การรับรู้เวลาคืออะไร?

การรับรู้เวลาเป็นคำทั่วไปที่ใช้ในด้านจิตวิทยาเพื่ออธิบายวิธีการที่บุคคลต่าง ๆ รับรู้เวลาที่ผ่านไป มันเกี่ยวข้องอย่างมากกับปัญหาที่พบบ่อยเช่นการบริหารเวลาการผัดวันประกันพรุ่งและมุมมอง การรับรู้เวลามีแนวโน้มที่จะมีอิทธิพลสำคัญต่อบุคลิกภาพของคน ๆ หนึ่ง คนที่วางแผนอย่างกว้างขวางทุกแง่มุมของชีวิตของพวกเขาและคนที่บันทึกงานทั้งหมดในนาทีสุดท้ายเช่นมีการรับรู้เวลาและเส้นทางที่แตกต่างกันมาก การรับรู้เวลาของแต่ละบุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมีนัยสำคัญโดยขึ้นอยู่กับลักษณะของกิจกรรมปัจจุบันการเปลี่ยนแปลงของปรัชญาในชีวิตการใช้ยาหรือปัจจัยอื่น ๆ

การรับรู้เวลาในวงกว้างที่รู้จักกันในชื่อ "เปอร์สเปคทีฟ" หมายถึงมุมมองโดยรวมที่เกี่ยวข้องกับเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเวลาเกี่ยวข้องกับเป้าหมายที่แน่นอน บุคคลที่มีมุมมองเวลาปัจจุบันคือคนที่เลือกที่จะ "มีชีวิตอยู่เพื่อปัจจุบัน" บนพื้นฐานของความเชื่อที่ว่าปัจจุบันไม่ได้ส่งผลกระทบต่ออนาคตในรูปแบบที่มีความสำคัญเฉพาะใด ๆ ผู้ที่มีมุมมองดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะวางแผนเพียงเล็กน้อยและโดยทั่วไปมักจะหุนหันพลันแล่นมากกว่าบุคคลที่มีมุมมองเวลาในอนาคต ในอีกมุมมองหนึ่งเวลาในอนาคตตรงกันข้ามแผนและการกระทำบนพื้นฐานของความคิดที่ว่าปัจจุบันมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญและมีความสำคัญในอนาคต บุคคลดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะคิดผ่านผลกระทบระยะยาวของการกระทำของพวกเขาและการดำเนินการเชิงกลยุทธ์มากขึ้นกว่าคู่ในมุมมองปัจจุบันของพวกเขา

อีกแง่มุมที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้เวลาที่เรียกว่า "ความเร่งด่วนทางเวลา" มีความสำคัญในการกระทำแบบวันต่อวันมากกว่าในมุมมองโดยรวม บุคคลที่มีเวลาน้อยมากมักจะมีความตระหนักในเวลาที่ จำกัด พวกเขาให้ความสนใจเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีกำหนดเวลาและมีแนวโน้มที่จะคิดว่าพวกเขามีเวลามากขึ้นในการทำงานให้เสร็จสมบูรณ์กว่าที่พวกเขามี บุคคลที่มีความเร่งด่วนในเวลาสูงมีแนวโน้มที่จะจัดลำดับความสำคัญของงานใส่ใจกับกำหนดเวลาและตรวจสอบเวลาที่เหลืออยู่อย่างต่อเนื่อง

ความหลากหลายของความผิดปกติทางจิตวิทยาและระบบประสาทที่แตกต่างกันรวมถึงออทิสติกและโรคจิตเภทสามารถส่งผลกระทบต่อการรับรู้เวลาอย่างมีนัยสำคัญ การรับรู้เวลาสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยยาจิตบางชนิดที่ใช้ในการสันทนาการและรักษาโรค สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าพื้นฐานทางสรีรวิทยาของการรับรู้เวลานั้นมีอยู่จริง ปัจจัยทางจิตวิทยาอาจส่งผลกระทบต่อการรับรู้ของแต่ละบุคคลในบางกรณี ตัวอย่างเช่นกิจกรรมที่น่าพึงพอใจหรือน่าตื่นเต้นดูเหมือนจะใช้เวลาน้อยกว่ากิจกรรมที่น่าเบื่อหรือไม่เป็นที่พอใจซึ่งจริงๆแล้วใช้เวลาเท่ากัน