ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีปัญหาเกี่ยวกับสมาธิสั้น, แรงกระตุ้นและการไม่ตั้งใจ สมาธิสั้นผิดปกติสมาธิสั้นส่งผลกระทบต่อเด็กและมักจะยังคงเป็นผู้ใหญ่ เมื่อเลือกอาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นให้เลือกน้ำมันปลาสังกะสีโสมและใบแปะก๊วย อาหารเสริมจากธรรมชาติอื่น ๆ เช่นเมลาโทนินสามารถช่วยส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้นหลังจากทานยากระตุ้นสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมใหม่ ๆ สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำอาหารเสริมโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น การขาดกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายชนิดสามารถนำไปสู่ภาวะขาดดุลสมาธิสั้นและกรดไขมันจำเป็นพบได้ในน้ำมันปลาและน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส การศึกษาพบว่าเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นที่ทานน้ำมันเสริมเป็นเวลาสามเดือนแสดงการปรับปรุงที่สำคัญในการสะกดคำการอ่านและพฤติกรรม
อาหารเสริมสังกะสีสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นนั้นเหมาะอย่างยิ่งเพราะช่วยในการควบคุมการทำงานของสารสื่อประสาทที่เรียกว่าโดปามีน การส่งสัญญาณโดปามีนนั้นเชื่อมโยงกับอาการของโรคสมาธิสั้นและยังมีบทบาทสำคัญในการสร้างความรู้สึกของรางวัลในความสุข การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสังกะสีช่วยลดสมาธิสั้นและแรงกระตุ้นได้อย่างมาก
โสมซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของการเพิ่มหน่วยความจำอาจช่วยบรรเทาปัญหามากมายที่เกิดจากสมาธิสั้น บุคคลที่มีภาวะสมาธิสั้นเกินปกติจะขาดทั้งโดปามีนและนอร์พีพินเฟนและสารสกัดจากโสมจะเพิ่มระดับของเครื่องส่งสัญญาณเหล่านี้ที่พบในสมอง ความไม่สมดุลของโดปามีนและนอเรนพินฟรินนำไปสู่การหยุดชะงักในช่วงสมาธิสมาธิสั้นความผิดปกติของพฤติกรรมยนต์
แปะก๊วย biloba พบได้ในการรักษาทางพฤกษศาสตร์สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นและปรับปรุงปัญหาการไม่ตั้งใจและการไม่ได้รับสาร มันอาจจะนำมาเป็นชาแคปซูลหรือแช่สมุนไพร Ginko biloba มีความสัมพันธ์กับโรคหลอดเลือดสมองและไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเนื่องจากจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง แป๊ะก๊วย biloba ช่วยด้วยอาการของโรคสมาธิสั้นที่มีผลต่อการทำงานทางปัญญา
หนึ่งในอาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับโรคสมาธิสั้นคือเมลาโทนิน ยากระตุ้นที่กำหนดไว้สำหรับความผิดปกติสมาธิสั้นสามารถรบกวนรูปแบบการนอนหลับและทำให้นอนไม่หลับ เมลาโทนินส่งเสริมการนอนหลับในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น แต่ไม่มีผลต่ออาการพฤติกรรม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าเมลาโทนินจะมีประสิทธิภาพเมื่อใช้ในช่วงเวลาสั้น ๆ
การขาดธาตุเหล็กเป็นที่น่าสงสัยในบางรูปแบบของโรคสมาธิสั้น จากการศึกษาพบว่าผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีระดับเฟอร์ริตินต่ำซึ่งเป็นโปรตีนที่สะสมในเหล็ก ระดับธาตุเหล็กต่ำยังเปลี่ยนกิจกรรมโดปามีนและการพัฒนาของสมองช้าลงเกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็ก ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นได้รับประโยชน์จากการเสริมธาตุเหล็กหรือเพิ่มอาหารที่มีธาตุเหล็กลงไปในอาหารของพวกเขา
