คุณสามารถเอาชนะยาระบายโดยการค่อยๆลดขนาดยาและไปพบแพทย์ มันอาจช่วยในการสร้างรายการของยาระบายทั้งหมดที่คุณกินนอกเหนือจากจำนวนเงินที่คุณใช้ในแต่ละ ในทางกลับกันการพึ่งพายาระบายเป็นสัญญาณของปัญหาที่ใหญ่กว่าเช่นความผิดปกติของการรับประทานอาหาร ความผิดปกติของการกินอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้และหากคุณสงสัยว่าคุณหรือเพื่อนมีความผิดปกติให้ขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด การเอาชนะการพึ่งพาเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยากดังนั้นให้พิจารณาเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน
บางครั้งการลดขนาดยาอย่างค่อยเป็นค่อยไปสามารถทำให้คนเป็นยาระบายได้ การหยุดยาควรเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของแพทย์ การเคลื่อนไหวของลำไส้มีความสำคัญต่อการรักษาร่างกายให้แข็งแรงและเป็นไปได้ทั้งหมดที่การลดขนาดยาอย่างค่อยเป็นค่อยไปจะล้มเหลวเมื่อร่างกายของคุณกลับสู่ปกติ คนที่ไม่สามารถขับถ่ายได้จะรู้สึกบวมและอาจรู้สึกเจ็บปวดเล็กน้อยถึงรุนแรงขึ้นอยู่กับว่าเขาหรือเธอเคลื่อนไหวไปนานแค่ไหนโดยไม่เคลื่อนไหว การติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเป็นความคิดที่ดีเพราะเขาหรือเธอสามารถบอกคุณได้ว่าควรทำอย่างไรหากการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่เกิดขึ้น
ยาระบายช่วยพึ่งพามักจะถูกกำหนดโดยการมี "ลำไส้ใหญ่ขี้เกียจ" ซึ่งเป็นลำไส้ใหญ่ที่ต้องมีการกระตุ้นจากยาระบายเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง ในอีกทางหนึ่งการพึ่งพายาระบายนั้นมีน้อยที่เกี่ยวข้องกับการไร้ความสามารถของบุคคลในการเคลื่อนไหวของลำไส้และอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการกิน การละเมิดยาระบายเป็นเรื่องธรรมดามากในหมู่คนที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว บางคนพบว่าใช้ยามากกว่าสี่เท่าในปริมาณปกติเพื่อลดน้ำหนักต่อไป การสูญเสียน้ำหนักเป็นเพียงน้ำหนักน้ำและผู้ทำทารุณกรรมจะได้รับน้ำหนักหากเขาหรือเธอกลับมาชุ่มชื้นอีก
เพื่อกำจัดการพึ่งพายาระบายเนื่องจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารคุณควรไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ความผิดปกติของการรับประทานอาหารนั้นมีผลเสียต่อร่างกายของบุคคลมากและบางครั้งก็เป็นอันตรายถึงชีวิต บางคนที่ได้รับความเดือดร้อนจากความผิดปกติของการกินยาระบายสามารถพึ่งพาได้โดยไม่ต้องรับประทานยาระบายอีกต่อไปและกลับไปทานอาหารที่มีประโยชน์ สำหรับคนอื่น ๆ การเลิกสูบบุหรี่นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายและต้องการความช่วยเหลือจากเพื่อนครอบครัวและแพทย์
กลุ่มสนับสนุนสำหรับสารเสพติดอาจช่วยได้ ในขณะที่ยาระบายเองไม่จำเป็นต้องสร้างนิสัย แต่การละเมิดของพวกเขาอาจเป็นอาการของการติดยาเสพติดอื่นเช่นรู้สึกผอม กลุ่มสนับสนุนให้โอกาสแก่บุคคลในการพูดคุยถึงปัญหาของพวกเขาในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสนับสนุน ในกลุ่มสนับสนุนบางกลุ่มคุณไม่จำเป็นต้องบอกชื่อของคุณให้คนอื่นฟังหรือทำไมคุณถึงเข้าร่วม
