สมดุลอิเล็กโทรไลต์หมายถึงระดับรวมของอิเล็กโทรไลต์ที่แตกต่างกันที่พบในเลือด อิเล็กโทรไลต์เป็นสารที่มีไอออนอิสระที่ทำหน้าที่ส่งสัญญาณไฟฟ้า ความสมดุลที่เหมาะสมของสารเหล่านี้ในร่างกายมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการควบคุมทุกอย่างตั้งแต่การส่งออกซิเจนไปจนถึงการสมดุลของเหลวภายในเซลล์
ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจเกิดจากการลดน้ำหรืออิเล็กโทรไลต์ที่มากเกินไป นี่มักจะเชื่อมโยงกับการคายน้ำหรือชุ่มชื้นมากเกินไป ผลจะสังเกตได้เมื่อระดับโซเดียมโพแทสเซียมหรือแคลเซียมในร่างกายสูงหรือต่ำเกินไป ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงการรักษาสมดุลของอิเล็กโตรไลต์ไม่ยากทำได้โดยการให้ความชุ่มชื้นและกำจัดอย่างสม่ำเสมอ ผู้สูงอายุเด็กและผู้ที่มีความเจ็บป่วยทางการแพทย์ที่ซับซ้อนมีความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับความสมดุลของอิเล็กโทรไลที่ไม่ดีเป็นปัญหาสุขภาพในระยะยาว
มีเครื่องดื่มรสหลากหลายที่เรียกคืนสมดุลของเกลือแร่ เครื่องดื่มเหล่านี้มีน้ำตาลโซเดียมและโพแทสเซียมสูงและมีไว้สำหรับการใช้งานโดยนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งมีประสบการณ์ในการออกแรงสูงและเหงื่อมากเกินไป ในขณะที่ไตดำเนินการเครื่องดื่มเกลือแร่เกลือจะถูกดูดซึมและรักษาสมดุล
ปัญหาเกี่ยวกับอิเล็กโทรไลสามารถระบุได้ผ่านการทดสอบเลือดหรือปัสสาวะ ตัวเลือกการรักษามีตั้งแต่การทานอาหารเสริมการดื่มของเหลวมากขึ้นหรือการดูดซึมทางอิเล็กโทรไลต์หรือของเหลวบางชนิด ตัวเลือกการรักษาเหล่านี้ใช้ในการรักษาความไม่สมดุล ยังจำเป็นต้องมีการตรวจสอบและรักษาโรคพื้นฐาน
อาการของโซเดียมต่ำรวมถึงความสับสนกล้ามเนื้ออ่อนแรงและอาการชัก สิ่งนี้สามารถแก้ไขได้โดยการบริโภคโซเดียมและน้ำทีละน้อย ระดับโซเดียมสูงมักเป็นอาการของการขาดน้ำหรือการใช้ยาขับปัสสาวะ ความกระหายเป็นอาการแรก การดื่มของเหลวจะช่วยรักษาสมดุลที่ถูกต้อง
โปรแกรมการรักษาที่แน่นอนสำหรับความไม่สมดุลขึ้นอยู่กับแร่ธาตุที่แน่นอนที่ขาดหายไปหรือมากเกินไป หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังประสบกับความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ให้ไปพบแพทย์ทันที ระดับโซเดียมต่ำอาจเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับอาหารเหงื่อที่มากเกินไปหรือปัสสาวะหรือมีความชุ่มชื้นเกิน การใช้ยาขับปัสสาวะช่วยให้ไตสามารถกำจัดโซเดียมและน้ำเสริมได้ แต่ยังสามารถสร้างความไม่สมดุลในระดับโซเดียมได้เนื่องจากการหลั่งโซเดียมมากเกินไป มียาตามใบสั่งแพทย์และฮอร์โมนผิดปกติหลายประเภทที่อาจทำให้ระดับโซเดียมต่ำ
ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงสุดต่อระดับอิเล็กโทรไลต์ผิดปกติเนื่องจากไตอาจทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ต้องการ การใช้ยาขับปัสสาวะยาระบายและปัญหาการเดินเป็นประจำสามารถสร้างความไม่สมดุลได้ ความผิดปกติชั่วคราวที่รบกวนการดูดซึมอาหารและน้ำเช่นท้องร่วงหรืออาเจียนซ้ำ ๆ อาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ชั่วคราว
