โพสต์ - จมูกหยดหมายถึงเงื่อนไขที่เมือกท่อระบายน้ำที่ด้านหลังของคอมักทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นเจ็บคอหรือตอนของไอ โชคดีที่มีหลายวิธีนี้สามารถรักษาได้ที่บ้าน ผู้ป่วยหลายคนชอบที่จะใช้วิธีการรักษาธรรมชาติสำหรับหยดหลังจมูกแทนการพึ่งพายาหรือใช้เวลาจากการทำงานเพื่อไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสำหรับเงื่อนไขที่ไม่ได้สร้างความเสียหายต่อสุขภาพโดยรวม การเยียวยาธรรมชาติบางอย่างอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นหรือการชลประทานทางจมูกหรือการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมสมุนไพร
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่ายเช่นการยกหัวเตียงในขณะนอนหลับเป็นการบำบัดที่มีประสิทธิภาพสำหรับการหยดหลังจมูก การกระทำที่เรียบง่ายนี้สามารถช่วยให้น้ำมูกไหลได้ง่ายขึ้นและอาจป้องกันการระคายเคืองในลำคอ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ การ จำกัด หรือกำจัดสิ่งระคายเคืองเช่นคาเฟอีนนิโคตินและแอลกอฮอล์
การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นนั้นเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติอย่างง่ายอีกวิธีหนึ่ง เครื่องทำความชื้นอาจช่วยบรรเทาอาการเช่นไอหรือมีอาการคัดจมูก ถ้าเป็นไปได้ควรใช้เครื่องทำความชื้นที่บ้านรวมถึงที่ทำงานเพื่อประโยชน์สูงสุด
การบริโภคของเหลวที่เพิ่มขึ้นเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่สำคัญสำหรับการหยดหลังจมูก ผู้คนควรแน่ใจว่าได้ดื่มน้ำน้ำผลไม้และเครื่องดื่มกีฬามากมายเพื่อช่วยให้น้ำมูกบางและปล่อยให้มันระบายออกได้ง่ายขึ้น น้ำซุปไก่หรือเนื้อวัวก็เป็นวิธีที่อร่อยในการเพิ่มปริมาณของเหลว ที่จริงแล้วซุปเกือบทุกชนิดที่ไม่ใช้ครีมเป็นประโยชน์
การล้างจมูกได้กลายเป็นวิธียอดนิยมในการบำบัดน้ำหยดหลังจมูก หยดน้ำเกลือสามารถพบได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาในร้านขายยาส่วนใหญ่และมีความปลอดภัยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังมีชุดชลประทานจมูกแม้ว่าจะต้องใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้ ควรทำตามคำแนะนำของบรรจุภัณฑ์อย่างใกล้ชิดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อเนื้อเยื่อจมูกที่บอบบาง
สมุนไพรและวิตามินเสริมมีการใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นยาธรรมชาติ วิตามินซีเป็นวิตามินที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและเชื่อกันอย่างแพร่หลายว่าจะช่วยย่นระยะเวลาของอาการไม่สบายที่เกิดจากหยดหลังจมูก สังกะสีซึ่งเป็นแร่ธาตุและ echinacea ซึ่งเป็นอาหารเสริมสมุนไพรเชื่อว่าจะช่วยเพิ่มความเร็วในการรักษาเมื่อมีอาการหวัดเริ่มขึ้น มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่จะปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะเริ่มการรักษาด้วยวิตามินหรืออาหารเสริมสมุนไพรใด ๆ เนื่องจากพวกเขาสามารถรบกวนประสิทธิภาพของยาตามใบสั่งแพทย์บางอย่าง
