การนวดแบบผสมผสานหรือที่เรียกว่าการนวดแบบผสมผสานเป็นวิธีการบำบัดที่ผสมผสานหลักการของการนวดและการออกกำลังกาย เช่นเดียวกับสาขาร่างกายอื่น ๆ มันรวมองค์ประกอบทางร่างกายอารมณ์และจิตวิญญาณ กล่าวอีกนัยหนึ่งมันสนับสนุนวิธีการดูแลร่างกายและจิตใจแบบองค์รวมเพื่อสุขภาพมากกว่าการวาดภาพในมุมมองทางสรีรวิทยาหรือสิ่งแวดล้อม
เทคนิคการลงมือปฏิบัติที่แตกต่างกันถูกนำมาใช้ในการนวดแบบผสมผสานเพื่อส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา นี่คือความสำเร็จโดยมุ่งเน้นไปที่ระบบ fascial หรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของร่างกาย เป็นการนวดแบบโซมาติกการนวดประเภทนี้มักจะเกิดขึ้นพร้อมกับการเคลื่อนไหวแบบไกด์และเทคนิคการออกกำลังกายอื่น ๆ เพื่อช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อฝ่อและปล่อยเนื้อเยื่ออ่อนที่ถูกบีบอัด
โดยทั่วไปการนวดเป็นการนวดแบบโบราณย้อนหลังไปอย่างน้อย 3,000 ปี แม้ว่ามันอาจรู้สึกดี แต่ประโยชน์ที่ได้รับจากการดูแลสุขภาพนั้นได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดีในปัจจุบัน ในความเป็นจริงเทคนิคการนวดแบบผสมผสานได้กลายเป็นมาตรฐานการปฏิบัติในโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายภาพจำนวนมาก นอกจากนี้ยังใช้เป็นยาฟรีสำหรับเงื่อนไขที่หลากหลายเช่นโรคข้ออักเสบความดันโลหิตสูงภาวะมีบุตรยากและความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน แน่นอนหนึ่งในประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมันอาจเป็นการลดความเครียด
การนวดบำบัดแบบผสมผสานยังมีประโยชน์ในการจัดการความเจ็บปวด ในความเป็นจริงเทคนิคต่าง ๆ ที่ใช้มักจะพบในโปรแกรมกีฬาบำบัด นอกเหนือจากการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อมันยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ ผู้ปฏิบัติงานให้เครดิตผลประโยชน์เหล่านี้เพื่อเพิ่มการผลิตและการปล่อยสารเอ็นโดรฟินซึ่งเป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติของร่างกาย
การนวดประเภทนี้ยังมีการประยุกต์ใช้ในการรักษาโรคซึมเศร้าและความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้อง การคลายความตึงเครียดและความเครียดเกิดจากการปรับปรุงอาการทางกายภาพ อย่างไรก็ตามหลายวิชาที่ได้รับการนวดก็รายงานว่าอารมณ์ดีขึ้น นอกจากนี้ยังได้รับการกล่าวถึงเพื่อส่งเสริมคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นและความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้น
นักบำบัดการนวดแบบผสมผสานอาจใช้เทคนิคการนวดหนึ่งใน 250 แบบที่เกิดขึ้นมาหลายศตวรรษ อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่เขาหรือเธอจะพัฒนาแผนการที่ใช้การผสมผสานของเทคนิคที่เหมาะสำหรับแต่ละบุคคล บางส่วนของเทคนิคเหล่านี้รวมถึงการรักษาที่รู้จักกันดีเช่นการกดจุดหรือเรกิ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะมีการบำบัดด้วยการนวดการกดและการใช้แรงกดไปยังจุดที่ต้องการ
