ความอ่อนแอทั่วไปคือความรู้สึกโดยรวมของความเหนื่อยล้าความอ่อนแอและความเหนื่อยล้า โดยทั่วไปแล้วความอ่อนแอทั่วไปเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นทั่วทั้งร่างกายและไม่สามารถระบุตำแหน่งเดียวได้ อย่างไรก็ตามความอ่อนแออาจเกิดขึ้นในกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะ ยกตัวอย่างเช่นการใช้ขามากเกินไปในระหว่างออกกำลังกายสามารถนำไปสู่ความรู้สึกของความอ่อนแอโดยรวมในขา ความอ่อนแอโดยทั่วไปมักเป็นอาการของสิ่งอื่นแทนที่จะเป็นเงื่อนไขในตัวของมันเอง
ความอ่อนแอโดยรวมอาจเกิดจากหลายสิ่ง การเจ็บป่วยชั่วคราวเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่อาจทำให้เกิดความอ่อนแอหรือเงื่อนไขทางการแพทย์เช่นอาการของต่อมไทรอยด์โรคหัวใจหรือเส้นโลหิตตีบหลายเส้นสามารถทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าโดยรวม นอกจากนี้คำอธิบายง่ายๆเช่นการใช้กำลังมากเกินไปในขณะออกกำลังกายการกินอาหารที่ไม่ดีอย่างสม่ำเสมอหรือการนอนหลับไม่เพียงพอในเวลากลางคืนอาจทำให้เกิดความอ่อนแอโดยทั่วไปเช่นกัน การเจ็บป่วยทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้าอาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย
อาการของความอ่อนแอทั่วไปอาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุ โดยปกติแล้วความรู้สึกเมื่อยล้าโดยรวมก็มีอยู่ อาจเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะออกกำลังกายหรือมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายทุกประเภท กล้ามเนื้ออาจเจ็บหรือไม่เจ็บก็ได้ ความอ่อนแอเป็นอาการที่พบได้บ่อยและมีอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ จำนวนมากดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องพบกับอาการอื่น ๆ เล็กน้อยเพื่อรับการวินิจฉัยจากแพทย์
ผู้ที่ประสบความอ่อนแอทั่วไปสามารถแก้ไขปัญหาได้โดยการพักผ่อนหยุดพักจากการออกกำลังกายพยายามนอนหลับตอนกลางคืนมากขึ้นและปรับปรุงอาหารโดยการทำให้แน่ใจว่ามันมีความสมดุลและเต็มไปด้วยสารอาหารที่เพียงพอ บางครั้งการขาดสารอาหารที่เฉพาะเจาะจงสามารถนำไปสู่ความรู้สึกของความเหนื่อยล้าโดยรวมและความอ่อนแอ ความอ่อนแอควรแก้ไขได้ภายในสองสามวันหรือประมาณนั้น หากไม่เป็นเช่นนั้นจะเป็นการดีที่สุดที่จะต้องพิจารณาสาเหตุของความอ่อนแออื่น ๆ แพทย์อาจทำการตรวจเลือดหรือขั้นตอนการวินิจฉัยอื่น ๆ เพื่อตรวจสอบว่ามีอาการป่วยหรือไม่
ความอ่อนแอทั่วไปในกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะมักเกิดจากกล้ามเนื้อมากเกินไปไม่ว่าจะโดยบังเอิญหรือระหว่างการออกกำลังกาย หากความอ่อนแอเกิดขึ้นที่แขนซ้ายทันทีและอาจมาพร้อมกับอาการปวดสั่นหรือหายใจถี่ก็สามารถบ่งบอกถึงอาการหัวใจวายได้ มิฉะนั้นความอ่อนแอของกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะควรรักษาด้วยตัวเองภายในสองสามวัน แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้กล้ามเนื้อพักผ่อนและไม่ควรทำให้เครียด
