม่ได้รับการยอมรับชื่นชมหรือใช้ พนักงานที่รู้สึกอ่อนแรงมักจะรู้สึกเครียดในการทำงานมากกว่าคนที่รู้สึกว่าจุดแข็งและทักษะของเธอถูกสังเกตเห็นชื่นชมและนำไปสู่การทำงานที่ดี การชื่นชมประเภทนี้ยังก่อให้เกิดความรู้สึกมั่นคงในการทำงานและลดความเครียดของพนักงาน
อีกตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานที่พบบ่อยคือเมื่อพนักงานรู้สึกว่าบทบาทของเขาหรือเธอไม่ชัดเจน บุคคลนี้อาจไม่แน่ใจว่างานที่เข้ามาเกี่ยวข้องนั้นเป็นพิเศษหรืออาจได้รับข้อมูลที่ขัดแย้งกันจากผู้บังคับบัญชาว่าเขาควรทำอะไร สิ่งนี้พูดถึงการจัดการโดยรวมที่ไม่ดีในองค์กร สถานที่ทำงานที่มีการเปลี่ยนแปลงภาระงานให้กับพนักงานบ่อยครั้งหรือที่ดูเหมือนจะไม่สนใจในการพัฒนาอาชีพหรือเสนอโอกาสให้พนักงานเพื่อความก้าวหน้าก็เป็นสาเหตุของความเครียดจากการทำงานเช่นกัน
สภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่ปลอดภัยหรือแม้กระทั่งสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่พึงประสงค์ที่มีเสียงดังหรือไม่เอื้อต่อการทำงานที่มีประสิทธิผลอาจก่อให้เกิดความเครียดที่เกี่ยวข้องกับงาน นี่ไม่ใช่รายการที่ครอบคลุมของตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานต่างๆที่อาจมีอยู่ในที่ทำงาน แต่เป็นตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุด สถานที่ทำงานอาจไม่สามารถวัดตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานโดยตรงในพนักงานได้ แต่ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้สามารถทำให้การแก้ไขปัญหาง่ายขึ้นและมั่นใจได้ว่าสถานที่ทำงานมีความสุขและมีประสิทธิผล
