คาเฟอีนและอาการคลื่นไส้สัมพันธ์กันสองวิธี ขั้นแรกการบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปในช่วงเวลาสั้น ๆ อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ ในทางกลับกันการถอนกาเฟอีนอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ ตัวอย่างเช่นหากใครดื่มกาแฟทุกวันและจากนั้นก็หยุดสักวันหรือสองวันอาการคลื่นไส้เป็นเรื่องปกติ คาเฟอีนในปริมาณปานกลางควรโดยทั่วไปไม่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
คาเฟอีนและอาการคลื่นไส้มักจะเชื่อมโยงกันมากที่สุดเมื่อหนึ่งบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปในเวลาสั้น ๆ ตัวอย่างเช่นคนจำนวนมากดื่มกาแฟในตอนเช้าจากนั้นอาจไปทำงานและมีกาแฟเพิ่มขึ้นหรือแม้กระทั่งโซดาคาเฟอีนตามด้วยโซดาหรือชาเย็นอีกไม่กี่ชั่วโมงต่อมาสำหรับอาหารกลางวันและจากนั้นดื่มพลังงานในตอนบ่าย ไม่น่าแปลกใจเลยที่คาเฟอีนมากเกินไปในระบบนี้จะนำไปสู่อาการคลื่นไส้ คาเฟอีนมากนี้ยังสามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลกระวนกระวายใจปวดหัวมึนและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ
มันเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบปริมาณคาเฟอีนเพื่อหลีกเลี่ยงการเชื่อมต่อระหว่างคาเฟอีนและคลื่นไส้ การดื่มคาเฟอีนมากเกินไปตลอดทั้งวันอาจทำให้นอนหลับลำบากในเวลากลางคืนซึ่งจะช่วยยืดอายุวัฏจักรให้ดียิ่งขึ้น พยายามรับพลังงานจากแหล่งอื่นเช่นอาหารสุขภาพและออกกำลังกายเป็นประจำ หากความเหนื่อยล้ายังคงอยู่แม้จะนอนหลับเพียงพอกินอาหารให้ถูกต้องและออกกำลังกายคุณอาจจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อออกกฎปัญหาทางการแพทย์ใด ๆ
การถอนคาเฟอีนเป็นการเชื่อมต่อหลักอื่น ๆ ระหว่างคาเฟอีนและคลื่นไส้ แม้แต่การดื่มกาแฟหรือชาวันละถ้วยก็สามารถทำให้เกิดอาการถอนได้หากหยุดกะทันหัน อาการเหล่านี้มักจะมีอาการคลื่นไส้และปวดหัว โดยปกติอาการจะคงอยู่เพียงหนึ่งถึงสองวัน แต่สามารถคงอยู่ได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ บางคนพบว่าพวกเขาพึ่งพาคาเฟอีนค่อนข้างมากเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวและคลื่นไส้
การเชื่อมต่ออื่น ๆ ระหว่างคาเฟอีนและคลื่นไส้นั้นโดยตรงน้อยกว่า เนื่องจากคาเฟอีนเป็นสาเหตุให้บางคนมีความวิตกกังวลหรือกระวนกระวายใจสิ่งนี้สามารถนำไปสู่อาการคลื่นไส้ได้เช่นกันแม้จะมีคาเฟอีนเพียงเล็กน้อย คาเฟอีนอาจเพิ่มความดันโลหิตซึ่งไม่เพียง แต่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ แต่ยังอาจเป็นอันตรายสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจ โดยทั่วไปผู้ที่กำลังดิ้นรนกับความเครียดความวิตกกังวลหรือผู้ที่ได้รับการรักษาความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนให้มากที่สุด หญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนด้วย
