เมื่อผู้หญิงพยายามรักษาความเรียวในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยการใช้อาหารที่ จำกัด และ / หรือการออกกำลังกายนี่เป็นที่รู้จักกันในชื่อ "pregorexia" แม้ว่าความคิดของการอดอาหารในระหว่างตั้งครรภ์อาจดูน่าหัวเราะสำหรับคนจำนวนมาก ในโลกตะวันตกโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ผู้หญิงมักถูกกดดันให้อยู่กับเรียว Pregorexia อาจทำให้ผู้หญิงพยายามลดน้ำหนักทารกให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้หลังคลอด
แนวโน้ม pregorexia ดูเหมือนจะถูกขับเคลื่อนโดยภาพของคนดังตั้งครรภ์บางในสื่อ การตั้งครรภ์ที่มีชื่อเสียงมักได้รับสื่อมวลชนเป็นอย่างมากและคนดังอาจรู้สึกกดดันอย่างหนักเพื่อคงความเรียวในขณะที่อุ้มเด็ก ดาราหญิงนั้นประสบกับแรงกดดันอย่างใหญ่หลวงเพื่อให้ผอมบางที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในสังคมตะวันตกตามการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและอาหารที่หลากหลาย
ในขณะที่คนดังส่วนใหญ่ถูกทิ้งไว้เป็นส่วนตัวเพื่ออุ้มลูกของพวกเขาสื่อสมัยใหม่ไม่ได้มองว่าการตั้งครรภ์เป็นโอกาสเพื่อความเป็นส่วนตัว นิตยสารและคอลัมน์ซุบซิบรู้สึกอิสระที่จะแสดงความคิดเห็นในร่างกายที่มีชื่อเสียงกดดันแม่บางคนพยายามที่จะทำให้ผอมบางผ่านการตั้งครรภ์เพื่อหลีกเลี่ยงการวิจารณ์เชิงลบ นักจิตวิทยามาร์การิต้าทาร์คอฟสกี้ระบุว่านักจิตวิทยาระบุว่ามีผลกระทบแบบหยดลงซึ่งจะทำให้ผู้หญิงธรรมดา ๆ สามารถไล่ตามคนดังในระหว่างตั้งครรภ์
มีเหตุผลที่ผู้หญิงได้รับน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์: พวกเขาต้องการจัดหาอาหารที่จำเป็นสำหรับทารกที่เติบโตภายในพวกเขา หากผู้หญิงไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอสำหรับทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาเธอสามารถประสบปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ ตัวอย่างเช่นทารกในครรภ์ที่ต้องการแคลเซียมอาจรับแคลเซียมจากกระดูกของแม่ ทารกที่เกิดมาเพื่อแม่ที่ขาดสารอาหารอาจมีปัญหาสุขภาพหลายอย่างรวมถึงน้ำหนักแรกเกิดต่ำ
ในไตรมาสที่สามการคาดหวังว่าคุณแม่จะต้องการแคลอรี่เพิ่มขึ้นเกือบ 500 ต่อวันเพื่อตอบสนองความต้องการของทารกในครรภ์ การ จำกัด อาหารและออกกำลังกายอย่างหนักที่เกี่ยวข้องกับ pregorexia สามารถทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงสำหรับทารกในครรภ์ ในขณะที่แม่อาจมีรูปร่างเพรียวบางที่เกี่ยวข้องกับความงามในโลกตะวันตก แต่เธออาจทำอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์
มีหลายวิธีในการต่อสู้กับอาการท้องเสียและการกินและรูปร่างผิดปกติ หญิงตั้งครรภ์ได้รับประโยชน์อย่างมากจากการดูแลช่วยเหลือจากเพื่อนสมาชิกในครอบครัวและบุคลากรทางการแพทย์ การได้รับการเตือนว่าการเพิ่มน้ำหนักเป็นเรื่องธรรมชาติและในความเป็นจริงแล้วการตั้งครรภ์จะเป็นประโยชน์เช่นเดียวกับการพูดคุยกับนักโภชนาการเกี่ยวกับความต้องการของทารกและวิธีรับมือกับน้ำหนักการตั้งครรภ์หลังคลอด ยกตัวอย่างเช่นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มักส่งเสริมการลดน้ำหนักทารกอย่างรวดเร็วและมีเหตุผล การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเช่นโยคะการวิ่งเหยาะๆและว่ายน้ำนั้นเหมาะสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ที่ต้องการความฟิตและมีความสุข
