การผูกเท้าเป็นประเพณีจีนโบราณที่เกี่ยวข้องกับการสร้างกระดูกและเนื้อเท้าของเด็กผู้หญิงให้กลายเป็นรูปร่างที่มักเรียกกันว่าดอกบัวทองคำ รูปร่างนี้ทำให้ส่วนบนของเท้าปรากฏแคบและแหลมคล้ายกับพระจันทร์เสี้ยว โดยทั่วไปแล้วการผูกเท้าถือเป็นเรื่องที่ต้องคำนึงถึงมากว่าหลายศตวรรษ แต่การฝึกฝนนั้นจางหายไปในศตวรรษที่ 20 เป็นที่เชื่อกันว่าการฝึกฝนเริ่มที่จะสร้างเท้าสำหรับการเต้นรำ
ในประเทศตะวันตกเท้าที่ถูกมองว่าเป็นความผิดปกติ การมัดเท้านั้นเชื่อมโยงกับผลกระทบต่อสุขภาพที่มีการกล่าวถึงตลอดชีวิตในบางกรณี มีรายงานอย่างกว้างขวางว่าหนึ่งในแรงจูงใจหลักของการฝึกฝนคือการทำให้ผู้หญิงเหมาะสำหรับการแต่งงาน หากไม่มีรูปเท้าที่มีรูปร่างเป็นพิเศษผู้หญิงในประเทศจีนมักถูกมองว่าไร้ความปราณีและไม่สวย
ขั้นตอนการมัดเท้ามักเกี่ยวข้องกับการพันผ้าที่คล้ายกับผ้าพันแผลรอบนิ้วเท้าที่เล็กที่สุดและส่วนที่เหลือของเท้า นิ้วเท้าใหญ่น่าจะเป็นเพียงส่วนหนึ่งของเท้าที่เป็นอิสระ ผ้าถูกทำให้แน่นทุกวันเพื่อให้เท้าเรียวและเรียวสั้นขึ้น ในที่สุดกระบวนการนี้ก็ทำนิ้วเท้าหักและการผูกที่แน่นทำให้เท้าของสาว ๆ
การมัดเท้าต้องได้รับการดูแลในระดับสูงและใส่ใจต่อสุขอนามัย มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับเท้าที่จะบวมเติมหนองและกลิ่นเหม็น เมื่อเปิดฝาเท้าและบาดแผลที่เกิดจากการพันแน่นนั้นได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ผู้หญิงต้องตัดเล็บเท้าด้วยความระมัดระวัง เล็บเท้าคุดมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรง
โดยทั่วไปแล้วการผูกเท้าจะเริ่มระหว่างอายุสามถึงสิบปี ผลลัพธ์ที่ต้องการคือเท้าทั่วไปที่มีความยาวน้อยกว่าสี่นิ้ว ผู้หญิงที่มีเท้าเล็ก ๆ น้อย ๆ มักจะแสดงเป็นรองเท้าเล็ก ๆ ที่ทำจากไม้ แม้เมื่อพวกเขาบรรลุรูปร่างที่ต้องการแล้วพวกเขาก็ยังคงผูกเท้าเพื่อรักษารูปแบบ
มีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับต้นกำเนิดที่แน่นอนของการปฏิบัตินี้ หนึ่งตำนานเป็นจุดเริ่มต้นของประเพณีในศตวรรษที่ 10 มันถือกันทั่วไปว่าการผูกเท้าเกิดขึ้นเนื่องจากผู้ปกครองชาวจีนชื่อ Li Yu หนึ่งในที่มาของเขาชื่อเหยาเนียงพูดกันว่าได้เต้นรำบนแท่นดอกบัวทองคำด้วยเท้าของเธอที่พันด้วยผ้าไหม การอ้างว่าหลี่หยูนั้นเต็มไปด้วยความงามของการเต้นรำของเหยาเหียงที่ถูกกล่าวหาว่าเข้าฝันผู้หญิงคนอื่น ๆ เพื่อเลียนแบบเธอ ในที่สุดการผูกเท้าถูกนำมาใช้เป็นเทรนด์แฟชั่นและกลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมจีนทั่วไป
