สุขอนามัยส่วนบุคคลคือชุดของการปฏิบัติที่คนปกติทำเพื่อรักษาสุขภาพที่ดี สุขอนามัยมีบทบาทสำคัญในการมองและความรู้สึกทางร่างกายและอารมณ์ดี การปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ดีไม่เพียง แต่จะช่วยปกป้องสุขภาพของแต่ละบุคคล แต่สุขภาพของทุกคนที่บุคคลอาจเข้ามาติดต่อด้วย ตัวอย่างเช่นไวรัสและแบคทีเรียมักแพร่กระจายในหมู่คนทั่วไปเนื่องจากสุขอนามัยไม่ดี เด็ก ๆ มักจะได้รับการสอนเกี่ยวกับสุขอนามัยส่วนบุคคลตั้งแต่อายุยังน้อยดังนั้นการฝึกฝนตามปกติอาจพัฒนาตั้งแต่อายุยังน้อย
การล้างมือเป็นหนึ่งในวิธีปฏิบัติที่สำคัญที่สุดของสุขอนามัยส่วนบุคคล มือเป็นพาหะของเชื้อโรคชนิดต่าง ๆ นี่เป็นเรื่องปกติเพราะผู้คนใช้มือในการทำสิ่งต่างๆ เชื้อโรคสามารถถูกส่งเข้าไปในร่างกายได้อย่างง่ายดายโดยการสัมผัสดวงตาหูหรือปากด้วยมือที่มีจมูก สิ่งนี้ไม่เพียง แต่นำไปสู่การเจ็บป่วยส่วนบุคคลเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้คนอื่น ๆ ที่สัมผัสกับมือที่ปนเปื้อนด้วยเช่นกัน
การรักษาความสะอาดของร่างกายรวมมีความสำคัญเท่าเทียมกันสำหรับสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี นี่คือความสำเร็จโดยการอาบน้ำบ่อย ๆ และอาบน้ำ การซักเป็นประจำสามารถป้องกันกลิ่นตัวและทำให้สุขภาพผิวโดยรวมดีขึ้น คนส่วนใหญ่รวมผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่หลากหลายเพื่อจัดการกับความต้องการการทำความสะอาดส่วนบุคคล ตัวอย่างของผลิตภัณฑ์ที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ สบู่ล้างร่างกายระงับกลิ่นกายและสเปรย์ฉีดน้ำหอม
คนส่วนใหญ่ใช้เวลากับการดูแลสุขอนามัยในช่องปากเป็นจำนวนมาก การมีสุขภาพปากและฟันที่ดีนั้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพทั่วไป หนึ่งในวิธีปฏิบัติที่ใช้กันมากที่สุดเพื่อสุขอนามัยช่องปากส่วนบุคคลคือการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน ควรแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันวันละสองครั้ง ซึ่งจะช่วยให้ฟันรู้สึกและดูมีสุขภาพดีและพร้อมกับน้ำยาบ้วนปากป้องกันกลิ่นลมหายใจที่น่ารังเกียจ
สุขอนามัยส่วนบุคคลได้ถูกจัดทำขึ้นเพื่อรักษาลักษณะทางกายภาพบางประการ ลักษณะส่วนบุคคลโดยทั่วไปมีความสำคัญต่อคนส่วนใหญ่ ด้วยเหตุนี้การกรูมมิ่งส่วนตัวจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาลักษณะที่ปรากฏ ลักษณะทั่วไปของการดูแลสุขอนามัยโดยทั่วไปจะรวมการกระทำหลายอย่างเช่นการสระผมการหวีและการตัดตามที่ต้องการ กรูมมิ่งอาจนำมาซึ่งการตัดและทำความสะอาดเล็บมือและเล็บเท้าเช่นกัน
บุคคลหนึ่งอาจยืนยันว่าเขาหรือเธอกำลังจัดหาสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีที่สุดสำหรับเขาหรือเธอด้วยการไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นระยะ นี่จะเป็นโอกาสที่จะถามแพทย์เกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงด้านสุขอนามัย กลิ่นลมหายใจอาจเป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปในสุขอนามัยส่วนบุคคล แต่ในความเป็นจริงอาจเกิดจากปัญหาทางการแพทย์ ไปพบแพทย์สำหรับปัญหาเช่นนี้อาจได้รับการวินิจฉัยทางคลินิกและการรักษาปัญหา
