การแทรกแซงในภาวะวิกฤตคืออะไร?

การแทรกแซงในภาวะวิกฤติเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดที่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตไม่นานหลังจากที่บุคคลได้รับความเจ็บปวดจากประสบการณ์ การบาดเจ็บนี้อาจรวมถึง - แต่ไม่ จำกัด เพียง - การสูญเสียคนที่คุณรักการเป็นพยานของภัยพิบัติทางธรรมชาติการข่มขืนทางเพศความรู้สึกอยากฆ่าตัวตายการเลิกงานหรือความสัมพันธ์ส่วนตัวหรืออุบัติเหตุทางรถยนต์ วัตถุประสงค์ของการแทรกแซงวิกฤติคือการให้การสนับสนุนผู้ประสบภัยที่ได้รับบาดเจ็บรวมทั้งวางกลยุทธ์รับมือกับปัญหาด้วยความหวังที่จะลดความเสี่ยงของเขาสำหรับปัญหาสุขภาพจิตในระยะยาวหรือพฤติกรรมทำร้ายตนเอง

ในกรณีส่วนใหญ่การแทรกแซงวิกฤตจะเกิดขึ้นในรูปแบบของการให้คำปรึกษาซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ที่สำนักงานจิตแพทย์โรงพยาบาลหรือศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพสถานที่ราชทัณฑ์สำนักงานสาธารณสุขของโรงเรียนหรือในกรณีของภัยธรรมชาติที่พักพิงชั่วคราว เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดช่วงเหล่านี้ควรเริ่มต้นทันทีหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เป็นไปได้ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บทางจิตใจของแต่ละบุคคลการแทรกแซงวิกฤตอาจถูก จำกัด เพียงหนึ่งครั้งหรืออาจดำเนินต่อไปอีกหลายสัปดาห์

บทบาทของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตในระหว่างการแทรกแซงวิกฤติมีหลายแง่มุม เธอจะต้องสร้างบรรยากาศของความปลอดภัยและความไว้วางใจเพื่ออำนวยความสะดวกในการเปิดกว้างและไตร่ตรองในส่วนของผู้บาดเจ็บที่บาดเจ็บ เป็นไปได้ว่าเธอจะสนับสนุนให้ผู้ประสบภัยคิดเกี่ยวกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดของเขาและระบุอารมณ์ความรู้สึกและพฤติกรรมที่เป็นผลมาจากมัน ภาพสะท้อนนี้ไม่เพียง แต่กระตุ้นให้ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บคิดว่าทำไมเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและมีผลกระทบต่อชีวิตของเขาอย่างไร แต่ยังช่วยให้ผู้ให้คำปรึกษาในการประเมินผู้ประสบภัยสำหรับสัญญาณของความเสี่ยงเช่นความคิดฆ่าตัวตาย

หลังจากชี้นำผู้ประสบภัยผ่านช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรองตนเองภารกิจต่อไปของผู้ให้คำปรึกษาคือช่วยเขาในการสร้างกลไกการเผชิญปัญหาที่ดี นี่อาจเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดของการแทรกแซงวิกฤติเนื่องจากมีวัตถุประสงค์เพื่อลดศักยภาพของผู้ประสบภัยในการทำร้ายตนเองและปัญหาสุขภาพจิตในระยะยาวเช่นภาวะซึมเศร้า ผู้ให้คำปรึกษาอาจช่วยผู้ประสบภัยระบุกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่เป็นอันตรายในปัจจุบันเช่นการใช้สารเสพติดและแนะนำกลยุทธ์ในเชิงบวกเช่นการทำบันทึกการออกกำลังกายการหายใจการพูดคุยกับเพื่อนหรือการออกกำลังกาย

ในที่สุดการแทรกแซงวิกฤติมักเกี่ยวข้องกับการติดตามผลในระดับหนึ่ง นี่อาจหมายความว่าผู้บาดเจ็บจากการบาดเจ็บกลับมายังที่ปรึกษาในวันที่กำหนดเพื่อให้ผู้ให้คำปรึกษาสามารถประเมินความสำเร็จของกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของเขา ในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บเล็กน้อยผู้ให้คำปรึกษาสามารถให้ข้อมูลติดต่อกับผู้เสียหายได้โดยง่ายเขาสนับสนุนให้เขาโทรหาเขาหากความรู้สึกของเขาเกิดจากความเครียดหลังการบาดเจ็บ