ความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนหมายถึงการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อเอ็นหรือเอ็นของร่างกาย ความเสียหายประเภทนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้มากเกินไปหรือการบาดเจ็บทางร่างกายที่เกี่ยวข้องกับเนื้อเยื่ออ่อนของร่างกาย มีความเสียหายพื้นฐานของเนื้อเยื่ออ่อนสามประเภทโดยทั่วไปเรียกว่าแพลงความเครียดหรือรอยฟกช้ำ นอกจากนี้ยังมีสามระดับหรือองศาของความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนโดยจำแนกตามขอบเขตของความเสียหายที่เกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อเอ็นหรือเส้นเอ็น
แพลงเป็นความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนชนิดหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นและเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บของเอ็น เอ็นเป็นแถบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีเส้นใยซึ่งเชื่อมต่อกระดูกของร่างกายเข้าด้วยกัน เมื่อเอ็นเคลื่อนตัวไปไกลเกินกว่าธรรมชาติจะเกิดอาการแพลง เอ็นเอ็นที่พบมากที่สุดเกิดขึ้นในบริเวณหัวเข่าข้อมือและข้อเท้าของร่างกาย เคล็ดขัดยอกสามารถรักษาได้โดยการพักผ่อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบและใช้ถุงน้ำแข็งหลายครั้งต่อวัน
ความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนอีกประเภทหนึ่งเรียกว่าความเครียดและส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อและเอ็นของร่างกาย เส้นเอ็นเชื่อมต่อกล้ามเนื้อต่าง ๆ ของร่างกายกับกระดูกของโครงกระดูก สายพันธุ์สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นขาดหรือยืดออกไปมากเกินไป ความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนชนิดนี้อาจเกิดขึ้นได้หากกล้ามเนื้อยืดออกในขณะที่หดตัว การรักษาคล้ายกับที่ใช้สำหรับความเครียดและอาจใช้บรรเทาอาการปวดที่เคาน์เตอร์เพื่อช่วยลดความรู้สึกไม่สบายในขณะที่ร่างกายรักษาจากการบาดเจ็บ
รอยฟกช้ำเป็นความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่ารอยช้ำ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการถูกพัดไปที่เนื้อเยื่อของร่างกายโดยตรง contusions ส่วนใหญ่เป็นผู้เยาว์และรักษาค่อนข้างรวดเร็วโดยไม่ต้องรักษาพยาบาลเฉพาะใด ๆ ในบางกรณีความเสียหายของเนื้อเยื่อลึกอาจเกิดขึ้นต้องไปพบแพทย์เช่นยาหรือการผ่าตัด
ความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนแบ่งออกเป็นการบาดเจ็บระดับที่หนึ่งสองหรือสามตามระดับความเสียหาย การบาดเจ็บระดับแรกนั้นไม่รุนแรงและมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการปวดเล็กน้อยเมื่อยืดหรือขยับบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกาย การบาดเจ็บระดับที่สองนั้นรุนแรงขึ้นเล็กน้อยและโดยทั่วไปน้ำตานั้นจะมีอยู่ในเนื้อเยื่อ การบาดเจ็บระดับที่สามเกี่ยวข้องกับการแตกของเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบอย่างสมบูรณ์และอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด ควรรายงานความเสียหายที่สงสัยต่อเนื้อเยื่อไปยังแพทย์เพื่อให้สามารถประเมินสถานการณ์และรักษาอย่างเหมาะสมตามความจำเป็น
