ไม่มีทางที่คุณจะเลือกอุปกรณ์ข้อต่อขากรรไกรล่างผิดปกติ (TMJ) ที่ดีที่สุดโดยไม่ทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการปวดกรามของคุณและคุณควรพูดคุยกับทันตแพทย์ก่อนเลือกเครื่อง TMJ การใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มีไว้เพื่อการนี้อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บและปวดกรามได้มากขึ้น ทันตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพช่องปากของคุณจะช่วยให้คุณติดตั้งอุปกรณ์ที่ใช้งานได้กับแต่ละสถานการณ์
มีหลายตัวเลือกเมื่อเลือกอุปกรณ์ TMJ จานหรือยามที่สวมอยู่ที่ด้านบนสุดของปากเป็นตัวเลือกยอดนิยมแม้ว่าจะมีการถกเถียงกันว่าสิ่งเหล่านี้ทำงานได้ดีเพียงใด พวกเขาอาจช่วยป้องกันฟันบดและกำซึ่งอาจทำให้เจ็บปวด TMJ แย่ลง แต่พวกเขาไม่รักษาสภาพตัวเอง เพื่อที่คุณจะต้องมีอุปกรณ์ที่ติดตั้งเป็นพิเศษ
อุปกรณ์ TMJ ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือเฝือกที่ค่อยๆเลื่อนแนวกรามไปยังตำแหน่งที่เหมาะสม TMJ เป็นเงื่อนไขที่สามารถทำให้เกิดอาการปวดและเสียงแตกในขากรรไกรพร้อมกับอาการปวดหัวและปัญหาการนอนหลับ มันมักจะเกิดจากกรามที่ไม่ได้อยู่ในแนวที่เหมาะสม โดยการยืดข้อต่อในแต่ละด้านและค่อย ๆ ขยับส่วนบนและส่วนล่างเข้าสู่ตำแหน่งความเจ็บปวดสามารถบรรเทาได้
เฝือกเข้ากับฟันด้านบนและด้านล่างและใช้แรงกดเพื่อบรรเทาอาการปวดและเลื่อนกรามอย่างช้าๆ บางครั้งอาจถือแง้มปากเล็กน้อย ลักษณะที่แน่นอนและความเหมาะสมของอุปกรณ์ของคุณจะขึ้นอยู่กับกรามส่วนบุคคลและความรุนแรงของสภาพของคุณ หลายคนมีความชัดเจนและรอบคอบสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน
คุณจะต้องติดตั้งเฝือกอย่างมืออาชีพเพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะกับปากของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ บางครั้งต้องปรับหลายครั้งเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด เครื่องใช้ไฟฟ้าที่ไม่ดีอาจไม่กำจัดความเจ็บปวดหรืออาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเพิ่มเติม หากคุณมีปัญหากับเฝือกของคุณหลังจากผ่านไปหลายเดือนให้ติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อทำการปรับใหม่
มีสิ่งต่าง ๆ ที่อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของอุปกรณ์ TMJ ใด ๆ สำหรับอุปกรณ์ใด ๆ ที่ไม่ได้ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับเงื่อนไขนี้จะทำงานไม่ถูกต้อง นอกจากนี้คุณจะต้องสวมเฝือกตามเวลาที่กำหนดเพื่อให้มีประสิทธิภาพ การไม่ทำเช่นนั้นจะส่งผลให้เกิดอาการและปัญหาอย่างต่อเนื่อง
หากคุณยังคงมีปัญหาแม้หลังจากที่อุปกรณ์ TMJ ของคุณได้รับการปรับแต่งแล้วคุณอาจกำลังสวมใส่อุปกรณ์ผิดประเภทหรือคุณอาจมีปัญหาอื่นนอกเหนือจาก TMJ พูดคุยกับทันตแพทย์หรือทันตแพทย์จัดฟันของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาเพิ่มเติมหรือรับความเห็นที่สองกับคนที่เชี่ยวชาญใน TMJ หรือเงื่อนไขกราม บางครั้งปัญหาอื่นอาจเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายของคุณและอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม
