ความอ่อนล้าที่เห็นอกเห็นใจคืออะไร?

ความเหนื่อยล้าที่เห็นอกเห็นใจเป็นเงื่อนไขที่แต่ละคนค่อย ๆ กลายเป็นความเห็นอกเห็นใจน้อยลงต่อสถานการณ์ทางการแพทย์หรือสังคมบางอย่าง ซึ่งมักเกิดจากการสัมผัสกับความทุกข์ทรมานหรือความเจ็บปวดเป็นระยะเวลานานซึ่งเป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้ดูแลและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ นอกเหนือจากการขาดความเห็นอกเห็นใจคนที่ทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าเมตตาอาจสูญเสียความหวังและพบว่ามันยากที่จะได้สัมผัสกับความสุขในการช่วยเหลือผู้ป่วยหรือบุคคลที่ต้องการการดูแล การรักษาความอ่อนล้าของความเห็นอกเห็นใจเกี่ยวข้องกับการให้คำปรึกษาเป็นรายบุคคลหรือเป็นกลุ่ม

อาชีพหลายคนมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจากความเหนื่อยล้าจากความเห็นอกเห็นใจ ตัวอย่างเช่นพนักงานกู้ภัยที่ต้องช่วยเหลือผู้คนในสถานการณ์ที่ยากลำบากซ้ำ ๆ อาจมีความเห็นอกเห็นใจต่อผู้คนที่พวกเขาพยายามจะช่วยชีวิตน้อยลง แต่เดิมได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคในกลุ่มพยาบาล แต่พบว่ามีผลกระทบต่ออาชีพที่หลากหลายเช่นแพทย์ครูผู้ให้คำปรึกษาและสัตวแพทย์ มันเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในหมู่คนที่มีอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการดูแลคนป่วยป่วยหรือได้รับบาดเจ็บ

อาการหลักของเงื่อนไขคือความเห็นอกเห็นใจลดลงสำหรับสถานการณ์ที่มักจะเรียกความรู้สึกเห็นอกเห็นใจ อย่างไรก็ตามมีคนอื่น ๆ ที่สามารถมีผลกระทบมากขึ้นในชีวิตประจำวันของผู้ประสบภัย สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงความเครียดหรือความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นความรู้สึกสิ้นหวังและความเต็มใจที่จะแยกตัวออกจากเพื่อนและครอบครัว ผู้ประสบภัยอาจพบว่าเป็นการยากที่จะมีสมาธิและมีปัญหาในการสื่อสารความรู้สึกของเขาหรือเธอ

การรักษามักจะเกี่ยวข้องกับการให้คำปรึกษาเพื่อค้นหาสิ่งที่เป็นสาเหตุของปัญหาและวิธีการแก้ไข การรักษาที่แน่นอนจะขึ้นอยู่กับความรู้สึกและสถานการณ์ของแต่ละบุคคล ในกรณีส่วนใหญ่เป้าหมายโดยรวมคือการช่วยให้คนกลับไปทำงานของเขาหรือเธอด้วยความปรารถนาที่เพิ่มขึ้นเพื่อช่วยคนที่ป่วยหรือต้องการการดูแล การบำบัดโดยมืออาชีพที่ผ่านการฝึกอบรมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับอนาคตของคนที่ทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าของความเห็นอกเห็นใจซึ่งมักเรียกกันว่าการเห็นอกเห็นใจความเหนื่อยล้าเนื่องจากมันสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงและปัญหาทางจิตใจอื่น ๆ

ถึงแม้ว่าความเหนื่อยล้าที่เห็นอกเห็นใจเป็นเงื่อนไขที่มักส่งผลกระทบต่อบุคคล แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่ามันมีผลกระทบต่อทั้งประเทศหรือภูมิภาค สิ่งนี้สามารถเห็นได้เมื่อมีการเปิดเผยเรื่องราวโศกนาฏกรรมซ้ำ ๆ ทำให้ประชาชนทั่วไปไม่สามารถรู้สึกเห็นอกเห็นใจผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ สามารถสังเกตได้เช่นเดียวกันเมื่อองค์กรการกุศลโดยเฉพาะใช้โฆษณาที่เห็นอกเห็นใจเป็นระยะเวลานาน