Epicondylitis แบบ Lateral คืออะไร?

Lateral epicondylitis เป็นภาวะเรื้อรังที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ด้านนอกของข้อศอกและความอ่อนแอในปลายแขน อาการบาดเจ็บเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางว่าเป็นข้อศอกเทนนิสแม้ว่ามันจะไม่ จำกัด อยู่เพียงแค่นักเทนนิส ผู้ที่ปฏิบัติงานหรือเล่นกีฬาที่มีอาการเครียดที่ข้อมือและปลายแขนบ่อยครั้งมีความเสี่ยงต่อการเกิด epicondylitis ด้านข้าง เงื่อนไขสามารถแก้ไขได้ในเวลาประมาณสองสัปดาห์ที่บ้านโดยหลีกเลี่ยงกิจกรรมและแขนน้ำแข็ง หากอาการยังคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือมีอาการปวดทนไม่ได้การประเมินทางการแพทย์โดยทั่วไปเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบความเสียหายของเส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง

เอ็นใกล้ข้อศอกหลายเส้นเชื่อมต่อกล้ามเนื้อแขนกับกระดูกในข้อต่อ กรณีส่วนใหญ่ของ epicondylitis ด้านข้างส่งผลกระทบต่อเส้นเอ็นขนาดใหญ่ที่ยึดกล้ามเนื้อคาร์ปิเรดิส brevis (ECRB) ความเครียดที่มากเกินไปและการใช้เอ็นมากเกินไปของเอ็นอีซีอาร์บีทำให้เส้นเอ็นยืดตัวและบวมจนนำไปสู่อาการข้อศอกเทนนิส ECRB มีความไวต่อกิจกรรมที่ข้อมือหมุนบ่อยที่สุดและข้อศอกงอ สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ การแกว่งไม้เทนนิสการตอกตะปูการเย็บและการเล่นเครื่องดนตรี

epicondylitis ด้านข้างมีแนวโน้มที่จะค่อยๆ บุคคลอาจสังเกตเห็นว่าแขนของเขาหรือเธอรู้สึกเหนื่อยล้ากว่าปกติหลังจากทำกิจกรรมและกล้ามเนื้อปลายแขนนั้นไม่แข็งแรง เมื่อเวลาผ่านไปความเจ็บปวดจะแผ่จากข้อศอกเพื่อรวมไว้ที่ปลายแขนข้อมือและมือ อาการแย่ลงในช่วงหลายสัปดาห์จนถึงจุดที่ยากต่อการปฏิบัติงานประจำวันเช่นการหยิบหนังสือหรือเปิดลิ้นชัก

กรณีส่วนใหญ่ของ epicondylitis ด้านข้างไม่ต้องการการดูแลทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ความเจ็บปวดและอาการบวมมักจะบรรเทาลงได้โดยการพักและการใช้ข้อศอกเป็นเวลาหลายวัน บุคคลที่อาจใช้ยาต้านการอักเสบเกินเคาน์เตอร์เพื่อช่วยอาการบทเรียน ข้อศอกมักจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นในหนึ่งถึงสองสัปดาห์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะค่อยๆกลับไปทำกิจกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ตหลายแห่งขายเครื่องมือจัดฟันและพันข้อศอกที่ให้ความมั่นคงและการป้องกันที่เพิ่มขึ้นสำหรับข้อต่อที่ฟื้นตัว

ผู้ที่มีอาการปวดรุนแรงและมีการเคลื่อนไหว จำกัด ควรไปที่ห้องฉุกเฉิน แพทย์สามารถใช้รังสีเอกซ์และวิเคราะห์อาการทางกายภาพเพื่อกำหนดขอบเขตของการบาดเจ็บ เส้นเอ็นที่ไม่ดีมักจะต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการพักผ่อนและยาแก้อักเสบ หาก ECRB ขาดหรือเอ็นและกระดูกอ่อนเสียหายผู้ป่วยอาจถูกส่งต่อไปยังศัลยแพทย์ ด้วยการบำบัดทางกายภาพการกู้คืนอาจใช้เวลาถึงสี่เดือนจากกรณีที่รุนแรงของโรค