กาว capsulitis หรือไหล่แช่แข็งเป็นเงื่อนไขที่ส่งผลกระทบต่อช่วงของการเคลื่อนไหวในไหล่และซึ่งแพทย์ไม่ได้มีคำอธิบายที่แน่นอนว่าทำไมมันเกิดขึ้น เงื่อนไขมีสามขั้นตอน: ระยะเจ็บปวดขั้นต้นที่ไหล่รู้สึกเจ็บปวดและปวดอาจยับยั้งช่วงการเคลื่อนไหวของไหล่ช่วงแช่แข็งที่การเคลื่อนไหวไหล่อาจ จำกัด มากและละลายเมื่อขั้นตอนการเคลื่อนไหวบางช่วงกลับคืนสู่ ไหล่ได้รับผลกระทบ ไหล่แช่แข็งมักเกิดขึ้นกับคนที่อายุมากกว่า 40 ปีและอาจพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านทานผิดปกติปัญหาต่อมไทรอยด์โรคหัวใจและเบาหวาน
สิ่งที่เกิดขึ้นจริง ๆ เมื่อคุณมีอาการหัวไหล่แข็งคือการอักเสบของแคปซูลไหล่ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันระหว่างกระดูกต้นแขน (กระดูกแขน) และกระดูกไหล่ (กระดูกสะบัก) อาการบวมสามารถลดปริมาณของของเหลวปกติที่มีอยู่เพื่อหล่อลื่นข้อต่อซึ่งส่งผลให้ลดความสามารถในการเคลื่อนย้ายข้อต่อ ไหล่แช่แข็งมักส่งผลกระทบต่อไหล่ข้างเดียว แต่อาจทำให้การเคลื่อนไหวอย่างมีนัยสำคัญและบางครั้งทำให้การเคลื่อนไหวผิดปกติอย่างถาวรจนถึงจุดที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะทำงานประจำอย่างง่าย ๆ
อาการเริ่มแรกของอาการในระหว่างขั้นตอนที่เจ็บปวดแนะนำให้ไปพบแพทย์ของคุณ แพทย์บางคนเชื่อว่าการวินิจฉัยโรคข้อไหล่ก่อนหน้านั้นมีประโยชน์เนื่องจากการรักษาทางกายภาพสามารถเริ่มต้นได้ทันที การทำเช่นนี้อาจช่วยฟื้นฟูการเคลื่อนไหวในช่วงไหล่ให้มากขึ้น แม้เมื่อผู้ป่วยมาถึงจุดละลายการเคลื่อนไหวทุกช่วงจะไม่ถูกเรียกคืนไปยังข้อต่อแขนและไหล่ที่ได้รับผลกระทบ การแทรกแซงก่อนหน้าเป็นลางดีสำหรับการกู้คืนที่ดีขึ้นจากสภาพ
หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าไหล่ติดแข็งเขาหรือเธออาจจะได้รับข้อมูลมากที่สุดจากการตรวจร่างกายเพื่อตรวจสอบช่วงการเคลื่อนไหวของคุณ ประวัติทางการแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อตรวจสอบเงื่อนไขใด ๆ ที่กล่าวถึงข้างต้นจะได้รับการพิจารณาและแพทย์ของคุณอาจสั่งให้รังสีเอกซ์หรือการทดสอบด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) เพื่อประเมินการอักเสบของแคปซูลไหล่โดยเฉพาะ เมื่อได้รับการยืนยันการวินิจฉัยแพทย์มักจะส่งต่อผู้ป่วยไปยังนักกายภาพบำบัดเพื่อเริ่มต้นทันทีในช่วงของการออกกำลังกายการเคลื่อนไหวที่สามารถช่วยฟื้นฟูการทำงานของข้อต่อที่ไหล่
เพื่อพิจารณาถึงความเจ็บปวดแพทย์อาจพิจารณาสั่งให้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDS) เช่น ibuprofen หรือ naproxen sodium หรือ NSAIDS อื่น ๆ ที่มีใบสั่งยาเท่านั้น เพื่อรักษาอาการปวดทันทีแพทย์บางคนฉีดสเตียรอยด์เข้าที่ข้อไหล่ แต่การรักษานี้ไม่แนะนำเสมอและโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ควรทำซ้ำบ่อย ๆ สเตียรอยด์บางชนิดอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อข้อไหล่มากขึ้นโดยเฉพาะถ้าใช้บ่อย แพทย์อาจกำหนดให้มีการสลับการใช้ความร้อนและความเย็นเพื่อช่วยบรรเทาการอักเสบ แพทย์แนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อเอาเนื้อเยื่อแผลเป็นออกจากข้อไหล่
อีกวิธีการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับบ่าแช่แข็งคือการกระตุ้นเส้นประสาทไฟฟ้า transcutaneous ทรีทเม้นต์นี้จะส่งกระแสไฟฟ้าเล็ก ๆ ไปตามเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบผ่านขั้วไฟฟ้าที่ติดอยู่กับผิวของคุณ มันคิดว่าการรักษานี้อาจกระตุ้นการผลิตเอ็นโดรฟินและบรรเทาความเจ็บปวด มันจะไม่เพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวโดยรวม แต่อาจจะพยายามเมื่อผู้ป่วยได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญในช่วงอาการปวด
กุญแจสำคัญในการกู้คืนจากไหล่แช่แข็งคือการรักษาการเคลื่อนไหวในไหล่ได้รับผลกระทบมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดโดยนักกายภาพบำบัดและทำแบบฝึกหัดที่เสนอและยืดเวลาตามกำหนด มักจะเป็นผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาที่จบลงด้วยการด้อยค่าอย่างมีนัยสำคัญของข้อไหล่ เพื่อป้องกันปัญหานี้ให้ทำตามตารางการออกกำลังกายอย่างจริงจังโดยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดแนะนำและรักษาอาการปวดหรือการขาดใบอนุญาตพยายามขยับไหล่ให้มากที่สุด แม้ว่าการรักษาด้วยการฟื้นฟูอาจทำให้ข้อต่อบางส่วนยังคงอยู่ แต่ด้วยการออกกำลังกายที่มีการชี้นำอย่างระมัดระวังคุณจะมีโอกาสมากที่สุดในการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวที่หลากหลายและกลับมาใช้แขนและไหล่ของคุณ
