การขาดออกซิเจนเป็นระยะ ๆ มักเรียกกันว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะที่ร่างกายมนุษย์ถูกกีดกันชั่วคราวจากปริมาณออกซิเจนที่เพียงพอสู่เลือด สาเหตุของการขาดออกซิเจนสามารถแตกต่างกันและสามารถนำเสนอทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ นักกีฬาและนักปีนเขาบางคนจงใจใช้ประสบการณ์การกีดกันออกซิเจนในระดับสูงเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของพวกเขาเมื่ออยู่ใกล้ระดับน้ำทะเลซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ เมื่อภาวะขาดออกซิเจนไม่ต่อเนื่องเป็นภาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้และเป็นเวลานานเป็นที่ทราบกันดีว่านำไปสู่การทำงานและพฤติกรรมทางจิตที่บกพร่องเช่นการลดสมรรถภาพทางวิชาการในเด็กและทำให้เกิดผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดในผู้ใหญ่
รูปแบบลักษณะของการขาดออกซิเจนเป็นระยะ ๆ เมื่อมันเป็นที่ประจักษ์เป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติของการนอนหลับเป็นที่รู้จักกันมักจะเกี่ยวข้องกับไม่กี่วินาทีในกิจกรรมไม่กี่ชั่วโมงที่อุปทานออกซิเจนจะลดลงในขณะนอนหลับ ในช่วงเวลานี้การหายใจปกติและปริมาณออกซิเจนที่รู้จักกันในชื่อ normoxia ก็เกิดขึ้นเช่นกัน ในขณะที่ในกรณีส่วนใหญ่ของหยุดหายใจขณะหลับการเพิ่มขึ้นของระดับความดันโลหิตปกติได้รับการสังเกตอัตราการเต้นของหัวใจตัวเองไม่เปลี่ยนแปลงเช่นในกรณีของการขาดออกซิเจนมากขึ้นยืดเยื้อเรื้อรัง สัญญาณของการขาดออกซิเจนจึงเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้สำหรับผู้ที่นอนคนเดียวเพราะคนส่วนใหญ่ไม่มีความตระหนักถึงเหตุการณ์ขาดออกซิเจนเป็นระยะ ๆ เมื่อตื่นขึ้นมา
การจัดการภาวะขาดออกซิเจนเมื่อเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับนั้นเกี่ยวข้องกับการปรับสภาพให้ผู้ป่วยนอนด้านข้างหรืออยู่ในตำแหน่งอื่นซึ่งลิ้นมีโอกาสน้อยที่จะปิดกั้นทางเดินหายใจขณะนอนหลับ การลดการใช้แอลกอฮอล์และยานอนหลับเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอมากเกินไป อาจต้องใช้การบำบัดพฤติกรรมที่เข้มข้นขึ้นในกรณีที่รุนแรงและตัวเลือกอื่น ๆ เช่นการผ่าตัดที่คอหรือการใช้ปากเป่าที่เปิดทางเดินหายใจขณะนอนหลับซึ่งรู้จักกันในชื่ออุปกรณ์การบำบัดด้วยเครื่องใช้ในช่องปาก (OAT) วิธีแก้ปัญหาระยะ
นักวิจัยชาวรัสเซียได้ทำการศึกษาการฝึกความเป็นพิษต่อเนื่องเป็นระยะ ๆ เนื่องจากมีการค้นพบประโยชน์ของมันเป็นครั้งแรก การใช้เวลาที่ระดับความสูงก่อนกลับสู่ชีวิตใกล้ระดับน้ำทะเลได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของผู้คนในชีวิตประจำวันและอาจเป็นประโยชน์อย่างมากในการรักษาโรคเรื้อรังหลายประเภท อินเดียยังจัดทำรายงานการลดอัตราการเกิดโรคในประชากรที่ใช้เวลาอยู่ในระดับความสูงระหว่าง 12,113 ถึง 18,169 ฟุต (3,692 ถึง 5,538 เมตร) เมื่อเปรียบเทียบกับประชากรในระดับต่ำโดยศึกษาประสบการณ์ของทหารกองทัพอินเดียกว่า 130,000 คน การติดเชื้อแบคทีเรียกรณีโรคเบาหวานและความเจ็บป่วยทางจิตในกลุ่มอื่น ๆ นั้นต่ำกว่ามากในกลุ่มขณะที่พวกเขาอาศัยอยู่ที่ระดับความสูงที่เพิ่มขึ้น
การวิจัยเพิ่มเติมโดยประเทศญี่ปุ่นสหรัฐอเมริกาออสเตรเลียและเยอรมนีในเรื่องผลของการขาดออกซิเจนเป็นระยะ ๆ ในปี 1990 ได้นำไปสู่การรวมเข้ากับโปรแกรมการฝึกกีฬา สิ่งนี้รวมถึงการใช้กระบวนการโดยทีมว่ายน้ำชาวออสเตรเลียในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2000 เชื่อว่าการปรับสภาพดังกล่าวจะปรับปรุงโดยตรงตามประสิทธิภาพตามธรรมชาติของร่างกายในการใช้ออกซิเจน หนึ่งในเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ขาดออกซิเจนเป็นระยะ ๆ จะเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการใช้ออกซิเจนเช่นเดียวกับที่มีประสิทธิภาพของการกีฬาเป็นอาการล้าเรื้อรัง (CFS) IHT ได้แสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงประสิทธิภาพการใช้ออกซิเจนอย่างมีนัยสำคัญของผู้ประสบภัยของ CFS หลังจากที่พวกเขาปรับสภาพร่างกายให้อยู่ในระดับความเข้มข้นของออกซิเจน 11% ซึ่งผลกระทบโดยรวมของ IHT คือการลดความต้องการออกซิเจนในร่างกายโดยเฉลี่ยประมาณ 20%
