คุณอาจเคยได้ยินคำพูดที่ว่า "แอปเปิ้ลอยู่ไม่ไกลจากต้นไม้" ในขณะที่ความจริงนี้มีวัตถุประสงค์เพื่ออ้างถึงลักษณะและคุณสมบัติบางอย่างที่ถูกส่งผ่านจากรุ่นหนึ่งไปยังรุ่นต่อไปก็ยังสามารถถือจริงสำหรับเด็กของผู้ปกครองที่มีความผิดปกติสมาธิสั้นสมาธิสั้น (ADHD) มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าเด็กสมาธิสั้นมักได้รับมรดกซึ่งมักจะวิ่งผ่านสายเลือดทั้งหมด ในความเป็นจริงการวิจัยในขณะนี้แสดงให้เห็นว่าผู้ปกครองที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีแนวโน้มที่จะมีความผิดปกติของสมาธิสั้น (ADD) / ADHD 24 เท่า นอกจากนี้ผู้ปกครองที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่น่าจะเจริญเร็วกว่า
บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่ทราบว่าพวกเขายังมีอาการ การวินิจฉัยเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นนั้นค่อนข้างเป็นปรากฏการณ์ในช่วงปี 1980 แต่มันไม่เป็นเช่นนั้นจนกระทั่งทศวรรษที่ ADHD สำหรับผู้ใหญ่กลายเป็นความนิยมที่ไม่เป็นระเบียบ นี่ไม่ได้หมายความว่าอุบัติการณ์ของโรคสมาธิสั้นเพิ่มขึ้นตลอดหลายปีที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามแนะนำว่าผู้ปกครองในปัจจุบันที่มีภาวะซนสมาธิสั้นอาจหนีพ้นการวินิจฉัยเป็นเด็กได้
ไม่น่าประหลาดใจว่าผู้ปกครองที่มีอาการสมาธิสั้นมีอาการคล้ายกับเด็กสมาธิสั้น อาการที่เห็นได้ชัดที่สุดคืออาการสมาธิสั้นแม้ว่าผู้ปกครองที่มีภาวะซนสมาธิสั้นทุกคนจะไม่แสดงอาการนี้ โดยทั่วไปผู้ใหญ่ ADD มีปัญหากับสมาธิและการจัดระเบียบรวมทั้งแสดงแนวโน้มหุนหันพลันแล่น ผู้ปกครองที่มีภาวะซนสมาธิสั้นอาจมีความอดทนต่อความเครียดลดลงและบ่อยครั้งอาจพบกับอารมณ์แปรปรวนสูงและต่ำ
อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้อาจไม่มีใครสังเกตเห็นเนื่องจากผู้ใหญ่มีโอกาสพัฒนากลวิธีการเผชิญปัญหาที่หลากหลายกว่าเด็กทั่วไป น่าเสียดายที่วิธีการเหล่านี้บางอย่างอาจเกี่ยวข้องกับการใช้แอลกอฮอล์หรือสารเสพติดเพื่อต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและการนอนไม่หลับ นอกจากนี้ยังไม่ใช่เรื่องธรรมดาสำหรับผู้ใหญ่ที่จะแสดงออกอย่างเหมาะสมในแง่ของการประกอบอาชีพเช่นเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กที่รบกวนการเรียนในห้องเรียนอย่างสม่ำเสมอ
โชคดีที่มีความช่วยเหลือสำหรับผู้ใหญ่ที่ดิ้นรนกับการเลี้ยงดูด้วย ADHD หรือ ADD หนึ่งในเครื่องมือที่มีค่าที่สุดที่มีอยู่ในปัจจุบันคือความช่วยเหลือของโค้ช ADD ที่ผ่านการรับรอง โค้ช ADD ได้รับการฝึกฝนเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้ผู้ปกครองมีบทบาทเชิงรุกในการพัฒนากลยุทธ์เพื่อหลีกเลี่ยงพฤติกรรมการเอาชนะตนเอง โดยทั่วไปสิ่งนี้สามารถทำได้ผ่านการสวมบทบาทและจำลองสถานการณ์ โค้ชหลายคนเป็นแพทย์นักจิตวิทยาอาจารย์และผู้ปกครอง
สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ปกครองที่เป็นโรคสมาธิสั้นที่ต้องจดจำคือการกระทำหรือพฤติกรรมที่ผ่านมาไม่จำเป็นต้องกำหนดในปัจจุบัน ด้วยความช่วยเหลือและความมุ่งมั่นผู้ใหญ่สมาธิสั้นสามารถเรียนรู้วิธีการย้ายเกินกว่าข้อ จำกัด ของตนเองและกลายเป็นการควบคุมตนเองมากขึ้น ที่สำคัญผู้ปกครองที่มีภาวะซนสมาธิสั้นอาจเป็นแบบอย่างที่ดีเยี่ยมและเป็นผู้สนับสนุนให้กับเด็กสมาธิสั้น
