เมื่อคุณกำลังมองหารองเท้าเดือยส้นเท้าตรวจสอบพื้นรองเท้าเพื่อให้แน่ใจว่ามันแข็ง กดด้านหลังของรองเท้าเพื่อดูว่าส้นเท้าของมันเข้าไปในถ้ำได้ง่ายหรือไม่ คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันพอดีพอดีดังนั้นคุณอาจต้องการวัดเท้าก่อนลองรองเท้า ในบางกรณีคุณควรปรึกษาแพทย์เท้าหรือที่รู้จักกันในนามหมอซึ่งแก้โรคเท้าเพื่อดูว่าเขาสามารถสร้างคู่ให้กับคุณได้หรือไม่
พื้นรองเท้าของรองเท้าสำหรับผู้ป่วยส้นเดือยควรจะค่อนข้างแข็ง นี่เป็นเพราะพวกเขาสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เท้าเลื่อนไปมาภายในรองเท้ามากเกินไป ถึงอย่างนั้นก็ไม่ควรลำบากจนเจ็บเท้าของคุณ กดพื้นด้านในเพื่อให้แน่ใจว่าให้ความนุ่ม แต่ไม่นุ่มมาก
กดที่ด้านหลังของรองเท้าเล็กน้อยเพื่อดูว่ารูปร่างดีแค่ไหน ตรวจสอบให้แน่ใจส้นเท้าไม่ยุบเนื่องจากอาจไม่มีการรองรับที่ดี ถึงกระนั้นมันควรจะมีความยืดหยุ่นบ้างเพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่ามันจะเคลื่อนไหวเมื่อใดก็ตามที่คุณกำลังเดิน
คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าเดือยส้นเท้าคู่ที่คุณเลือกพอดี ขนาดรองเท้าของบุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามอายุหรือเมื่อใดก็ตามที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุผลเหล่านี้คุณอาจต้องการวัดเท้าก่อนลองคู่อื่น ร้านขายรองเท้าส่วนใหญ่มีอุปกรณ์สำหรับทำสิ่งนี้และพนักงานขายมักได้รับการฝึกฝนให้ใช้งาน
หลังจากกำหนดขนาดที่คุณต้องการคุณควรลองใส่รองเท้าหลายคู่ เดินไปรอบ ๆ พวกเขาสักหน่อยและอย่าให้ส้นเท้าลื่น พวกเขาควรจะมีความยืดหยุ่นที่เท้าเมื่อคุณก้าว ดูว่ารองเท้าเดือยส้นเท้าบางอย่างดูเหมือนจะทำให้สภาพนี้เจ็บปวดน้อยกว่าคนอื่นหรือไม่
หากคุณมีปัญหาในการหารองเท้าที่สะดวกสบายที่ร้านค้าปลีกคุณอาจต้องการปรึกษาหมอซึ่งแก้โรคเท้าของคุณ เขามักจะแนะนำประเภทของรองเท้าเดือยส้นเท้าที่เหมาะกับคุณ ในบางกรณีพนักงานของเขาอาจสร้างคู่ที่จะดูดีและช่วยให้คุณจัดการกับความเจ็บปวด
เดือยส้นอาจเป็นเงื่อนไขที่เจ็บปวดที่จะจัดการกับ การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับเดือยส้นเท้าสามารถช่วยคุณจัดการกับความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้อง สิ่งนี้อาจต้องใช้ความพยายามอย่างมาก แต่จำเป็นต้องทำให้ความทุกข์ของคุณน้อยลงในขณะที่ทำกิจกรรมประจำวันของคุณ
