จักรแรกคืออะไร

จักระรากหรือที่เรียกว่า Muladhara จักระแรกเป็นจักระที่ต่ำที่สุดในร่างกายที่ฐานของกระดูกสันหลัง ที่เกี่ยวข้องกับพลังงานทางกายภาพและทางเพศของบุคคลนั้นยังหมายถึงการรับรู้ของการปรากฏตัวทางกายภาพ เพื่อกำหนดสถานะของจักระแรกบุคคลสามารถประเมินระดับของความเครียดความไม่สบายกายทางกายภาพโดยมีศูนย์กลางอยู่ที่อวัยวะและขาสืบพันธุ์และจำนวนของความกังวลที่เข้าสู่กิจกรรมประจำวัน

สีแดงมีความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งกับจักรแรก อัญมณีสีแดงเช่นทับทิมโรสควอตซ์และเลือดเป็นตัวแทนของจักระและมักจะวางอยู่ด้านหน้าของร่างกายที่กระดูกสันหลังสิ้นสุดเพื่อช่วยให้พลังงานมุ่งเน้นและเพิ่มผลของการทำสมาธิและสวดมนต์ จักระแรกนั้นเชื่อมโยงกับองค์ประกอบของโลกและได้รับการกล่าวถึงว่ามีกลิ่นของดินเช่นมัสค์ซีดาร์และไม้ประเภทอื่น

ในระดับอารมณ์จักระแรกนั้นเชื่อมโยงกับความเป็นตัวตนของแต่ละคน ช่วยให้บุคคลนั้นเข้าใจว่าเขาหรือเธอเหมาะสมกับโลกเช่นเดียวกับการชื่นชมบรรพบุรุษและผู้ที่มาก่อน เมื่อจักระนี้อยู่ในสภาวะสมดุลบุคคลนั้นจะรู้สึกมีเหตุผลและสามารถชื่นชมโลกภายนอก หากจักระไม่ได้ใช้งานบุคคลจะรู้สึกถูกปิดจากผู้อื่นละอายใจตนเองและไม่สนใจผู้อื่น จักระที่โอ้อวดอาจส่งผลให้เกิดพลังงานทางเพศที่มากมายและเป็นธรรมชาติที่ให้บริการตนเอง

การสร้างความผูกพันทางกายภาพกับโลกเป็นหนึ่งในวิธีหลักในการกระตุ้นจักระแรก การเต้นรำการเดินเท้าเปล่าการดูแลต้นไม้และต้นไม้หรือการเล่นโยคะล้วนช่วยเปิดจักระนี้ได้ เมื่อจักระไม่ได้ใช้งานบุคคลสามารถประสบกับความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียปวดศีรษะและปวดข้อเช่นเดียวกับความรู้สึกโดดเดี่ยวไม่สนใจและไม่ปลอดภัย บุคคลที่มีจักระที่ไม่ได้ใช้งานเป็นครั้งแรกก็มีแนวโน้มที่จะสร้างสิ่งที่แนบมากับทรัพย์สินมากกว่าที่จะเป็นคน

สุขภาพของจักระแรกคือสิ่งที่จักระอื่นสร้างขึ้น โดยทั่วไปเพื่อที่จะนั่งสมาธิและเปลี่ยนแปลงกิจกรรมของจักระอื่นจักระรากนี้จะต้องเปิด แต่ไม่ทำงานมากเกินไป พลังงานจากพื้นดินจะต้องผ่านการจักระนี้ก่อนที่มันจะไปยังคนอื่น ๆ ทำให้มันเป็นจุดโฟกัสที่สำคัญในความสมดุลของร่างกาย