Pes anserine bursitis เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับส่วนหนึ่งของกายวิภาคศาสตร์ที่เรียกว่า pes anserine bursa นี่คือพื้นที่อ่อนนุ่มบน shinbone ของคนและปกป้องเอ็นร้อยหวายโดยการติดต่อโดยตรงจากพื้นผิวขรุขระของกระดูก เมื่อกระสอบนี้กลายเป็นอักเสบคำศัพท์ทางเทคนิคที่แพทย์ใช้เพื่ออธิบายอาการคือ pes anserine bursitis และทำให้เกิดอาการปวดบริเวณหัวเข่าด้านในบริเวณที่อยู่ใต้กระดูกสะบักเล็กน้อย บางครั้งอาการปวดอาจแย่ลงเมื่อคนพยายามยืนขึ้นจากท่านั่งยองหรือไต่บันได ความผิดปกตินี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากกิจกรรมที่ยืดเยื้อ แต่บางครั้งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากผลกระทบหรือความเครียดฉับพลันอื่น ๆ
นักกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะ pes anserine bursitis เพราะพวกเขาอย่างต่อเนื่องทำให้เครียดบนหัวเข่าของพวกเขา เป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกีฬาที่มุ่งเน้นไปที่การวิ่งการกระโดดและการเปลี่ยนทิศทางอย่างกะทันหัน บางครั้งนักกีฬาพยายามหลีกเลี่ยงปัญหานี้ด้วยการออกกำลังกายแบบวอร์มอัพก่อนฝึกซ้อมหรือเล่นเกม ในกรณีส่วนใหญ่นักกีฬาเหล่านี้จะเน้นเอ็นร้อยหวายในระหว่างการอุ่นเครื่องและอาจยืดกล้ามเนื้อได้มาก
เมื่อมีคนพัฒนา pes anserine bursitis การรักษาหลักคือการพักเข่า นี่ไม่ได้แปลว่าเขาต้องอยู่บนเตียงตลอดเวลา บางคนก็อาจหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มักจะเน้นเอ็นร้อยหวาย แพทย์ยังแนะนำให้บุคคลนั้นเข้าใจอย่างชัดเจนว่าอะไรทำให้เกิดการบาดเจ็บในครั้งแรกและหลีกเลี่ยงกิจกรรมนั้นในขณะที่ร่างกายกำลังรักษา บางครั้งผู้คนอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนกลไกทางกายภาพของกิจกรรมบางอย่างเพื่อให้สามารถหลีกเลี่ยงการเรียกคืน pes anserine bursa อย่างต่อเนื่อง
เพื่อที่จะจัดการกับความเจ็บปวดในขณะที่ทุกข์ทรมานกับ pes anserine bursitis ผู้คนมักพึ่งพาแพ็คน้ำแข็งและยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ แอปพลิเคชันของน้ำแข็งบางครั้งสามารถกำหนดเวลาตามการออกกำลังกายทุกวันหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะระคายเคืองที่หัวเข่า ความผิดปกตินี้มักจะไม่เจ็บปวดพอที่จะทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้วิธีแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์
มีบางกรณีของ pes anserine bursitis ที่ต่อต้านการรักษาที่บ้านและบางครั้งพวกเขาก็บังคับให้แพทย์ต้องใช้มาตรการที่รุนแรงกว่านี้ หนึ่งในวิธีการที่พบบ่อยที่สุดคือการฉีดบริเวณรอบ ๆ pes anserine bursa ด้วยสเตียรอยด์ บางครั้งสิ่งนี้สามารถแก้ปัญหาทั้งหมดได้ด้วยตัวเอง แต่แพทย์มักจะรอจนถึงนาทีสุดท้ายก่อนที่จะลองวิธีนี้เพราะสเตียรอยด์มีผลข้างเคียงมากมาย
