ปวดกระดูกเชิงกรานเอวคืออะไร?

อาการปวดเชิงกรานเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานหรือที่เรียกว่า PGP และบางครั้ง symphysis pubis dysfunction (SPD) เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดไม่สบายและแม้กระทั่งการไม่สามารถขยับเขยื้อนของกระดูกเชิงกรานซึ่งเป็นที่รู้จักกันในนามกระดูกเชิงกราน กระดูกเชิงกรานประกอบด้วยกระดูกสามชิ้น: เชิงกราน, อิชเนี่ยม, และหัวหน่าว อาการปวดกระดูกเชิงกรานมักเกิดขึ้นระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์แม้ว่าจะไม่เคยได้ยินมาก่อนว่าผู้ป่วยจะมีอาการปวดกระดูกเชิงกรานซึ่งเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บ

อาการปวดเป็นอาการหลักของ PGP มันอาจจะโดดเด่นที่สุดในข้อต่อของกระดูกเชิงกรานมักจะส่งผลกระทบต่อกระดูกหัวหน่าวข้างหน้า แต่ก็รู้สึกว่าหลังส่วนล่างเช่นกัน อาการอื่น ๆ ได้แก่ ความยากลำบากและความเจ็บปวดหรือไม่สบายเมื่อเดินความยากลำบากในการเคลื่อนไหวเช่นนั่งยืนหรือบิดที่เอว ในกรณีของ SPD เชื่อว่าความเจ็บปวดนั้นเกิดจากการคลายหรือหลุดหรือเอ็นที่ล้อมรอบบริเวณอุ้งเชิงกราน

อาการปวดเอวเชิงกรานมักถือเป็นอาการของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ กระดูกเชิงกรานมีน้ำหนักของตัวอ่อนที่กำลังเติบโตในระยะเวลาที่เพียงพอต่อแรงกดดันที่ทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบาย คุณสามารถคาดหวังถึงอาการปวดเล็กน้อยและไม่สบาย แต่อาการปวดที่รุนแรงหรือทำให้ร่างกายทรุดโทรมที่รบกวนกิจกรรมประจำวันควรได้รับการแก้ไขโดยแพทย์

เนื่องจากความถี่ของอาการปวดกระดูกเชิงกรานเอวกับการตั้งครรภ์สูติแพทย์รักษาอาจจัดให้มีแผนการรักษาที่มีการรวมกันของการพักผ่อนและกิจกรรมการบำบัดทางกายภาพเพื่อช่วยเสริมสร้างข้อต่อและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหลัก การรักษาอาการปวดกระดูกเชิงกรานเอว - หลังคลอดอาจรวมถึงกระดูก Chiropractors ที่คุ้นเคยกับเงื่อนไขนี้ยังอาจมีตัวเลือกการรักษาสำหรับ PGP ในผู้ป่วยชาย, ผู้สูงอายุและหลังคลอด

เนื่องจากสาเหตุทางสรีรวิทยาที่แท้จริงของ PGP นั้นมีความหลากหลายและไม่ชัดเจนจากมุมมองในการวินิจฉัยดังนั้นการรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดจึงต้องทำเป็นรายบุคคล สำหรับหญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์แพทย์อาจแยกแยะสาเหตุหลักของความเจ็บปวดรวมถึงโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูกเชิงกราน หากไม่พบสาเหตุที่แท้จริงการรักษาอาจประกอบด้วยการบำบัดทางกายภาพการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์และการรักษาโรคกระดูก วิธีการรักษาจะแตกต่างกันไปตามแต่ละอาการและสาเหตุ

หญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการปวดเอวเชิงกรานควรพูดคุยกับสูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ในขณะที่ผู้ป่วยรายอื่นอาจต้องการปรึกษาอาการของพวกเขากับแพทย์ประจำครอบครัวหมอนวดหรือผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก การออกกำลังกายแบบไม่ยืดกล้ามเนื้อและการยืดกล้ามเนื้อเช่นการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับโยคะนั้นเชื่อว่าจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดประเภทนี้ได้ หญิงตั้งครรภ์ควรขอคำแนะนำจากสูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ก่อนเข้าร่วมโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่ ๆ