สมองเป็นอวัยวะที่ยอดเยี่ยม - ศูนย์กลางของทุกสิ่งที่เราทำ ถ้าคุณสามารถทำให้สมองของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ถ้าคุณสามารถเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้เร็วขึ้นและง่ายขึ้น? นี่คือสิ่งที่ Brain Gym®อ้างว่าสามารถช่วยคุณได้ด้วยการออกกำลังกายอย่างง่าย ๆ
Brain Gym®เป็นระบบการศึกษาทางด้านการศึกษาที่พัฒนาโดยดร. พอลเด็นนิสันและเกลอีเด็นนิสัน มันอ้างว่าเพื่อเพิ่มความเร็วในกระบวนการเรียนรู้ผ่านการเคลื่อนไหวทางกายภาพ Dennisons อ้างอิงจากการเคลื่อนไหวทางกายภาพยอดสมองและสร้างเส้นทางประสาทใหม่ซึ่งอำนวยความสะดวกในการเรียนรู้ได้เร็วขึ้น พวกเขากล่าวว่าการประสานงานทางกายภาพนำไปสู่การประสานงานทางจิต
กายภาพคือการศึกษาการเคลื่อนไหวของมนุษย์ การเคลื่อนไหวทางด้านการศึกษานั้นเป็นวิธีการเคลื่อนไหวของร่างกายที่นำไปใช้กับการเรียนรู้ ระบบ Brain Gym®พื้นฐานเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหว 26 รายการตามลำดับ การเคลื่อนไหวเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อกระตุ้นสมองให้ทำงานได้อย่างดีที่สุดช่วยให้ระบบประสาทและระบบประสาทสัมผัสสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เมื่อสมองได้รวมการเคลื่อนไหวการเรียนรู้จะกลายเป็นกิจกรรมสมองทั้งหมดและเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย
Brain Gym®มีประโยชน์สำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงกระบวนการเรียนรู้ แต่อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสียหายของสมองหรือสมาธิสั้น เดิมทีมีไว้สำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้ตอนนี้ Brain Gym®ถูกใช้อย่างแพร่หลายมากขึ้น ไม่ว่านักเรียนชั้นประถมคนหนึ่งกำลังดิ้นรนกับการอ่านหรือเด็กโตพยายามโฟกัสให้มากพอที่จะเล่นไวโอลิน Brain Gym®อาจช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายได้ มันถูกใช้โดยครูนักบำบัดนักธุรกิจศิลปินนักกีฬาและผู้ปกครองทั่วโลก
Brain Gym®เชื่อมโยงกับการเรียนรู้ด้านสังคมและร่างกายที่ดีขึ้น มันบอกว่าจะนำเสนอการบรรเทาความเครียดเพิ่มความนับถือตนเองและความตระหนักมากขึ้นของพื้นที่ส่วนตัว
วิธีที่แนะนำในการเรียนรู้ Brain Gym®คือการใช้ผู้สอนที่ได้รับการรับรองไม่ว่าจะผ่านชั้นเรียนหรือแบบส่วนตัว มีทั้งชั้นเรียนพื้นฐานและชั้นเรียนพิเศษและผู้สอน Brain Gym ทั่วทุกมุมโลก นอกจากนี้คุณยังสามารถเรียนรู้จากหนังสือ Brain Gym®ของ Paul Dennison และ Brain Gym®
ในขณะที่ Dennisons อ้างว่า Brain Gym®นั้นมีประสิทธิภาพในการพัฒนาความจำฝ่ายตรงข้ามหลายคนอ้างว่าเป็น pseudoscience ที่ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยในการเรียนรู้จริง ฝ่ายตรงข้ามเหล่านี้เชื่อว่าการปรับปรุงใด ๆ จากการใช้ Brain Gym®สามารถนำมาประกอบกับผลของยาหลอกประโยชน์ของการให้ความสำคัญกับการเรียนรู้และผลประโยชน์ทั่วไปที่ออกกำลังกาย
