Monophobia คืออะไร

Monophobia เป็นความกลัวผิดปกติของการอยู่คนเดียว ในขณะที่ทุกคนรู้สึกเหงาบางครั้งคนที่มี monophobia จะมีความวิตกกังวลอย่างมากเมื่ออยู่คนเดียวและสภาพสามารถเป็นได้ทั้งสังคมพิการและน่าผิดหวังอย่างยิ่ง ความหลากหลายของเทคนิคการบำบัดพฤติกรรมสามารถนำมาใช้ในการรักษาโรคกลัวไฟรวมทั้งพูดคุยบำบัดและการสะกดจิต ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขนี้บางครั้งก็ได้รับประโยชน์จากกลุ่มสนับสนุนที่ซึ่งพวกเขาสามารถพบปะผู้คนที่มีความคิดเหมือนกันและเรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคในการจัดการโรคกลัวกลัว

เงื่อนไขนี้เกิดจากความผิดปกติของความวิตกกังวลและมันอาจปรากฏร่วมกับอาการวิตกกังวลอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง Monophobe อาจประสบกับการโจมตีเสียขวัญอย่างรุนแรงเมื่อทิ้งไว้ตามลำพัง แต่เขาหรือเธออาจไม่สามารถระบุสาเหตุของการโจมตีเสียขวัญได้ทันที บุคคลที่มีสภาพเช่นนี้อาจจำได้ว่าเขาหรือเธอรู้สึกไม่สบายใจเมื่อถูกทิ้งไว้ตามลำพัง แต่บุคคลนั้นอาจไม่สามารถเข้าใจได้ว่าสาเหตุของการโจมตีและความหวาดกลัวของเขาหรือเธอนั้นเกี่ยวข้องกับการอยู่คนเดียว

นอกเหนือจากการกลัวอยู่คนเดียวคนที่เป็นโมโนโพลีอาจมีความเครียดหรือตื่นตระหนกในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย โมโนฟิบบางคนกลัวที่จะอยู่ห่างจากคนหรือสถานที่โดยเฉพาะเชื่อมโยงผู้คนและสถานการณ์เหล่านี้เข้ากับความปลอดภัยและความคุ้นเคย นี่อาจเป็นปัญหาสำหรับคู่ค้าที่ต้องการเดินทางหรือใช้เวลากับผู้อื่นในฐานะทางสังคมและอาจทำให้ผู้ดูแลรู้สึกหงุดหงิดมาก

เนื่องจากเงื่อนไขนี้สามารถเชื่อมโยงกับอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของความวิตกกังวลจึงอาจต้องใช้เวลาและความอดทนในการคลี่คลาย monophobia และจัดการกับสาเหตุของโรค ผู้ป่วยอาจต้องลองวิธีการรักษาหลายวิธีและนักบำบัดเพื่อค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะกับพวกเขา

Monophobia มักถูกวินิจฉัยโดยนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ซึ่งอาจพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการรักษากับผู้ป่วย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจัดการกับความผิดปกติของความวิตกกังวลซึ่งเป็นรากฐานของ monophobia เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยจะไม่พัฒนากลุ่มอาการอื่นที่เกิดจากความวิตกกังวล สำหรับเพื่อนและครอบครัวของ monophobe มันจะมีประโยชน์ที่ต้องจำไว้ว่าคนที่มีความผิดปกติของความวิตกกังวลมักจะไม่สามารถควบคุมอาการของพวกเขาและสำหรับบางคนความอัปยศลึกล้อมรอบการโจมตีเสียขวัญและปฏิกิริยาความเครียดอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้การสนับสนุนไม่ว่ามันจะน่าผิดหวังแค่ไหน