Ergophobia คืออะไร

Ergophobia หรือ ergasiophobia เป็นความกลัวโดยทั่วไปของสถานที่ทำงานหรือสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในนั้น คนที่เป็นโรคนี้มักจะทราบดีว่าเขา / เธอเป็นโรคนี้ เขาอาจกลัวที่จะสูญเสียงานไม่สามารถทำงานบางด้านได้ (เช่นการประชุมกำหนดส่งงานนำเสนอ) หรืองานใด ๆ อาจประสบกับความวิตกกังวลอย่างมาก ความวิตกกังวลนี้มักปรากฏในอาการทางกายภาพจริง เหล่านี้อาจรวมถึงเหงื่อออกมากมายหัวใจเต้นเร็วหายใจเร็วสั่นเทาโดยรวมปากแห้งและการโจมตีเสียขวัญ กรณีที่รุนแรงของอาการผิดปกติทางสรีรวิทยากำลังทำให้ร่างกายอ่อนแอและอาจทำให้งานใด ๆ

เช่นเดียวกับความหวาดกลัวชนิดใด ๆ , โรคปอดบวมอาจมีการพัฒนาจากเหตุการณ์ของการบาดเจ็บที่จุดก่อนหน้านี้ในชีวิตของบุคคล การสูญเสียงานหรือถูกล้อเลียนหรือมุ่งร้ายต่องานที่ไม่ดีในอดีตอาจเป็นสองสาเหตุว่าทำไมคนถึงพัฒนาความกลัวนี้ มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดบาดแผลและสิ่งเหล่านี้อาจไม่เกิดขึ้นในที่ทำงาน บุคคลที่มีประสบการณ์ในเชิงลบอย่างมากในการนำเสนองานในโรงเรียนอาจพัฒนาอาการไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับการสร้างงานนำเสนอโดยเฉพาะ ประสบการณ์ในอดีตที่บางคนไม่สามารถทำได้ตามกำหนดเวลาอาจทำให้เกิดอาการทางกายของความกลัวนี้ในปัจจุบัน

แม้ว่า ergophobia เรียกว่าความกลัวแบบไม่มีเหตุผล แต่ก็มีองค์ประกอบที่เป็นเหตุเป็นผลที่อาจเป็นเชื้อเพลิง การไร้ความสามารถในการปฏิบัติงานในระดับความสามารถที่ต้องการนั้นอาจทำให้งานตกอยู่ในความเสี่ยงและทำให้มีโอกาสที่งานจะสูญหาย นี่คือเหตุผลที่มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคนที่จะรับรู้ถึงความผิดปกตินี้และได้รับการวินิจฉัยและการรักษา

นักสรีรวิทยามักวินิจฉัยตนเอง แต่ควรยืนยัน“ ความกลัวในการทำงาน” ของพวกเขาด้วยผู้เชี่ยวชาญเช่นจิตแพทย์นักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษาที่ได้รับอนุญาตอื่น ๆ จากนั้นการรักษาจะเริ่มขึ้นและมีหลายวิธีในการจัดการกับปัญหานี้ ผู้คนอาจต้องใช้ยาเพื่อช่วยลดความวิตกกังวลในที่ทำงานและพวกเขายังสามารถได้รับประโยชน์จากการบำบัดหลายประเภท สิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดในการรักษาภาวะนี้คือการพูดคุยบำบัดการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาและการบำบัดแบบ desensitization

ในสามคนนี้สองคนหลังมักจะคิดว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด เมืองใหญ่ ๆ บางแห่งเสนอการบำบัดแบบกลุ่มเช่นกันสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากสภาพเช่นนี้ ด้วยการทำงานและเวลาหลายคนที่มีอาการหงุดหงิดสามารถกู้คืนได้บางส่วนหรือทั้งหมดและอาจจะสามารถทำงานต่อไปได้ด้วยความตื่นตระหนกน้อยกว่าและมั่นใจมากขึ้น เนื่องจากการทำงานมักเป็นสิ่งจำเป็นจำเป็นต้องรักษาสภาพนี้ให้สูงมากและการได้รับการวินิจฉัยจากมืออาชีพก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันเพราะสิ่งนี้อาจช่วยให้นายจ้างไม่ขัดขวางผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากสภาพนี้