การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการคลื่นไส้มักจะเพียงพอที่จะควบคุมปัญหา ยาหลายชนิดมีไว้สำหรับรักษาและป้องกันอาการคลื่นไส้ แต่บางคนอาจไม่สามารถใช้ยาเหล่านี้หรืออาจชอบวิธีธรรมชาติ อาการคลื่นไส้ที่ยังคงมีอยู่นานกว่าสองสามวันแม้จะมีการรักษาควรได้รับการประเมินโดยแพทย์เพื่อแยกแยะความเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อที่ร้ายแรง การเลือกวิธีแก้ที่ดีที่สุดสำหรับอาการคลื่นไส้นั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุที่สำคัญ อาการคลื่นไส้จากการตั้งครรภ์ปวดศีรษะและความเจ็บป่วยเล็กน้อยมักตอบสนองได้ดีต่อการรักษารวมถึงการกินอาหารบางอย่างการดื่มเครื่องดื่มบางชนิดและการเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตเล็กน้อย
อาหารบางประเภทสามารถช่วยลดหรือขจัดความรู้สึกคลื่นไส้ที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก หนึ่งในวิธีการรักษาอาหารที่ดีที่สุดสำหรับอาการคลื่นไส้คือขิงเพราะช่วยในการชำระกระเพาะอาหารและสามารถช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้จากอาการเมา, เคมีบำบัดและการระงับความรู้สึก ขิงมีอยู่ในแคปซูลหรือสามารถเติมลงในชาได้ ขนมและคุกกี้กับขิงก็อาจช่วยได้เช่นกัน การดูดลิ่มมะนาวหรือลูกอมสะระแหน่สามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้เล็กน้อย
การรับประทานอาหารที่มีรสชาติเป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากการเจ็บป่วยเล็กน้อย ร่างกายต้องการอาหารและแคลอรี่เพื่อใช้พลังงานในการต่อสู้กับการติดเชื้อ แต่อาหารรสเผ็ดและอาหารที่มีน้ำตาลสูงจะย่อยยากและอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ แครกเกอร์ธรรมดาซุปและขนมปังปิ้งเป็นทางเลือกที่ดีเมื่อต่อสู้กับอาการคลื่นไส้
เครื่องดื่มบางชนิดสามารถช่วยรักษากระเพาะอาหารและใช้เป็นยาแก้อาการคลื่นไส้จากสาเหตุต่าง ๆ มากมาย ชาอ่อน ๆ เช่นสะระแหน่, คาโมมายล์, มะนาวและราสเบอร์รี่สามารถช่วยให้อิ่มท้องในขณะเดียวกันก็ให้ความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอเพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ โซดาขิงก็ช่วยได้เช่นกัน การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์และอาการแพ้ท้องมักเป็นตัวบ่งชี้ถึงการขาดน้ำ
การดื่มเครื่องดื่มที่ชัดเจนเช่นน้ำและน้ำผลไม้เจือจางจะดีที่สุดเมื่อต่อสู้กับอาการคลื่นไส้ เครื่องดื่มเหล่านี้ย่อยง่ายกว่าและมีแนวโน้มน้อยที่จะทำให้ปวดท้อง การบริโภคเครื่องดื่มอุ่น ๆ หรือเครื่องดื่มที่อุณหภูมิห้องเล็กน้อยก็ใช้เป็นยารักษาอาการคลื่นไส้ได้เพราะง่ายกว่าในกระเพาะอาหารมากกว่าของเหลวร้อนหรือเย็นจัด
ผู้ที่มีอาการคลื่นไส้เป็นประจำเช่นผู้หญิงที่มีอาการแพ้ท้องอาจได้รับประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงอาหารเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ การเลือกธัญพืชและแหล่งโปรตีนที่ไม่ติดมันในขณะที่หลีกเลี่ยงน้ำตาลจะช่วยรักษากระเพาะอาหารและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สม่ำเสมอ การกดจุดซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์ทางเลือกที่เกี่ยวข้องกับการวางความกดดันในบางพื้นที่ของร่างกายเพื่อกำจัดความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ ก็อาจช่วยได้เช่นกัน จุดกดจุดสำหรับท้องจะอยู่ที่ฐานของข้อมือแต่ละอัน
