ทุกคนมีประสบการณ์เพิ่มขึ้นและลดลงในปริมาณน้ำตาลในเลือดที่มีอยู่ในเวลาที่กำหนดในระหว่างวัน การตรวจสอบการเพิ่มขึ้นนี้เป็นสิ่งสำคัญในการพิจารณาว่าบุคคลใดมีปัญหาในการแปลงน้ำตาลกลูโคสให้เป็นพลังงานที่ใช้งานได้หรือหากระดับน้ำตาลในเลือดที่เหลืออยู่ในกระแสเลือดเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ วันนี้มีช่วงที่ยอมรับกันโดยทั่วไปของการอ่านน้ำตาลในเลือดปกติที่ใช้ในช่วงเวลาหนึ่งและสองชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารทำให้ง่ายต่อการตรวจสอบผลกระทบที่อาหารบางอย่างที่บริโภคในปริมาณที่เฉพาะเจาะจงมีระดับน้ำตาลในเลือด ข้อมูลประเภทนี้มีประโยชน์สำหรับทุกคน แต่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือโรคเบาหวาน
ระดับน้ำตาลในเลือดปกติจะรายงานในรูปของ mg / dL หรือมิลลิกรัม / เดซิลิตร ความคิดคือการกำหนดจำนวนมิลลิกรัมกลูโคสที่พบใน deciliter ของเลือด โดยปกติจะทำได้โดยการเก็บตัวอย่างเลือดในหนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังมื้ออาหารและพิจารณาปริมาณน้ำตาลที่พบในตัวอย่างในเวลานั้น สำหรับบุคคลที่ไม่ถือว่าเป็นโรคเบาหวานระดับน้ำตาลในเลือดปกติที่เครื่องหมายสองชั่วโมงจะได้รับการพิจารณาที่ใดก็ได้ระหว่าง 100 และ 120 mg / dL กับแพทย์บางคนชอบตัวเลขที่ใกล้เคียงกับส่วนล่างของระดับและพิจารณาการอ่าน ใกล้ปลายตรงข้ามเป็นสาเหตุของความกังวล
สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานระดับน้ำตาลในเลือดปกติจะค่อนข้างสูง ในขณะที่มีความคิดที่แตกต่างกันในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่หลากหลายเกี่ยวกับสิ่งที่ถือว่าเป็นระดับน้ำตาลในเลือดที่ปลอดภัยและปกติสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่ระดับที่พบบ่อยที่สุดช่วยให้ระดับ 180 mg / dL หนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารเสร็จและ 140 mg / dL เครื่องหมายสองชั่วโมง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าแพทย์หลายคนแนะนำให้ผู้ป่วยเลือกอาหารที่มีผลการอ่านต่ำกว่าที่อยู่ในช่วงที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ไม่เป็นโรคเบาหวานเนื่องจากการจัดการน้ำตาลกลูโคสในเลือดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นจะช่วยชะลอการพัฒนา สายตาและโรคภัยไข้เจ็บอื่น ๆ ที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะมีประสบการณ์ในปีต่อ ๆ ไป
การระบุระดับน้ำตาลในเลือดปกติมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่พยายามควบคุมโรคด้วยอาหาร การใส่ใจอย่างใกล้ชิดกับอาหารทั้งสองประเภทที่บริโภคและขนาดส่วนสามารถทำให้ง่ายต่อการตรวจสอบสิ่งที่ดูเหมือนว่าจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดที่ค่อนข้างสูงและยั่งยืนและอาหารที่มีแนวโน้มที่จะมีผลกระทบต่อระดับน้ำตาลน้อยลง ด้วยอาหารประเภทที่เหมาะสมผู้ป่วยโรคเบาหวานที่รวมอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่มีสารอาหารสูงกับการออกกำลังกายสม่ำเสมอและอาจต้องทานยาทางปากบางชนิดสำหรับอาการของเขาหรือเธออาจมีระดับน้ำตาลในเลือดปกติ ช่วงที่มีประสบการณ์โดยไม่เป็นโรคเบาหวาน
