การศึกษาแสดงให้เห็นการเชื่อมโยงระหว่างภาวะซึมเศร้าเรื้อรังและระบบภูมิคุ้มกันแนะนำว่าการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันสามารถลดลงเมื่อต้องเผชิญกับความเครียดและความเศร้า บุคคลที่มีภาวะซึมเศร้าดูเหมือนจะสร้างการตอบสนองการอักเสบในร่างกายซึ่งสามารถลดกระบวนการเผาผลาญที่ดีและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ความผิดปกติซึ่งจำแนกตามอาการของความเศร้าและความเหนื่อยล้าแสดงให้เห็นว่าเพิ่มความไวต่อการเจ็บป่วยที่ป้องกันได้เช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ เป็นที่ทราบกันดีว่าระบบภูมิคุ้มกันได้รับผลกระทบในประชากรส่วนใหญ่ที่มีภาวะซึมเศร้าส่งเสริมให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนแนะนำให้ผู้ป่วยหาวิธีลดความเครียดตามธรรมชาติเพื่อช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าซึ่งจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงขึ้น
การวิจัยพบว่าบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าปานกลางถึงรุนแรงมีแนวโน้มที่จะตอบสนองเชิงลบต่อไวรัสหรือแบคทีเรียที่บุกรุกเข้าสู่ร่างกาย เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าปล่อยการตอบสนองการอักเสบและฮอร์โมนเช่นคอร์ติซอลหรืออะดรีนาลีนซึ่งสามารถลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้ ในการศึกษาเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและระบบภูมิคุ้มกันบุคคลที่มีความสุขมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความเจ็บป่วยเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่เมื่อเทียบกับคนที่มีความสุขโดยทั่วไป นักวิจัยหลายคนยอมรับว่าภาวะซึมเศร้าไม่เพียงส่งผลกระทบต่อจิตใจและอารมณ์เท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพของร่างกาย
ภาวะซึมเศร้าและระบบภูมิคุ้มกันได้รับการศึกษาอย่างเข้มข้นเมื่อจัดการกับผู้ป่วยที่มีโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันเช่นมะเร็ง มันแสดงให้เห็นว่าคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าเนื่องจากการวินิจฉัยโรคสามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงโดยไม่รู้ตัว สิ่งนี้อาจทำให้การรักษาโรคโดยรวมช้าลงเนื่องจากภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความเครียดได้ถูกแสดงให้เห็นว่าปล่อยฮอร์โมนที่กดระบบภูมิคุ้มกัน สิ่งอำนวยความสะดวกการรักษาจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันมักจะแนะนำให้ใช้การบำบัดเพื่อช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่เชี่ยวชาญเรื่องโรคซึมเศร้าและระบบภูมิคุ้มกันแนะนำว่าผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าจะต้องหาทางออกจากธรรมชาติเพื่อช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า ร้านค้าเหล่านี้มักจะมีการพูดคุยบำบัดบางประเภทซึ่งจะมีประโยชน์มากในการลดความเครียดและภาวะซึมเศร้าในบางคน โดยการบรรเทาอาการซึมเศร้าและอาการซึมเศร้าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่ยอมรับว่าสิ่งนี้สามารถปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันไม่ให้บุคคลอ่อนแอต่อไวรัสหรือความเจ็บป่วย สำหรับกรณีที่รุนแรงของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำยากล่อมประสาทเพื่อบรรเทาความคิดและอารมณ์ที่มากเกินไปและเป็นอันตรายที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติ
