ความสัมพันธ์ระหว่างการทำร้ายตนเองและภาวะซึมเศร้าคือความจริงที่ว่าการทำร้ายตนเองมักเป็นผลจากภาวะซึมเศร้า กล่าวกันว่าผู้ที่มีความกดดันอาจใช้การทำร้ายตนเองเป็นกลไกในการเผชิญปัญหาหรือทางออกสำหรับอารมณ์ที่พวกเขาไม่สามารถควบคุมได้ อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางสรีรวิทยาที่มีระดับความรุนแรงหรือความรุนแรงต่างกันไปตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับคลินิก บ่อยครั้งที่ภาวะซึมเศร้ารุนแรงยิ่งมีแนวโน้มที่จะทำร้ายตนเองหรือทำร้ายตนเองสูงขึ้น นอกจากนี้ความรุนแรงของอันตรายที่ทำร้ายตัวเองยังมีความสัมพันธ์โดยตรงกับระดับของภาวะซึมเศร้าตั้งแต่รอยขีดข่วนเล็กน้อยไปจนถึงการสร้างบาดแผลร้ายแรงหรือแม้กระทั่งความพยายามฆ่าตัวตาย
การทำร้ายตนเองและภาวะซึมเศร้านั้นเชื่อมโยงกันด้วยวิธีที่อาการของโรคซึมเศร้าในผู้คนในวัยและวัฒนธรรมที่แตกต่างกันนำไปสู่เหตุการณ์ที่ทำให้เกิดอันตรายต่อตนเอง ข้อเท็จจริงที่ว่าความรู้สึกของภาวะซึมเศร้าในคนที่มาจากภูมิหลังที่หลากหลายเชื้อชาติและกลุ่มอายุทำให้พวกเขามีส่วนร่วมในประเด็นการล่วงละเมิดตนเองกับความจริงที่ว่าภาวะซึมเศร้าเป็นจุดเชื่อมโยงระหว่างการทำร้ายตนเองและภาวะซึมเศร้า เดี๋ยวนี้ผู้คนอาจรู้สึกถึงความซึมเศร้าเนื่องจากเหตุการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตของพวกเขา โดยปกติแล้วพวกเขาจะฟื้นตัวจากความรู้สึกเหล่านั้นและเดินหน้าต่อไปโดยไม่มีอันตรายใด ๆ เนื่องจากภาวะซึมเศร้าที่ยืดเยื้อหรือบ่อยครั้งเป็นความผิดปกติทางด้านจิตใจที่ต้องได้รับการรักษาผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าบ่อยครั้งอาจไม่สามารถกู้คืนจากเหตุการณ์ของภาวะซึมเศร้าได้โดยไม่ต้องได้รับการบำบัดบางรูปแบบ
เมื่อเป็นกรณีนี้คนดังกล่าวอาจต้องการการรักษาเพื่อช่วยให้พวกเขาฟื้นตัวจากภาวะซึมเศร้า สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงการเชื่อมโยงระหว่างการทำร้ายตนเองและความหดหู่ใจเพราะเมื่อคนไม่มีทางออกสำหรับอารมณ์ที่บรรจุอยู่ภายในพวกเขาอาจหันไปทำร้ายตัวเองในฐานะทางออก อีกวิธีหนึ่งที่จะทำลายความเชื่อมโยงระหว่างการทำร้ายตนเองและภาวะซึมเศร้าคือการบริหารการบำบัดซึ่งบุคคลที่เป็นโรคซึมเศร้าจะได้รับการสนับสนุนให้ค้นหาสาขาอื่น ๆ เพื่อจัดการกับภาวะซึมเศร้ามากกว่าการทำร้ายตัวเอง
ตอนหรืออุบาทว์ของภาวะซึมเศร้าอาจจะประกอบไปด้วยอุบัติการณ์ของความเครียด ตัวอย่างเช่นเด็กที่ถูกรังแกอย่างต่อเนื่องที่โรงเรียนจะอยู่ภายใต้ความเครียดจำนวนมหาศาลอันเป็นผลมาจากการถูกล่วงละเมิด ความเครียดนี้อาจตามด้วยช่วงเวลาของภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียดในการจัดการกับคนพาล อีกวิธีหนึ่งที่เด็ก ๆ เหล่านี้พยายามรับมือกับภาวะซึมเศร้าคือการทำร้ายตัวเองซึ่งอาจเพิ่มความพยายามฆ่าตัวตายหากไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังช่วยแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างการทำร้ายตนเองและภาวะซึมเศร้า
