ความดันโลหิตคืออะไร?

ความดันโลหิตเป็นการวัดแรงของเลือดที่ผนังหลอดเลือดแดงเมื่อหัวใจสูบฉีด ความดันวัดเป็นหน่วยมิลลิเมตรของปรอท (mmHg) และแสดงเป็นตัวเลขสองตัว ตัวอย่างเช่นความดันโลหิตที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใหญ่คือ 120 มากกว่า 80 หรือ 120/80 จำนวนสูงสุดที่เรียกว่าความดันซิสโตลิกเป็นการวัดความดันสูงสุดที่กระทำเมื่อหัวใจหด หมายเลขด้านล่างที่เรียกว่าความดัน diastolic แสดงความดันขั้นต่ำต่อหลอดเลือดแดงเมื่อหัวใจอยู่ระหว่างจังหวะ

วัดความดันโลหิตด้วยผ้าพันแขนและหูฟังขณะที่แขนอยู่ในตำแหน่งที่สามารถพักได้ ผ้าพันแขนถูกวางไว้ประมาณหนึ่งนิ้วเหนือโค้งงอของข้อศอกและพองตัวจนหน้าปัดปรอทสูงถึง 30 คะแนนสูงกว่าความดันซิสโตลิกปกติของบุคคลหรือ 210 ถ้าไม่มีข้อมูลก่อนหน้านี้ หูฟังจะถูกวางไว้บนหลอดเลือดแดงที่ด้านในของข้อศอกและอากาศจะได้รับอนุญาตให้ค่อยๆหนีออกจากข้อมือ จุดที่ได้ยินเสียงชีพจรครั้งแรกคือจำนวนความดันซิสโตลิก จุดที่เสียงหายไปคือหมายเลข diastolic

มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อความดันโลหิตดังนั้นการอ่านค่าสูง ๆ ไม่ได้แปลว่าบุคคลนั้นมีความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง สิ่งกระตุ้นทันทีเช่นความกลัวความเจ็บปวดความโกรธและยาบางชนิดสามารถเพิ่มความดันโลหิตของบุคคลได้ชั่วคราว หากมีการอ่านสูงเกิดขึ้นและหนึ่งในปัจจัยเหล่านี้มีอยู่บุคคลนั้นจะต้องได้รับการตรวจสอบซ้ำ ๆ ในช่วงระยะเวลาหนึ่งเพื่อตรวจสอบว่านี่เป็นเงื่อนไขถาวรหรือถ้าการอ่านนั้นเป็นไปตามสถานการณ์

ความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุหลักของโรคหลอดเลือดสมอง, โรคหัวใจและหลอดเลือด, ไต, ภาวะระบบทางเดินปัสสาวะและระบบประสาทและ pre-eclampsia ในหญิงตั้งครรภ์ การอ่านค่าความดัน 120 มากกว่า 80 หรือต่ำกว่าถือว่าดีต่อสุขภาพ หากตัวเลข systolic มีช่วงสูงกว่า 120 ถึง 139 หรือตัวเลข diastolic มีช่วงสูงกว่า 80 ถึง 89 บุคคลนั้นจะถูกพิจารณาว่ามีความดันโลหิตสูง การอ่าน Systolic จาก 140 ถึง 159 หรือการอ่าน diastolic จาก 90 ถึง 99 จะจัดว่าเป็นความดันโลหิตสูงระยะที่ 1 การวัด Systolic 160 หรือสูงกว่าหรือการวัด diastolic 100 หรือสูงกว่าบ่งบอกถึงสภาพที่รุนแรงของความดันโลหิตสูงระยะที่ 2

หากบุคคลได้รับการพิจารณาว่ามีความดันโลหิตสูงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแก้ไขเงื่อนไข การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจมีประโยชน์เช่นการกินเพื่อสุขภาพการรักษาน้ำหนักที่เหมาะสมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและ จำกัด การบริโภคเกลือและแอลกอฮอล์ ในบางกรณีความพยายามเหล่านี้ไม่เพียงพอและมีการระบุยา แม้ว่าผู้ป่วยจะใช้ยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยควบคุมสภาพและอาจลดปริมาณยาที่จำเป็นในการรักษาความดันโลหิตที่ดีต่อสุขภาพ

บางครั้งผู้ป่วยมีการอ่านค่าความดันที่ต่ำกว่า 90 มากกว่า 60 ซึ่งเป็นสิ่งที่ถือว่าอยู่ด้านล่างของช่วงปกติ สภาพนี้เรียกว่าความดันเลือดต่ำอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วจากท่านั่งไปสู่ท่ายืน อย่างไรก็ตามความดันเลือดต่ำสามารถบ่งบอกถึงสภาพทางการแพทย์พื้นฐานเช่นหัวใจล้มเหลวติดเชื้อเบาหวานรุนแรงช็อกความผิดปกติของต่อมหรือการคายน้ำ แอลกอฮอล์ยาลดความวิตกกังวลและยาต้านซึมเศร้ายาขับปัสสาวะยาแก้ปวดและยาอื่น ๆ บางชนิดก็อาจทำให้เกิดความดันเลือดต่ำได้เช่นกัน ความดันโลหิตของบุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาดังนั้นการตรวจสอบเป็นระยะควรเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันของทุกคน