Dysthymia เป็นภาวะที่คนทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าไม่หยุดยั้งและระดับต่ำ ระหว่างสามและห้าเปอร์เซ็นต์ของประชากรสหรัฐอเมริกาประสบความผิดปกติ โดยทั่วไปแล้วบุคคลที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้ามีความรู้สึกซึมเศร้าเป็นเวลาอย่างน้อยสองปี บางครั้งภาวะซึมเศร้าได้เกิดขึ้นเป็นเวลายี่สิบหรือสามสิบปีก่อนที่คนจะปรึกษาแพทย์ อาการของ dysthymia รวมถึงการกินการดื่มสุรา, นอนไม่หลับ, ถอน, อ่อนเพลีย, ขาดความนับถือตนเองและมองในแง่ร้ายมาก
ในปี 1980 การวิจัยอย่างเข้มข้นได้ดำเนินการเพื่อตรวจสอบว่า dysthymia เป็นสภาพจิตใจหรือร่างกาย หลังจากการถกเถียงกันอย่างหนักมันก็ตั้งใจแน่วแน่ที่จะเป็นเพราะทั้งฮอร์โมนระดับเซโรโทนินระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอการทำงานของสมองส่วนล่างและความผิดปกติของรูปแบบการนอนทำให้เกิดอาการ ด้วยเหตุนี้แพทย์ส่วนใหญ่เชื่อว่าจิตบำบัดและการรักษามีความจำเป็นต่อการรักษาความผิดปกติอย่างแม่นยำ
เมื่อทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้าระบบการตอบสนองต่อความกลัวของบุคคลนั้นเริ่มดำเนินการโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน สิ่งนี้ทำให้คอร์ติซอลสูบฉีดผ่านหลอดเลือดดำและอะดรีนาลีนเพื่อไหลออกมาจากต่อมและกระจายไปทั่วร่างกาย เป็นผลให้จิตใจตื่นตัวและเตรียมพร้อมสำหรับการโจมตีแม้จะไม่มีการคุกคาม การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเงื่อนไขเหล่านี้สามารถทำให้ร่างกายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจและโรคกระดูกพรุน Dysthymia ยังทำให้คนเต็มใจที่จะสูบบุหรี่และดื่มมากขึ้น
เมื่อบุคคลได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น dysthymia ผู้ต่อต้านโรคซึมเศร้าจะถูกกำหนดโดยทั่วไป สถิติแสดงให้เห็นว่า 62% ของผู้ป่วยที่สั่งยาต้านอาการซึมเศร้ารู้สึกว่า "ปกติ" อีกครั้งในช่วงเวลาสั้น ๆ โดยทั่วไปภายในสองเดือน นอกเหนือจากการรักษาทางการแพทย์แล้วบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้าควรพบแพทย์จิตเวชที่มีความเชี่ยวชาญในอาการอย่างสม่ำเสมอ
เพื่อช่วยในการเอาชนะโรคซึมเศร้าผู้ป่วยหลายคนพบว่ามีประโยชน์ในการได้รับอากาศบริสุทธิ์และแสงแดด การเดินออกไปข้างนอกยี่สิบนาทีทุกวันจะมีประโยชน์มาก การรับประทานอาหารที่เหมาะสมเป็นอีกหนึ่งแผนการที่คุ้มค่าสำหรับผู้ที่รับมือกับโรคมึนงง อาหารที่อุดมไปด้วยอาหารเช่นช็อคโกแลตขนมปังแสนอร่อยและมันฝรั่งสามารถช่วยให้มีความรู้สึกของภาวะซึมเศร้าเพราะพวกเขาช่วยในการผลิตตามธรรมชาติของเซโรโทนิน
