ความโกรธและความขุ่นเคืองเชื่อมโยงกันเพราะความโกรธต่อบุคคลหรือเอนทิตี้ของแต่ละบุคคลที่ได้รับการคุ้มครองเป็นเวลานานสามารถเปลี่ยนเป็นความแค้น ความโกรธเป็นอารมณ์ที่มักปรากฏอย่างเปิดเผยบนพื้นผิวโดยปกติจะเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ ในทางกลับกันความไม่พอใจอาจเกิดจากพฤติกรรมก้าวร้าวก้าวร้าวความคิดเห็นเย้ยหยันหรือขาดการตอบสนอง ความแค้นนั้นยากที่จะมองเห็นมากกว่าความโกรธและอาจเป็นผลมาจากความโกรธที่ไม่ได้รับการจัดการเป็นเวลานาน
ทั้งความโกรธและความขุ่นเคืองเป็นอารมณ์ที่ถูกมองว่าเป็นลบ อย่างไรก็ตามความโกรธอาจทำให้สุขภาพแข็งแรงในบางกรณี ยกตัวอย่างเช่นคนที่ถูกรังแกอาจโกรธและใช้ความโกรธนั้นเพื่อทำตามขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมเช่นการจับตัวเขาเองหรือปล่อยให้คนอื่นรู้เกี่ยวกับการกลั่นแกล้งดังนั้นมันจะหยุด ในทางกลับกันคนที่ถูกรังแกอาจตัดสินใจว่าเขากลัวเกินกว่าที่จะป้องกันตัวเองหรือว่ามันไม่คุ้มค่าและสร้างความไม่พอใจขึ้นอยู่กับความโกรธที่อัดอั้นต่อการรุกรานของเขา ความโกรธที่กดขี่ซึ่งกลายเป็นความขุ่นเคืองแทบจะไม่เคยมีความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพหรืออารมณ์เชิงบวกเว้นแต่การแสดงความโกรธทันทีอาจส่งผลให้เกิดอันตรายต่อร่างกายหรือความตาย
อีกเหตุผลหนึ่งที่ความโกรธและความขุ่นเคืองเชื่อมโยงกันก็คือทั้งคู่เกิดจากความรู้สึกที่มีต่อบุคคลหรือสถานการณ์อื่น มีหลายสิ่งที่ทำให้คนไม่พอใจหรือโกรธแค้น การได้รับการปฏิบัติอย่างไม่เป็นธรรมในที่ทำงานหรือในความสัมพันธ์การสูญเสียโอกาสอันยิ่งใหญ่เนื่องจากกิจกรรมที่มุ่งร้ายหรือการประมาทเลินเล่อของบุคคลอื่นและการดูถูกเป็นสาเหตุทั้งหมดที่ผู้คนอาจโกรธและไม่พอใจ เหตุผลที่ผู้คนรู้สึกโกรธหรือขุ่นเคืองมีมากมายและไม่เหมือนใครสำหรับคนต่าง ๆ และสถานการณ์ประสบการณ์ชีวิตความสัมพันธ์และสภาวะทางอารมณ์
ความโกรธและความขุ่นเคืองอาจมาจากแหล่งเดียวกันแม้ว่าความแค้นจะเป็นอารมณ์ระยะยาวที่สร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การมีอารมณ์อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่างมากอาจส่งผลให้เกิดปัญหาทางจิตใจและร่างกาย มีปัญหาสุขภาพจิตและร่างกายที่อาจเป็นผลมาจากการมีอารมณ์อย่างใดอย่างหนึ่งอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้รวมถึงความผิดปกติของความเครียด, แผล, ซึมเศร้าและความผิดปกติของการระเบิดเป็นระยะ ๆ ความโกรธเป็นอารมณ์ระยะสั้นในกรณีส่วนใหญ่และความรู้สึกกะทันหันหรือการปะทุอาจส่งผลให้เกิดปัญหาที่สำคัญเช่นความดันโลหิตสูงหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
