ศอกเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ข้อศอกมากเกินไป เรียกอีกอย่างว่า medial epicondylar apophysis มักพบข้อศอกในเด็กอายุต่ำกว่า 14 ที่เล่นเบสบอลซอฟต์บอลฟุตบอลวอลเลย์บอลลาครอสและโปโลน้ำ ความผิดปกติที่สามารถป้องกันได้นี้เกิดขึ้นเมื่อการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ทำให้เกิดความเครียดและแรงกดดันต่อแผ่นเจริญเติบโตที่ข้อศอกทำให้เกิดการอักเสบและปวด
สาเหตุหลักของเงื่อนไขนี้คือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ของแขนที่ข้อศอก สิ่งนี้มักเกิดจากกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการขว้างหรือขว้างลูกบอล โดยเฉพาะอย่างยิ่งจำนวนกรณีที่ได้รับการปฏิบัติที่เกิดขึ้นในเด็กที่ไม่ จำกัด จำนวนครั้งที่พวกเขาโยนลูกบอลหรือผู้ที่เลื่อนสไลเดอร์หรือลูกโค้งโค้งวางความเครียดเพิ่มเติมบนแผ่นเจริญเติบโต
ที่น่าสนใจเมื่อเด็กโตขึ้นโอกาสที่พวกเขาจะได้รับผลกระทบจากการที่ข้อศอกลีกลดลง นี่เป็นเพราะแผ่นเจริญเติบโตของข้อศอกใกล้เคียงกับวัยเด็ก เมื่อถึงเวลาที่เด็กอยู่ในโรงเรียนมัธยมจานของเธอก็เกือบจะปิดกันทำให้ความผิดปกติที่หาได้ยากในวัยนี้
เด็กส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นข้อศอกกลุ่มเล็ก ๆ ผ่านการอธิบายอาการและการตรวจร่างกายเนื่องจากไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับความผิดปกติที่จะตรวจไม่พบผ่านการเอ็กซเรย์ โดยทั่วไปแล้วเด็กจะมีความเจ็บปวดความไวหรือความอ่อนโยนภายในข้อศอกของพวกเขา ความรู้สึกไม่สบายอาจเห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมที่พวกเขาใช้ข้อศอกเช่นเบสบอล เด็กอาจมีปัญหาในการขยับแขนของเธอเพื่อที่จะเปิดหรือปิดข้อศอกอย่างเต็มที่เช่นกัน นอกจากนี้เด็ก ๆ อาจมีอาการปวดเมื่อถือหรือยกของหนัก
การงดเว้นจากกิจกรรมที่ทำให้เกิดสภาวะนั้นเป็นการรักษาเบื้องต้นสำหรับความผิดปกติ โดยทั่วไปเด็ก ๆ ขอแนะนำให้ข้อศอกศอกเป็นเวลาสองถึงสามวันตามด้วยการใช้แผ่นความร้อนเป็นเวลาสองถึงสามวัน ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำการบำบัดทางกายภาพ การออกกำลังกายเช่นส่วนขยายข้อมือและ push-ups ผนังอาจได้รับการแนะนำเช่นกัน หากได้รับบาดเจ็บรุนแรงอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแผ่นการเจริญเติบโตหักหรือหักมากเกินไป
มีวิธีในการป้องกันไม่ให้ข้อศอกลีกเล็ก ๆ น้อย ๆ ตัวอย่างเช่นเด็กที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สามารถนำไปสู่ความผิดปกติควรได้รับการสนับสนุนให้อบอุ่นและยืด นอกจากนี้ควร จำกัด จำนวนลูกบอลที่โยนและระยะเวลาที่เล่นในแต่ละสัปดาห์ นอกจากนี้รูปแบบที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ในกรณีส่วนใหญ่เด็กไม่ควรขว้างหรือโยนตัวเลื่อนหรือลูกโค้งจนกว่าแผ่นเจริญเติบโตของเธอจะปิด
