ความเครียดและเหงื่อออกตอนกลางคืนมักจะไปด้วยกันและเงื่อนไขอย่างใดอย่างหนึ่งอาจเป็นสาเหตุของอีก ความวิตกกังวลและความเครียดเป็นสาเหตุของเหงื่อออกตอนกลางคืนโดยเฉพาะในผู้ชาย ในขณะที่เหงื่อออกตอนกลางคืนสามารถรบกวนการนอนหลับและอาจเป็นสาเหตุของความทุกข์ ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาเหงื่อออกตอนกลางคืนต้องการการรักษาความเครียดและความวิตกกังวลเช่นกัน
เหงื่อออกตอนกลางคืนเกี่ยวข้องกับเหงื่อออกมากมายและอาจรุนแรงพอที่จะทำให้ผ้าปูที่นอนและชุดนอนรองรับ การนอนหลับจะไม่สบายตัวบนแผ่นกระดาษเปียกและมีโอกาสหนาวสั่น เมื่อเหงื่อออกตอนกลางคืนรุนแรงอาจต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนปลอกหมอนหรือแม้กระทั่งเสื้อผ้าตอนกลางดึก ตามปกติแล้วกิจกรรมนี้เป็นอุปสรรคใหญ่ในตัวเองทำให้ผ่อนคลายและกลับไปนอนหลับยาก นอกจากนี้ความกังวลเกี่ยวกับอุบาทว์ในอนาคตของเหงื่อออกตอนกลางคืนและปัญหาที่เกี่ยวข้องสามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลและนอนไม่หลับต่อไป
เงื่อนไขและปัจจัยหลายอย่างอาจมีผลต่อเหงื่อออกตอนกลางคืนและความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องและปัจจัยเพิ่มเติมอาจส่งผลต่อความถี่และความรุนแรง ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นอุณหภูมิห้องอาจทำให้เกิดความเครียดและเหงื่อออกตอนกลางคืนและมาตรการง่าย ๆ เช่นการรีเซ็ตเครื่องควบคุมอุณหภูมิอาจเพียงพอที่จะควบคุมเหงื่อออกตอนกลางคืน ในบางกรณียาบางชนิดอาจแสดงเหงื่อออกตอนกลางคืนเป็นผลข้างเคียงและยาอื่น ๆ อาจเพิ่มความวิตกกังวล การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เกิดความเครียดและเหงื่อออกตอนกลางคืน เหงื่อออกตอนกลางคืนยังเชื่อมโยงกับเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง แต่บ่อยครั้งเหงื่อออกตอนกลางคืนเป็นผลมาจากความเครียด
ความวิตกกังวลเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเหงื่อออกตอนกลางคืนโดยเฉพาะในผู้ชาย ความเครียดทำให้นอนหลับถูกรบกวนมากขึ้นและความทุกข์ในระหว่างการนอนหลับทำให้เหงื่อออกตอนกลางคืน แม้ว่าปัจจัยอื่น ๆ มีส่วนทำให้เกิดภาวะความเครียดในระดับสูงมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความรุนแรงของเหงื่อออกตอนกลางคืน
การรักษาและเทคนิคต่าง ๆ ที่ได้รับการแนะนำเพื่อบรรเทาความเครียดและเหงื่อออกตอนกลางคืน การลดปริมาณคาเฟอีนมักจะเป็นประโยชน์ในการลดทั้งสองเงื่อนไข เทคนิคการบรรเทาความเครียดเช่นการทำสมาธิและการออกกำลังกายอาจช่วยลดความรุนแรงและความถี่ของเหงื่อออกตอนกลางคืน
เมื่อความเครียดไม่ใช่สาเหตุหลักของเหงื่อออกตอนกลางคืนการรักษาอาจยากขึ้น ตัวอย่างเช่นเมื่อผลข้างเคียงของยาตามใบสั่งแพทย์มีความรับผิดชอบยาไม่ควรหยุดเพียง แต่แพทย์อาจจะสามารถเสนอใบสั่งยาที่คล้ายกัน แม้ในกรณีเหล่านี้เมื่อความเครียดไม่ใช่สาเหตุหลักการลดความเครียดมักจะส่งผลดีต่อเหงื่อออกตอนกลางคืนและคำแนะนำในการรักษาความเครียดและเหงื่อออกตอนกลางคืนมักตรงกัน
