ใจสั่นคือความรู้สึกของการเต้นของหัวใจผิดปกติ โดยทั่วไปแล้วจะมีการเปลี่ยนแปลงในจังหวะหรืออัตราการเต้นของหัวใจปกติอาการใจสั่นอาจเกิดขึ้นโดยลำพังหรือเป็นอนุกรมและอาจหรืออาจไม่เกี่ยวข้องกับอาการอื่น ๆ เช่นเวียนศีรษะ ใจสั่นและวิตกกังวลมีการเชื่อมโยงเนื่องจากความวิตกกังวลเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความรู้สึกเต้นของหัวใจผิดปกติประเภทนี้พร้อมกับสิ่งที่เรียกว่าหัวใจเต้นผิดจังหวะ ภาวะหัวใจเต้นผิดปกติเป็นกลุ่มของสภาพหัวใจที่เต้นผิดปกติเกิดขึ้น ในกรณีที่ใจสั่นและความวิตกกังวลเกิดขึ้นร่วมกันการเต้นของหัวใจผิดปกติโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายและลดลงด้วยการรักษาความวิตกกังวล
มีความกังวลหลายประเภทที่แตกต่างกันในระหว่างที่อาการใจสั่นอาจเกิดขึ้นได้ การโจมตีเสียขวัญซึ่งเกิดขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของโรคตื่นตระหนกมักเกี่ยวข้องกับใจสั่นหัวใจและความวิตกกังวล มากถึงประมาณหนึ่งในสามของผู้ป่วยที่มีความผิดปกติเกี่ยวเนื่องกับความตื่นตระหนก
การโจมตีเสียขวัญเป็นตอนที่วิตกกังวลอย่างรุนแรงและรุนแรงซึ่งกินเวลานานถึงหนึ่งชั่วโมงและมักจะเกิดขึ้นอีก เช่นเดียวกับอาการใจสั่นที่หัวใจอาจรู้สึกราวกับว่ามันกำลังเต้นหนัก ๆ อาการของความไม่หายใจความรู้สึกอ่อนเปลี้ยสั่นและมึนงง บางครั้งการโจมตีเสียขวัญเกี่ยวข้องกับ agoraphobia ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่บุคคลนั้นกลัวที่จะอยู่ในที่โล่งหรือที่สาธารณะที่แออัดซึ่งอาจเป็นเรื่องยากที่จะขอความช่วยเหลือหรือกลับไปที่ความปลอดภัยของบ้าน
อาการทางกายภาพสามารถเกิดขึ้นได้เป็นส่วนหนึ่งของสภาพจิตใจเช่นความวิตกกังวลเนื่องจากการตอบสนองปกติของร่างกายต่อความเครียด ด้วยเหตุนี้ใจสั่นและวิตกกังวลจึงเชื่อมโยงกัน ในระหว่างการตอบสนองความเครียดสมองจะกระตุ้นแรงกระตุ้นเส้นประสาทซึ่งทำหน้าที่ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเช่นหัวใจและปอดทำให้พวกเขาทำงานหนักขึ้นและปล่อยฮอร์โมนเช่นอะดรีนาลีน
อะดรีนาลีนทำให้หัวใจเต้นเร็วและอัตราการหายใจเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่เรียกว่าการตอบโต้การต่อสู้หรือการบินหนีปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อการคุกคามที่รับรู้ บางครั้งการตอบสนองนี้เป็นเรื่องปกติ แต่ในความผิดปกติของความวิตกกังวลมันอาจดำเนินต่อไปนานเกินไปเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลหรือไม่ได้สัดส่วนกับสถานการณ์ การรักษาความวิตกกังวลมีวัตถุประสงค์เพื่อลดอาการดังนั้นพวกเขาจึงไม่เข้าไปยุ่งกับชีวิตประจำวันอีกต่อไป เนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะมีความวิตกกังวลบางครั้งจึงเป็นเรื่องไม่สมจริงที่จะคาดหวังว่าจะป้องกันความวิตกกังวลทั้งหมด
การรักษาโดยไม่ใช้ยาเช่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญานั้นมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการใจสั่นและความวิตกกังวล การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามีวัตถุประสงค์เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมและความคิดที่อาจเอื้อต่อการเป็นรัฐกังวล ยารักษาโรคซึมเศร้ามีประโยชน์และการลดการบริโภคคาเฟอีนและแอลกอฮอล์อาจช่วยลดอาการใจสั่นและวิตกกังวลได้
