อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) มีความเกี่ยวข้องกับอาการอึดอัดมากมายรวมถึงอาการปวดหลัง IBS และอาการปวดหลังมักจะสัมพันธ์กันแม้ว่าจะมีความสัมพันธ์ที่เป็นไปได้ทั้งสาเหตุและผลกระทบ ในบางกรณีอาการปวดหลังดูเหมือนจะเป็นผลโดยตรงจาก IBS แต่ผู้ป่วยก็อาจรู้สึกไม่สบายเนื่องจากเทคนิคการจัดการ IBS เช่นการเปลี่ยนอาหาร สาเหตุทั่วไปอาจทำให้เกิดทั้งสองอย่างหรือความเครียดที่เกิดจากความเจ็บปวดอาจต้องรับผิดชอบต่อการแข่งขันของ IBS
IBS และอาการปวดหลังมักถูกสังเกตร่วมกันและในหลาย ๆ กรณี IBS มีหน้าที่รับผิดชอบต่อความเจ็บปวดโดยตรง อาการปวดท้องในระหว่างอุบาทว์ของ IBS เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยที่สุด แต่อาการปวดสามารถแผ่ไปยังบริเวณอื่นรวมถึงด้านหลัง ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากสภาพอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในท่าทางซึ่งสามารถความเครียดด้านหลัง แรงกดดันจาก bloating อาจเป็นสาเหตุของความทุกข์
ผู้ป่วยที่มี IBS มีแนวโน้มที่จะรู้สึกไม่สบายใจและอาจมีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวน้อยลงและนอนหลับมากขึ้น เมื่อขาดการเคลื่อนไหวและออกกำลังกายการขาดความฟิตและโอกาสที่จะเกิดอาการบาดเจ็บที่หลังเพิ่มมากขึ้น
อาหารบางประเภทอาจกระตุ้นให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะใน IBS และปฏิกิริยารุนแรงมักจะมาพร้อมกับอาการปวดหลัง ในกรณีของการแพ้อาหารร่างกายตอบสนองอย่างจริงจังผลิตฮิสตามีนที่รับผิดชอบต่ออาการเช่นอาการปวดหลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้าวสาลีและผลิตภัณฑ์นม แต่ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงส่วนผสมใด ๆ ที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยา
สาเหตุของ IBS ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ แต่เชื่อกันว่าความเครียดเป็นปัจจัยร่วม ความเครียดสามารถรับผิดชอบต่ออาการปวดกล้ามเนื้อรวมถึงอาการปวดหลัง การบาดเจ็บที่หลังส่วนล่างอาจสร้างความเครียดเพียงพอที่จะกระตุ้นการแข่งขันของ IBS
การควบคุม IBS และอาการปวดหลังอาจเกี่ยวข้องกับเทคนิคการจัดการความเครียดอาหารควบคุมหรือยา การออกกำลังกายเบา ๆ เช่นการเดินหรือโยคะสามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและลดความเครียด ผู้ป่วยควรใช้น้ำในปริมาณมากและควบคุมปริมาณผลไม้และผลิตภัณฑ์จากธัญพืช การนวดยังช่วยลดความเครียดและอาการปวดหลัง
อาจจำเป็นต้องขอคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา ยาระบายที่ไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์หรือยาลดอาการท้องร่วงอาจเพียงพอที่จะบรรเทาอาการไม่สบายหรือ antispasmodics ยาแก้ปวดหรือยาแก้ซึมเศร้า
