ฉันจะเลือกเสื่อ Shiatsu ที่ดีที่สุดได้อย่างไร

การนวด Shiatsu นั้นมักจะทำโดยใช้เสื่อ shiatsu บนพื้นโดยผู้ป่วยนอนราบและหมอนวด shiatsu คุกเข่าข้างผู้ป่วย เสื่อ shiatsu ที่คุณซื้อควรมีขนาดใหญ่พอที่จะรองรับทั้งหมอนวดและผู้ป่วยคุกเข่าหนาพอที่จะให้ความสะดวกสบายสำหรับผู้ป่วยและหมอนวดที่มีน้ำหนักเบาพอที่จะเคลื่อนย้ายได้สามารถม้วนเก็บไว้เพื่อการจัดเก็บได้ง่าย เพื่อรักษาเสื่อม้วนขึ้น มีเสื่อ shiatsu ที่ทำขึ้นเป็นพิเศษ แต่ฟูกนอนฟูตองเตียงไฟเบอร์และแผ่นรองหนาสามารถใช้เป็นเสื่อ shiatsu ได้

เสื่อเหล่านี้มักจะมีขนาดประมาณ 83 x 55 นิ้ว (210 x 140 ซม.) หรือ 83 x 39 นิ้ว (210 x 100 ซม.) และหนา 1 นิ้ว (2.5 ซม.) เสื่อขนาดใหญ่ให้พื้นที่มากขึ้นสำหรับหมอนวดที่จะย้ายไปรอบ ๆ ผู้ป่วย แต่เสื่อเหล่านี้สามารถยุ่งยากในการกลิ้งและย้ายและดีที่สุดถ้าเก็บไว้ในที่เดียว โดยทั่วไปแล้วเสื่อ shiatsu ที่มีขนาดเล็กจะมีน้ำหนักประมาณ 20 ปอนด์ (ประมาณ 9 กิโลกรัม) และสามารถรีดและเคลื่อนย้ายได้ง่าย เสื่อซักผ้าของ Shiatsu นั้นเป็นภาระที่หนักหน่วงในการซักดังนั้นคุณอาจต้องการผ้าหุ้มที่ซักทำความสะอาดได้ด้วยเสื่อหรือซื้อแยกต่างหาก นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่จะมีสายรัดที่แนบมากับเสื่อ shiatsu หรือฝาครอบเพื่อรักษาความปลอดภัยแผ่นรีด

ฟูกฟูตองขนาดใหญ่หรือควีนไซส์สามารถใช้เป็นเสื่อ shiatsu ได้ ที่นอนฟูตองหนากว่าเสื่อ shiatsu แบบดั้งเดิมเล็กน้อยให้ความสะดวกสบายยิ่งขึ้นสำหรับผู้ป่วยและหมอนวด ที่นอนเหล่านี้มักจะหนักมากและใช้พื้นที่พอสมควรเมื่อรีด มันเป็นตัวเลือกที่ดีถ้าทิ้งไว้ในที่เดียว นอกจากนี้ยังมีปลอกฟูกแบบล้างทำความสะอาดได้และบางส่วนมีสายรัดสำหรับรีดที่นอนเพื่อเก็บของ

เตียงไฟเบอร์เป็นแผ่นรองที่นอนที่ทำขึ้นเพื่อวางบนที่นอนเพื่อเพิ่มความสบาย แต่พวกเขาก็ทำแผ่น shiatsu ที่ดี เตียงไฟเบอร์ขนาดเต็มหรือขนาดควีนไซส์มักจะหนาประมาณ 2 นิ้ว (ประมาณ 5 ซม.) ทำให้หนากว่าเสื่อ shiatsu แบบดั้งเดิม แต่บางกว่าฟูกแบบฟูตอง เตียงไฟเบอร์นั้นมีน้ำหนักเบามาก แต่ไม่มีสายสำหรับหมุน ความยาวของเชือกสามารถนำมาใช้ในการเก็บรักษาเตียงไฟเบอร์เพื่อการจัดเก็บ เตียงไฟเบอร์ไม่ได้มาพร้อมกับผ้าคลุมที่ซักได้ แต่เตียงใยส่วนใหญ่สามารถซักในเครื่องซักผ้าเชิงพาณิชย์หรือซักแห้ง