อาการลำไส้แปรปรวนหรือ IBS เป็นเงื่อนไขที่มีผลต่อเส้นประสาทและกล้ามเนื้อของลำไส้ ลำไส้ไม่ทำงานตามที่ควรจะเป็น IBS ส่งผลกระทบต่อประชากรมากถึง 15% ของสหรัฐอเมริกา อาการทั่วไปของ IBS ได้แก่ อาการท้องผูกท้องเสียตะคริวและปวดท้อง ระดับความรู้สึกไม่สบายอาจแตกต่างกันไปในแต่ละวัน
ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการลำไส้แปรปรวน แต่มีความเป็นไปได้หลายอย่าง เนื่องจากไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ในลำไส้เช่นเนื้องอกการติดเชื้อหรือความผิดปกตินักวิจัยบางคนรู้สึกว่าปัญหาอาจเกิดขึ้นทางระบบประสาทปัญหาเกี่ยวกับประสาทที่นำจากลำไส้เข้าสู่สมองหรือแม้แต่กับสมองตัวเอง IBS อาจเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่ร่างกายโจมตีตัวเองโดยไม่ได้ตั้งใจ มันอาจจะถูกกระตุ้นโดยการแข่งขันที่รุนแรงของโรคไข้หวัดกระเพาะอาหารหรือโรคลำไส้อื่น ๆ
มีหลายสิ่งที่อาจทำให้ตอนของ IBS เป็น อาหารโดยเฉพาะอาหารรสเผ็ดอาจกระตุ้นให้เกิดเหตุการณ์เช่นเดียวกับที่แก๊สติดอยู่ในลำไส้ ความเครียดและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจส่งผลกระทบต่อ IBS เช่นกัน ยาบางชนิดอาจทำให้ความรุนแรงของโรคแย่ลงชั่วคราว ผู้ป่วย IBS ส่วนใหญ่มีอาการท้องผูกหรือท้องเสียเป็นประจำถึงแม้ว่าบางคนจะมีคาถาสลับกันก็ตาม ตะคริวในกระเพาะอาหารเกือบคงที่เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน อาการทั่วไปอื่น ๆ ได้แก่ มูกในอุจจาระท้องอืดและกระเพาะอาหารที่ไวเกินไป
การรักษาสำหรับ IBS นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล มียาบางชนิดที่อาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้ การเปลี่ยนแปลงในอาหารเป็นการรักษาที่ได้รับการแนะนำมากที่สุด ด้วยการหลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้นเช่นผักชนิดหนึ่งและกะหล่ำปลีหรืออาหารที่มีคาเฟอีนหรือน้ำตาลเป็นจำนวนมากเป็นไปได้ที่จะลดความรุนแรงของอาการ การ จำกัด อาหารที่มีไขมันอาจช่วยได้เช่นกัน
ออกกำลังกายเป็นประจำเช่นว่ายน้ำหรือวิ่งอาจช่วยควบคุมลำไส้ได้เช่นกัน เทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ เช่นโยคะการทำสมาธิหรือการหายใจแบบก้าวหน้าสามารถลดการเกิดอาการต่างๆของ IBS ได้ การบำบัดทางจิตอาจช่วยได้หากระดับความเครียดของบุคคลนั้นไม่สามารถลดลงได้ด้วยวิธีอื่น
อาการลำไส้แปรปรวนเป็นอาการเรื้อรัง โดยทำงานร่วมกับแพทย์อย่างใกล้ชิดเป็นไปได้ที่จะบรรเทาอาการบางอย่างหรือแม้แต่ตอนที่น้อยลง การได้รับข้อมูลการรู้จักตัวกระตุ้นส่วนบุคคลและการรับการสนับสนุนเป็นวิธีการจัดการ IBS ทั้งหมด มันเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตอยู่ได้ดีแม้จะมีการวินิจฉัย IBS
