แต่น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีการเวทมนต์หรือการผ่าตัดที่สามารถทำให้รอยฟกช้ำส่วนใหญ่จางหายไปอย่างรวดเร็ว สระเลือดที่มีรอยฟกช้ำไม่น่าดูในที่สุดควรดูดซึมกลับเข้าสู่กระแสเลือดและหายไป แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยในกระบวนการนี้หรือเพื่อลดการก่อตัวของรอยช้ำขนาดใหญ่และมืดในสถานที่แรก
วิธีหนึ่งที่จะช่วยให้รอยฟกช้ำจางหายไปอย่างรวดเร็วคือการยับยั้งการไหลเวียนของเลือดเริ่มต้นอย่างรวดเร็วหลังจากได้รับบาดเจ็บ ควรนำน้ำแข็งไปใช้ในบริเวณที่มีแผลช้ำโดยเร็วที่สุดเพื่อลดจำนวนผู้เสียชีวิตรายเล็กที่มีส่วนทำให้เกิดการบาดเจ็บ หากเป็นไปได้ควรรักษาบริเวณที่บาดเจ็บให้อยู่เหนือระดับหัวใจเพื่อกระตุ้นให้เลือดไหลออกจากการบาดเจ็บ เลือดที่น้อยลงที่รอบ ๆ การบาดเจ็บแรงทื่อโอกาสน้อยที่จะเกิดรอยช้ำหนัก
สิ่งหนึ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์หลายคนแนะนำให้ช่วยให้รอยฟกช้ำจางหายไปอย่างรวดเร็วคือการหลีกเลี่ยงยาแก้ปวดที่มีส่วนผสมทำให้เลือดบาง ยาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์ขายยามีส่วนผสมที่กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและยับยั้งการก่อตัวของลิ่มเลือด นี่ไม่ใช่สิ่งที่ดีสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการฟกช้ำอย่างรุนแรง เพื่อช่วยให้รอยฟกช้ำจางลงอย่างรวดเร็วให้ จำกัด การทานยาแก้ปวดไปยัง acetaminophen หรือยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์
แหล่งข้อมูลบางแหล่งแนะนำให้ใช้การนวดเบา ๆ บนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเพื่อช่วยให้รอยฟกช้ำจางหายไปอย่างรวดเร็ว มีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยที่จะปล่อยก้อนเลือดที่เป็นอันตรายโดยการนวดรอยช้ำเนื่องจากเลือดนั้นถูกนำไปรวมไว้นอกระบบไหลเวียนเลือดเป็นหลัก วิธีนี้อาจช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของรอยฟกช้ำชั่วคราว แต่เวลาในการรักษาที่แท้จริงอาจไม่ได้รับผลกระทบ การรักษาด้วยเครื่องสำอางเช่นการใช้การปกปิดการแต่งหน้าหรือการใส่เสื้อแขนยาวอาจช่วยลดรอยช้ำ
มีวิธีชีวจิตหรืออินทรีย์หลายอย่างที่ช่วยให้แผลฟกช้ำหายได้อย่างรวดเร็ว บางคนกล่าวว่าการใช้งานเฉพาะของแม่มดสีน้ำตาลแดงหรือกลีเซอรีนจะช่วยให้แผลหายเร็ว ถูหัวหอมหั่นหรือเปลือกกล้วยทั่วบริเวณที่ได้รับผลกระทบนอกจากนี้ยังแนะนำเป็นวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับรอยฟกช้ำ บางทีการรักษาชีวจิตที่กล่าวถึงมากที่สุดอาจเป็นพืชที่มีพิษที่เรียกว่าอาร์นิกา (arnica montana) ซึ่งมีการกล่าวกันว่าเป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพโดยทั่วไป ควรทาครีมทาบริเวณที่มี arnica ซ้ำ ๆ บนบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อช่วยให้แผลหายเร็ว
การใช้อาร์นิกาหรือการรักษาแบบชีวจิตอื่น ๆ สำหรับการช้ำไม่จำเป็นต้องได้รับการรับรองจากชุมชนทางการแพทย์ดังนั้นผู้ที่มีความสนใจในการลองทำควรทำการวิจัยก่อน คำแนะนำทางการแพทย์มาตรฐานเพื่อช่วยให้แผลฟกช้ำอย่างรวดเร็วคือการทำให้น้ำแข็งบาดเจ็บอย่างรวดเร็วเก็บไว้เหนือระดับของหัวใจและหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่ทำให้เลือดบาง ๆ จนกว่ารอยช้ำจะหายไป
