การลอยซ้ำของน้ำเป็นเทคนิคการออกกำลังกายในน้ำอุ่นด้วยความช่วยเหลือของนักนวดบำบัดสองคน เช่นเดียวกับการออกกำลังกายรูปแบบอื่น ๆ ที่ทำในน้ำการปล่อยน้ำที่ลอยอยู่ในน้ำถูกออกแบบมาเพื่อส่งเสริมเสรีภาพในการเคลื่อนไหวสำหรับร่างกายโดยการลดแรงกดดันต่อข้อต่อ การส่งคืนลอยอยู่ในน้ำมีให้บริการในสปาและรีสอร์ทบางแห่งและโดยนักบำบัดส่วนตัวที่สามารถเข้าถึงสระว่ายน้ำสำหรับการนวดบำบัดทางน้ำ
รากของการลอยตัวของการลอยอยู่ในน้ำในการบำบัดด้วย craniosacral ซึ่งเป็นรูปแบบของการออกกำลังกายที่คอและกระดูกสันหลังถูกควบคุมอย่างนุ่มนวลเพื่อส่งเสริมท่าทางและการจัดแนวที่ดีขึ้น ด้วยการทำงานกับข้อต่อกล้ามเนื้อและพังผืดในภูมิภาคนี้ผู้ปฏิบัติงานเชื่อว่าพวกเขาสามารถปล่อยพลังงานที่ถูกบล็อกลดความเครียดทางร่างกายและจิตใจและทำให้ลูกค้ามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้น
ในเซสชั่น repatterning ลอยอยู่ในน้ำผู้เข้าร่วมทั้งหมดสวมชุดว่ายน้ำและนักบำบัดทำงานเบา ๆ กับร่างกายของลูกค้า น้ำอุ่นควรส่งเสริมให้ลูกค้าผ่อนคลายในขณะที่นักบำบัดทำงานจากปลายทั้งสองของร่างกายสนับสนุนลูกค้าในขณะที่พวกเขาทำงานเพื่อให้เขาหรือเธอสามารถผ่อนคลายอย่างเต็มที่ในการรักษา ทีมเคลื่อนที่ผ่านชุดเหยียดและเนื้อเยื่ออ่อนของร่างกายถูกจัดการเพื่อปลดปล่อยความตึงเครียดและความเครียดในกล้ามเนื้อ
หนึ่งในเป้าหมายของการปล่อยก๊าซที่ลอยอยู่ในน้ำคือการปลดปล่อยการอุดตันของพลังงานซึ่งอาจรวมถึงแหล่งที่มาของความเครียดทางอารมณ์ มันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับลูกค้าที่จะรู้สึกอารมณ์รุนแรงในช่วงเซสชั่นเป็นผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่เซสชั่นกระตุ้นความไว้วางใจระหว่างลูกค้าและนักบำบัดในขณะที่เขาหรือเธอลอยอยู่ภายใต้การดูแลของพวกเขา repatterning ลอยอยู่ในน้ำก็ควรที่จะสอนร่างกายอีกครั้งการส่งเสริมท่าทางที่ดีขึ้นและสุขภาพกระดูกสันหลังและกระดูกในระยะยาว การเพิ่มความยืดหยุ่นและการขจัดความเจ็บปวดก็ถูกมองว่าเป็นเป้าหมายที่เป็นไปได้ของการออกกำลังกายสไตล์นี้
เนื่องจากการกำจัดการลอยอยู่ในน้ำนั้นอ่อนโยนมากจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีความสามารถทางร่างกายในระดับต่างๆตั้งแต่เด็กเล็กจนถึงผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังสามารถรวมเข้ากับโปรแกรมการกู้คืนกายภาพบำบัดสำหรับคนที่มีอาการบาดเจ็บทางร่างกายหรืออารมณ์ การกระจายของการลอยอยู่ในน้ำสามารถช่วยเสริมสร้างแขนขา atrophied เพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวสำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อโรคหลอดเลือดสมองและค่อย ๆ ยืดรอยแผลเป็นจากการเผาไหม้และเนื้อเยื่อที่เสียหายอื่น ๆ เพื่อเพิ่มเสรีภาพในการเคลื่อนไหว
