ความเขินอายเป็นสถานการณ์ที่เด็กทุกคนต้องเผชิญในระดับหนึ่ง ในขณะที่มีเด็กที่เอาชนะด้วยความเขินอายที่เขาหรือเธอไม่สามารถทำงานได้เด็กขี้อายทั่วไปอาจจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมที่บ้านหรือโรงเรียนหรือต้องการผู้สร้างความมั่นใจบางอย่าง ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเพื่อช่วยให้เด็กขี้อายค้นหาเสียงและสถานที่ในโลก
สิ่งแรกที่ต้องเข้าใจเกี่ยวกับเด็กขี้อายคือสถานการณ์น้อยมากจริง ๆ แล้วเกี่ยวข้องกับความหวาดกลัวสังคมที่หยั่งรากลึกที่ทำลายความสามารถของเด็กในการโต้ตอบกับผู้อื่น โดยทั่วไปแล้วเด็กอาจรู้สึกสบายใจที่จะโต้ตอบกับพ่อแม่พี่น้องและอาจเป็นเพื่อนสนิทหนึ่งหรือสองคน ในสถานการณ์ประเภทนี้การขาดความมั่นใจอาจเป็นสาเหตุของความประหม่า มีวิธีพื้นฐานสองวิธีในการช่วยสร้างระดับความเชื่อมั่นนั้นและช่วยให้ความเขินอายเริ่มถอยห่าง
ก่อนอื่นให้จำไว้ว่าเด็กขี้อายอาจเป็นเด็กที่ไม่รู้เรื่องซึ่งลังเลที่จะมีส่วนร่วมเพราะเขาหรือเธอไม่รู้วิธีโต้ตอบในสถานการณ์ทางสังคมที่กำหนด ตัวอย่างเช่นเด็กผู้ชายที่ดูเหมือนจะไม่สนใจที่จะมีส่วนร่วมในเกมเบสบอลกับเด็กผู้ชายในพื้นที่ใกล้เคียงอาจขาดความรู้เกี่ยวกับการทำงานของเกม ต้องการที่จะไม่ปรากฏตัวที่ไม่ฉลาดต่อหน้าเพื่อนร่วมงานของเขามันง่ายกว่าที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์และอยู่บ้าน
คนส่วนใหญ่ลังเลที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ เมื่อไม่มีความรู้หรือความเข้าใจพื้นฐานของงาน ลักษณะนี้มีการขยายในเด็กที่ถูกต่อยได้อย่างง่ายดายด้วยการเยาะเย้ย หากความประหม่าดูเหมือนจะเกิดจากความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่รู้จักการเตรียมเด็กที่มีความรู้จะสร้างความแตกต่างอย่างมาก นอกจากนี้การอนุญาตให้ฝึกปฏิบัติและนำความรู้ไปใช้ในพื้นที่ปลอดภัยเช่นสนามหลังบ้านจะเริ่มต้นเด็กขี้อายที่กำลังจะไปหาโอกาสและเข้าถึง
ในขณะที่เด็ก ๆ หลายคนรู้สึกสบายใจกับงานอย่างสมบูรณ์แบบเขาหรือเธออาจไม่รู้สึกสบายใจกับคนอื่น ถ้าเด็กขี้อายทำได้ดีกับพ่อแม่และคนที่รักเชื่อถือได้การขาดความมั่นใจอาจเป็นรากเหง้าของความเขินอาย การจัดให้เพื่อนร่วมชั้นคนหนึ่งหรือสองคนมาเล่นวันที่เฉพาะเจาะจงสำหรับกิจกรรมเฉพาะเช่นว่ายน้ำในสวนหลังบ้านอาจเป็นวิธีที่จะช่วยให้เด็กขี้อายเพิ่มความสามารถในการโต้ตอบกับสังคม
เคล็ดลับคือการรวมกิจกรรมที่วางแผนไว้กับสถานที่ที่เด็กเห็นว่าปลอดภัย กิจกรรมที่รวมกันจะให้ความสำคัญเพื่อให้มีสิ่งที่จะพูดคุยเกี่ยวกับและสถานที่ที่ปลอดภัยช่วยให้เด็กรู้สึกควบคุมการปฏิสัมพันธ์ เมื่อเวลาผ่านไปการเน้นสามารถย้ายจากกิจกรรมที่วางแผนไว้เป็นการรวมตัวกัน จากนั้นเด็กขี้อายอาจเริ่มแสดงความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมนอกเขตปลอดภัยตามธรรมเนียม
เด็กขี้อายอาจรู้สึกราวกับว่าเขาหรือเธอจะต้องพูดคุยตลอดเวลาเพื่อโต้ตอบอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลูกขี้อายของคุณให้เข้าใจว่าส่วนใหญ่ของการสังสรรค์คือการฟังสิ่งที่คนอื่นพูดและเรียนรู้ที่จะถามคำถามที่ช่วยกระตุ้นผู้อื่นให้พูดคุยเกี่ยวกับความสนใจของพวกเขา สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยให้เด็กขี้อายแบ่งปันเกี่ยวกับตัวเองเมื่อระดับความสะดวกสบายถูกจัดตั้งขึ้น แต่ยังช่วยให้เด็กเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคนอื่น ๆ การเรียนรู้ว่าคนอื่นอาจมีความคิดคล้าย ๆ กันสามารถสร้างสะพานและทำให้การโต้ตอบกับเด็กคนอื่นง่ายขึ้น
แน่นอนเด็กขี้อายที่ไม่ตอบสนองต่อการให้กำลังใจประเภทนี้จริง ๆ แล้วอาจจำเป็นต้องได้รับการประเมินสำหรับโรคกลัวทางสังคม บ่อยครั้งที่ผู้ให้คำปรึกษาในโรงเรียนสามารถแนะนำนักบำบัดโรคที่จะประเมินเด็กขี้อายและกำหนดประเภทของการรักษาที่อยู่ในความสนใจของเด็ก ไม่ว่าเด็กขี้อายจะต้องการความรู้และความมั่นใจมากขึ้นเพียงแค่เริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพข่าวดีก็คือความเขินอายสามารถรักษาและเอาชนะได้
