ฉันจะเลือกประคบร้อนเย็นที่ดีที่สุดได้อย่างไร

ตัวเลือกการประคบร้อน - เย็นมีหลายรูปแบบให้เลือก การเลือกสิ่งที่ถูกต้องเป็นเรื่องของการพิจารณาความต้องการของแต่ละบุคคลนานแค่ไหนที่คาดว่าการประคบจะอยู่ได้นานและในบริเวณใดของร่างกายที่จะใช้การประคบ ลูกประคบเย็นร้อนส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาให้ใช้มากกว่าหนึ่งครั้งและมีความสามารถในการนำเสนอความร้อนเช่นเดียวกับเนื้อเยื่อเย็นกับความเสียหายสำหรับการปฐมพยาบาลและการรักษาอื่น ๆ อุณหภูมิที่แตกต่างกันมีฟังก์ชั่นเฉพาะในการช่วยกระบวนการบำบัดของร่างกาย การประคบร้อนมักใช้บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อตะคริวและปวดข้ออักเสบในขณะที่การประคบเย็นเหมาะสำหรับการกัดแมลงข้อต่อแพลงและรอยฟกช้ำ

สารเคมีที่ทำขึ้นจากลูกประคบเย็น - ร้อนมักเป็นน้ำเกลือหรือเกลือวิธีแก้ปัญหา เมื่อถูกแช่แข็งส่วนผสมจะทำหน้าที่เป็นลูกประคบที่มีความยืดหยุ่น แต่ยังคงความเย็นได้ซึ่งสามารถรักษาอุณหภูมิต่ำไว้ได้เป็นระยะเวลานานขึ้นอยู่กับสถานการณ์ภายนอก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่วางลูกประคบเย็นหรือแช่แข็งโดยตรงบนผิวที่สัมผัส ด้วยการประคบร้อน - เย็นที่ใช้ไมโครเวฟได้ส่วนผสมเกลือเดียวกันจะถูกทำให้ร้อนเพื่อผลิตแพ็คร้อนที่สามารถเก็บอุณหภูมิที่ถูกต้องเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่า

ลูกประคบเย็น - ร้อนมีให้เลือกหลายแบบ การบีบอัดที่ใช้ซ้ำได้จะถูกทำให้ร้อนในไมโครเวฟและแช่เย็นในช่องแช่แข็ง ลูกประคบเย็นร้อนที่ใช้ซ้ำได้ซึ่งได้รับการดูแลสามารถใช้งานได้เป็นเวลาหลายเดือนและหลายปี การบีบอัดแบบใช้ครั้งเดียวนอกจากนี้ยังมี พวกเขามักจะมีขนาดเล็กลงและเหมาะสำหรับการบรรเทาอาการปวดและบวมของพื้นที่ขนาดเล็ก แต่เนื่องจากพวกเขาทิ้งแล้วค่าใช้จ่ายของการใช้ประคบเย็นร้อนเหล่านี้สามารถเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

มีประโยชน์มากมายสำหรับฟังก์ชั่นการประคบร้อนของการประคบร้อน - เย็น การรักษาด้วยความร้อนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและบรรเทาอาการปวด การบำบัดด้วยการประคบแบบนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการบรรเทาข้อต่อและกล้ามเนื้อเจ็บและมักใช้งานโดยผู้ฝึกสอนทางกายภาพและนักบำบัดในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับแพทย์ที่จะกำหนดแพ็คร้อนให้กับผู้ป่วยโรคข้ออักเสบเพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหวมากขึ้นและเพื่อเพิ่มผลของการบรรเทาอาการปวดและยาต้านการอักเสบ ความร้อนที่อบอุ่นและชื้นแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อลึกกว่าความร้อนแห้งและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการรักษากล้ามเนื้อและปัญหาข้อต่อเหล่านี้

ปัญหาเช่นการบาดเจ็บของเอ็นหรือเอ็นการฟกช้ำและปวดศีรษะหรือปวดฟันสามารถปรับปรุงได้ด้วยการรักษาด้วยความเย็น อุณหภูมิเย็นเป็นอุปสรรคต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่เฉพาะของร่างกายทำให้ยากสำหรับการบวมของเนื้อเยื่อที่จะเกิดขึ้น ด้วยการไหลเวียนของเลือดที่ลดลงความรู้สึกเจ็บปวดจะลดลงช่วยเร่งเวลาในการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับอาการบวม แพ็คน้ำแข็งหรือเย็นสามารถใช้ในสถานการณ์ปฐมพยาบาลเล็กน้อยเมื่อผู้ป่วยมีเลือดออกเบาหรือปานกลาง การบาดเจ็บที่ร้ายแรงจะต้องไปที่สำนักงานแพทย์หรือโรงพยาบาลท้องถิ่น